Как выбрать профессию, когда ее сменить и почему это важно

Если работа потеряла смысл, не приносит удовлетворения, а вы чувствуете застой — займитесь профессиональным самоопределением. Рассказываем, как определиться с профессией в сознательном возрасте и не потерять в зарплате

Профессиональное самоопределение личности

Согласно исследованию Бюро трудовой статистики США, люди от 35 до 44 лет работают на одном месте около пяти лет, а работники от 25 до 34 — только 2,8 года. Под воздействием Четвертой промышленной революции на рынке труда увеличивается спрос на мультикультурных и мультиязычных специалистов, работающих на стыке нескольких профессий. Например, инфостилист «Атласа новых профессий» будет работать с человеческими потребностями, программированием и мультимедиа. Адаптироваться к требованиям рынка и выбрать подходящую профессии поможет постоянное профессиональное самоопределение.

Профессиональное самоопределение — самостоятельная оценка своих возможностей, ограничений, склонностей, интересов и их сравнение с требованиями рынка. Самоопределение длится всю жизнь, поэтому потребность в нем будет возникать постоянно и зависит от людей, среды, вашей мотивации, зрелости и готовности.

Профессиональное самоопределение помогает найти смысл в работе, ответить на вопрос: «Кто вы как профессионал и какую пользу приносите миру?» При этом ответственность за выбор профессии лежит только на вас.

Елена Витчак, профессор, руководитель бизнес-практики по построению карьерной траектории, мотивации и управлению людьми Московской школы управления «Сколково»:

«Профессиональная ориентация – это всего лишь некоторый вектор движения по карьере. Вы можете не угадать с профориентацией, но стать хорошим специалистом в своей области. По мере накопления знаний и навыков рекомендую формировать понимание личной ценности.

Есть прекрасные исследования о том, что на любой должности мы проходим определенные этапы. Есть теория S-кривой, которую я очень люблю. Она четко показывает, что сначала вы пройдете период новичка, затем увлечения — накачки навыков, а потом попадете на профессиональное плато. На плато мастерства сначала будете чувствовать себя гуру, а затем обязательно начнете скучать. В этом непростом мире карьеры выживут только те, кто регулярно будет перебрасывать себя на новую кривую развития. Это сложно, но неизбежно — придется отказываться от уже приобретенного. Сейчас то время, когда на свою карьеру нужно смотреть, как на главный предпринимательский проект всей жизни. К сожалению, этому нигде не учат, но каждый из нас — главный инвестор своих сил и времени».

Профессиональное самоопределение происходит на всех этапах становления личности. Психологи выделяют пять таких этапов:

1. Оптация. В подростковом возрасте вы формируете профессиональные намерения — осознанное отношение к профессии. Выбираете учебное заведение и планируете кем-то стать, вспоминая школьные предметы, кружки и секции, которые посещали.

2. Профессиональная подготовка. С поступлением в учебное заведение: университет, колледж, училище, вы получаете больше свободы и новую социальную роль — студент. Приобретаете новые знания, умения и опыт для решения простых профессиональных задач. Этап профессиональной подготовки может закончиться за 1—2 месяца, если начнете работать сразу после школы и без специального образования.

3. Профессиональная адаптация. После окончания учебного заведения социальная ситуация меняется: вы попадаете в разновозрастный коллектив с определенной системой профессиональных отношений, меняете свою роль и принимаете новые социально-экономические условия. На этом этапе вы входите в профессию: осваиваете инструменты, самостоятельно выполняете профессиональные задачи и приобретаете опыт.

4. Первичная и вторичная профессионализация. Осваивая профессию, вы формируете новое отношение к себе, работе и жизни. Сравниваете ожидания от профессии и сложившуюся ситуацию. На первой стадии профессионализации выбираете оптимальные и надежные способы выполнения задач. Повышая квалификацию, находите собственную технологию делать работу эффективно. Расширяете обязанности, меняете должности и переходите на вторую стадию профессионализации.

5. Профессиональное мастерство. Только часть работников с развитой потребностью в самореализации и творческим потенциалом становятся мастерами. На этой стадии вы получаете творческую свободу, ищете новые способы делать работу лучше, меняете сложившуюся систему взаимоотношений в коллективе. Полностью самореализуетесь и достигаете вершины профессионального развития.

На каждом этапе социальная ситуация меняется. Происходит переоценка ценностей и перестройка личности. Изменения порождают психологическое напряжение, трудности, конфликты с людьми и самим собой.

Что влияет на выбор профессии

Профессиональное самоопределение связано с теорией самодетерминации. Ее разработали американские психологи из Рочестерского университета — Эдвард Деци и Ричард Райан в 80-х годах. Согласно этой теории, в основе нашей внутренней мотивации лежат три базовые потребности:

• Компетентность — мастерство в своем деле и стремление контролировать результат работы;
• Автономность — возможность самому решать, как выполнять работу и действовать в соответствии со своим внутренним «я»;
• Связанность — желание взаимодействовать и быть на связи с другими людьми.

Потребности определяют психологическое здоровье и благополучие человека. Если они удовлетворены — вы растете и развиваетесь. Кэл Ньюпорт подробно разбирает влияние компетентности, автономности и связанности на удовлетворенность профессией и жизнью в своей книге «Хватит мечтать, займись делом!». Автор считает, что «работа мечты» — миф. Вместо поиска идеальной профессии нужно научиться хорошо работать и стремиться к удовлетворению этих потребностей.

Отрывок из вступительной речи американского психолога Ричарда Райана на конференции по теории самодетерминации 2013 года

Согласно Pink, распространенные причины, по которым люди меняют профессию:

1. хотят больше зарабатывать;
2. чувствуют, что достигли карьерного потолка;
3. надоела рутина;
4. не устраивает атмосфера в коллективе;
5. заинтересовала другая сфера;
6. мигрируют в другую страну или город;
7. хотят соблюдать баланс между работой и личной жизнью.

Елена Витчак, профессор, руководитель бизнес-практики по построению карьерной траектории, мотивации и управлению людьми Московской школы управления «Сколково»:

«Молодые люди начинают задумываться о смене работы очень быстро. Недавно меня спросили: достаточно ли двух недель, чтобы понять, твоя это работа или нет. Для них уже не существует слово «карьера» в единственном числе, они этим живут: могут менять должности, уходить на более низкие или работать параллельно, работать на фрилансе. В итоге привычные молодым людям резюме выглядят как нетипичные, рваные карьерные траектории. Я вижу ценностные конфликты в разновозрастных командах. Сглаживать их — огромная работа.

На самом деле, чтобы адаптироваться на новом рабочем месте, человеку нужно порядка шести месяцев. Молодое поколение не терпит, часто меняет места работы и профессии. Поколение предпенсионного возраста терпят до последнего, потому что не понимает, что будет дальше и боятся изменений. Людей к этому почти нигде не готовят, но изменения неизбежны. Я остаюсь при своем мнении – человек должен сам заниматься собой и своей карьерой. Это и есть главный вызов эпохи».

Евгений Климов, советский и российский психолог, академик Российской академии образования сформулировал семь основных факторов выбора профессии:

1. Информированность — насколько вы знакомы с подробностями разных профессий.
2. Уровень притязаний — цель, которую вы хотите достичь, при выборе определенной профессии: деньги, слава, польза миру, самореализация.
3. Мнение родителей — модели поведения родителей, их мнение о профессии, профессиональные династии.
4. Мнение друзей — выбор сверстников, их кейсы и отношение к профессии.
5. Склонность и интересы — то, что вы хотите узнать и сделать.
6. Способности — то, что у вас получается.
7. Потребности рынка — востребованные профессии на рынке, тенденции изменений.

В соответствии с этим психологи выделяют три блока ключевых факторов, которые помогают определиться с профессией.

1. «Хочу» — интересы, склонности и пожелания в профессиональной сфере. Интересы — что хотите знать, склонности — что хотите делать. Интересы и склонности могут не совпадать, тогда только в одном блоке появится конфликт и выбрать подходящую профессию будет трудно. Например, вам интересна археология, но вы не любите ходить в экспедиции.
2. «Могу» — уровень знаний, способности, возможности и навыки.
3. «Надо» — требования рынка.

На пересечении трех блоков находится подходящая профессия — навыки будут востребованы, а цели и желания совпадут с требованиями рынка.

Схему «Хочу», «Могу», «Надо» дополняет выступление Владимира Герасичева, бизнес-тренера, основателя международной компании Business Relations на TEDxPokrovkaSt о выборе дела

Что еще помогает выбрать профессию

Выбрать подходящую профессию помогают формы профессионального самоопределения — тесты, стажировки и перерыв.

Пройдите тест. Тестирование подойдет в самом начале, когда вам нужно определить отправную точку профессионального самоопределения. Используйте только научно обоснованные тесты. Например, тест 16Personalities основан на сотне научных исследований типов личности и их влияния на нашу жизнь. Результаты теста расскажут о ваших сильных и слабых сторонах и поможет их правильно использовать. 16Personalities доступен на 37 языках, в том числе на русском.

Пройти тест можно на официальном сайте.

Сходите на стажировку. Практика профессиональной деятельности полезна не только школьникам и студентам первых курсов. Опыт настоящей работы помогает разобраться с блоками «Могу» и «Хочу», а также завести полезные знакомства. Если вы планируете менять профессию, сначала примерьте на себя новые обязанности. Лучше всего устроиться на стажировку и расспросить специалистов этой сферы об их работе.

Возьмите перерыв. Некоторые школьники берут год перерыва, чтобы определиться с будущим и попробовать себя в новых профессиях. Взрослому человеку трудно позволить себе год перерыва (саббатикал), но взять небольшую паузу бывает полезно. Перерыв спасет от эмоционального и профессионального выгорания и поможет разобраться в том, что вам действительно нужно. Главное — тратить время с пользой.

Чтобы выбрать или сменить профессию на подходящую:

1. Адаптироваться к требованиям рынка и выбрать подходящую профессии поможет постоянное профессиональное самоопределение. Это оценка своих возможностей, склонностей, интересов и их сравнение с запросом рынка труда.
2. Менять свое отношение к профессии и искать смысл в работе — нормально. Профессиональное самоопределение происходит в течение всей жизни.
3. Стремиться удовлетворить три базовые потребности: автономность, компетентность и связанность с другими людьми.
4. Искать подходящую профессию на пересечении трех блоков ключевых факторов выбора профессии: «Хочу», «Могу» и «Надо».
5. Проходить тесты, стажировки и брать перерыв, если возможно.
6. Рефлексировать, сравнивать себя и рынок, узнавать новые профессии и хорошо работать.

Как выбрать работу?

Карягина Наталья Владимировна, психоаналитический психотерапевт

В практике консультирования нередко приходится иметь дело с тем, что наступает момент, когда появляется возможность и желание сменить место работы, а то и вовсе сферу деятельности.

Передо мною сидит молодая девушка, которую не устраивает ее нынешнее место работы. Назовем ее Надей. Год назад она с радостью устраивалась на это место, обещанная зарплата казалась подарком судьбы, обязанности – простыми и понятными. Со временем выяснилось, что основной оклад в три раза меньше, а остальная сумма начисляется «процентами». И чтобы их заработать, надо засиживаться допоздна, выслушивать от клиентов неприятные, а порой и просто грубые слова. Да еще и мириться с тем, что бухгалтерия может неправильно оформить заказ, и тогда начисление не пройдет. На первых порах Надежде пришлось нелегко, она старалась, как могла. Было неудобно, что не справляется, да и деньги были нужны. Был даже некоторый спортивный азарт.

И вот теперь, когда все вроде налажено, привычно, Надя поняла, что это не та работа, которой ей хочется заниматься в дальнейшем. И на вопрос, какая профессия привлекательна, звучит уже ожидаемый ответ: дизайнер. На приемах я почему-то очень часто слышу именно об этой профессии. Для меня она представляется журавлем в небе, грациозной и свободной птицей, в противовес синице, или, что больше похоже на работу менеджера по продажам, откормленному гусю в прочном загончике. Наверное, в последнее время это название – «дизайнер» — символизирует возможность творчества в профессиональном плане, потребность избежать рутины и однообразия, желания реализовать где-то свои таланты и способности. (Недаром слово дизайнер происходит от desire – желать). Надежда прошла нелегкий путь поиска себя.

Для того, чтобы точно определить, какая работа будет наиболее подходящей, я предложила вспомнить обо всем, что вызывает искренний интерес, что с детства хорошо получалось делать. О чем-то мы просто разговаривали, а некоторые факты удалось обнаружились с помощью метода направленной релаксации, который часто дает доступ к забытой, неосознаваемой информации. Наши ресурсы иногда остаются в детстве и отрочестве, у Нади это был талант оживлять своей радостью компанию, а также неоконченная музыкальная школа и театральный кружок. Да, и, конечно, последняя работа привила навык ответственности, умение анализировать рынок услуг, умение работать с капризным заказчиком. В результате Надя решила заниматься организацией праздников и презентаций. Вполне возможно, что через какой-то промежуток времени Надя и сама пришла бы к этому решению, но с помощью психолога это произошло без множества тревог и сомнений, легко и комфортно.

---

А вот на приеме женщина, у нее появилась возможность перейти на другую работу, которая для нее привлекательнее той, что есть сейчас, она давно мечтала о такой. Но когда она сообщила об этом мужу, он отреагировал резко негативно: зачем что-то менять, и так все хорошо с работой, а тут еще неизвестно, что будет. Жанна еще не давала согласия на участие в конкурсе, а обстановка в семье уже накалилась.

Ситуация вызвала большой всплеск эмоций — и радость, и злость, и неуверенность. Для того, чтобы уменьшить их силу, мы, помимо беседы, рисовали эмоции. После этого появилась возможность спокойно взглянуть на ситуацию, и, на мнение супруга, и на свои собственные желания и опасения по поводу другой работы. Две встречи ушло на то, чтобы выяснить, насколько привлекательно и желанно это новое место, там больше возможности работать с людьми, а не с документами, это несомненное повышение, следующая ступенька в карьерной лестнице. И целый отдел подчиненных в 20 человек, что тоже для Жанны привлекательно, она из семьи, где мама занималась ответственной административной работой. Все время, пока мы это выясняли, отношения с мужем выглядели как вооруженное перемирие.

Что же делать? Мы стали прогнозировать возможные ситуации развития событий: либо отказаться от новой работы, либо согласиться на нее, несмотря на сопротивление супруга. После проигрывания этих исходов с помощью психодраматических методов вышло, что если отказаться, то Жанну в будущем ждет депрессия, и, как следствие, неприятности и на работе, и в отношениях с супругом. А если согласиться, то супруг будет себя чувствовать чрезвычайно дискомфортно. Когда Жанна стала в этой сцене на место мужа, она очень удивилась: «Он боится, что я перестану его любить, буду смотреть свысока на него, если получу эту должность!» Вернувшись на свое место, она удивилась еще больше: «Это так и будет!» Остаток нашей встречи и несколько следующих мы потратили на выяснение причин такого отношения к мужчинам и поиск способов поведения, которые позволили бы сохранить теплые отношения с супругом (на этом этапе Жанна стала называть его по имени, а не «мой муж»). Мы даже подбирали конкретные слова и фразы, которые могли помочь договориться с ним и успокоить его. Должность Жанна получила очень легко, и тут ей моя помощь не понадобилась.

---

А вот нескольким другим клиентам потребовалась помощь для того, чтобы успешно пройти собеседование. И, хотя оно было бы не первым в их жизни, присутствовали страхи и опасения, и прочитанные статьи в популярных журналах о том, «как правильно вести себя на собеседовании», не помогали. Причины у каждого свои – кто-то работал у родственников, или, что называется, устраивался до этого на работу «по знакомству», а теперь хотел найти работу самостоятельно. Кому-то трудно проходить собеседования после длительного перерыва в профессиональной деятельности. А кто-то претендовал на место работы, зная о том, что предыдущих кандидатов не взяли, хотя люди они достойные и успешные.
 

---

Вот, например, Елена попала в подобную ситуацию, она хотела пройти собеседование. Из разговора стало понятно, что обычно подобные инициативы Елены заканчивались ничем, но меня поразило присутствие у нее наряду с уверенностью сильного, я бы даже сказала страстного желания получить эту работу. Когда я спросила, насколько это место соответствует тем ожиданиям, которые присутствовали у Елены, а также ее компетенции, я услышала: «Это МОЯ работа». На волне этой уверенности мы за одну встречу разыграли ситуацию собеседования с учетом всех предполагаемых обстоятельств и с учетом профессиональных и человеческих качеств Елены. Каждое обстоятельство и качества символически обозначили предметом. (Если бы это была не индивидуальная работа, а работа в психологической группе, то мы бы просили сыграть роли качеств участников группы, «оживили» бы их).

Но и в этом варианте нам удалось разобраться, что помогает, а что мешает, усилить позиции опыта, энергии, внешних данных, ума и ощущения того, что место как будто бы специально создано для Елены, такой, какая она сейчас. А влияние фактора оценивания, такого дискомфортного почти для любого человека, мы уменьшили, отодвинули его на задний план, заодно с недовольством собой. Это и оказалось тем поворотным ключиком, который позволил получить желанное место.

В заключение мне хочется заметить, что выбор и профессии, и места работы может быть очень трудным. Друзья и родственники, которые Вас поддерживают, могут действительно помочь советом, а могут и помешать. С переменой работы подчас связаны и многие другие аспекты жизни. Не стоит оставаться наедине со своими сомнениями, страхами и тревогами, есть специалисты, которые в силах облегчить и ускорить Ваш выбор.

__________________________

Это может быть интересным:

Профориентационные тесты

Справочник профессий

Рейтинги профессий

Советы психолога по выбору профессии

Карягина Наталья Владимировна,

психоаналитический психотерапевт,

www.psynavigator.ru

10 инструментов, которые помогут подобрать работу по душе

Когда я начала всерьёз задумываться о том, на каком поприще мне лучше всего себя попробовать, глаза разбегались. Я пыталась вычислить, какие профессии в ближайшие десять лет будут самыми перспективными, высоко оплачиваемыми, уважаемыми. Интернета тогда не было, ориентировалась я на слухи, и выводы мои никакой критики не выдерживали. Пока в один прекрасный момент мой мудрый папа не сузил решительнейшим образом круг потенциальных видов деятельности, сказав одну-единственную фразу. «На работе мы проводим треть своей жизни. Поэтому работа должна нравится. Кстати, тогда она и даваться тебе легко будет».

А какие сейчас существуют возможности определиться с профессиональным выбором, будем разбираться в этой статье.

1. Как сойтись характером с работой

Для начала нужно выяснить, с какой профессией лучше всего сочетаются ваши личностные качества. Специалисты по кадрам прекрасно знают, что если человеку придётся постоянно, выполнять не подходящую работу, ни о какой продуктивности говорить не придётся. Тестов, позволяющих выявить, к какому типу личности вы относитесь и какие именно сферы деятельности показаны вашему типу, огромное количество, это Birkman Method, the Myers-Briggs, FFM (Five Factor Model), и многие другие.

Однако тут надо понимать, что выбирать профессию только на основе результатов личностных тестов, это играть в лотерею. Особенности характера, безусловно, очень важны, и условия работы должны по возможности максимально им соответствовать. Но это только одна треть информации, необходимой, чтобы понять, какую работу предпочесть.

2. Как определить свои таланты

Следующий принципиальный момент касается склонностей и способностей. Здесь также имеются инструменты, которые помогут вычислить самые сильные свои стороны. Такие методы тестирования, как MyNextMove, MAPP Test и I Seek “Clusters” позволяют с высокой степенью точности определить круг своих интересов (звучит абсурдно, но мы зачастую понятия не имеем, что нас увлекает на самом деле). Базовая профориентация от ProfArea также дает представление о ваших сильных сторонах, причем краткая версия теста бесплатна.

 

Узнайте какие сферы деятельности вам подходят

MyPlan.com позволит выяснить, что именно вас мотивирует на достижения. Надо сказать, что вопросы мотивации занимают одну из ключевых позиций в сфере кадрового менеджмента, и надо хорошо понимать, стоит ли идти в компанию, где принято поощрять работающих сверхурочно сотрудников поездками на профессиональные конференции, если для вас самое главное – чётко структурированный рабочий день, позволяющий максимум времени проводить с любимой семьёй.

3. Как здраво оценить свои возможности

Способности и склонности – это прекрасно, но для эффективной работы недостаточно и их. Чтобы посмотреть какой-то профессии «глаза в глаза» и понять, действительно ли она вам подходит, стоит уточнить ещё ряд нюансов. PI Behavioral Assessment проверяет поведенческие модели, свойственные тестируемому и соотносит их с требованиями той или иной профессии (сможет ли человек вести жёсткие переговоры или ему нужно просто обеспечить комфортное рабочее место, где он будет предаваться творчеству на благо компании, лишь бы никто не мешал).

Holland Code – методика, направленная на то, чтобы определить, насколько человек соответствует конкретной профессии. Она соотносит результаты теста с большим количеством специальностей в рамках следующих подходов: реалистический, исследовательский, художественный, социальный, развлекательный, технический.

Также профориентация проводится в Центре Профориентатор при факультеет психологии МГУ. Основной минус, что это именно психологическое, а не карьерное консультирование, когда важно понимать рынок труда и как он развивается. 

4. Как поиграть в начальника

Тема гейминга уже не нова. Такие игрушки в области HR, как My Marriott Hotel™ на Facebook и Job of Honor от MITRE, где пользователям предлагалось попробовать себя в роли работника отеля или руководителя проекта, успели прекратить своё существование, уступив место новым ресурсам, которые позволяют в игровой форме примерить на себя ту или иную должность.

Хотите узнать, насколько вам подходит роль программиста – идите на HackerRank. Интересуетесь брендингом и маркетингом – попробуйте себя в игре Brandstorm от L’Oreal. Не знаете, куда кидаться? Есть Pymetrics, где можно с удовольствием поиграть, пока программы, опирающиеся на данные нейротехнологий вычислят, какие вакансии подойдут вам больше всего.

5. Как использовать задания работодателей

Ещё один неплохой способ получить представление о будущей работе – запросить тестовое задание и попробовать с ним справиться. Скорее всего, вам сразу станет понятно, какого рода задачи придётся выполнять, насколько вам это понравится, а главное, знаете ли вы, как к ним подступиться, и готовы ли с ними справляться.

Кстати, для того, чтобы ознакомиться с некоторыми тестами, даже необязательно посылать своё резюме работодателю. Можно, например, зайти в вакансии Яндекса, выбрать там интересный вариант и посмотреть, какие вопросы идут в разделе «Продемонстрируйте свои знания». Другой хороший вариант проверить себя – посмотреть вакансии на сайте artlebedev.ru (особенно это будет интересно всякого рода дизайнерам, но есть и другие тестовые задания, например, под вакансию «менеджер по международному развитию» на зиму 2017). Очень полезно также будет ознакомиться с тестовыми заданиями из архива вакансий на этом сайте – просто чтобы прикинуть уровень своего профессионализма.

6. Как выяснить всё и сразу

Если не хочется возиться, последовательно проходя различные тесты один за другим, можно выбрать комплексный вариант – их на просторах интернета достаточно. В частности, можно ответить на 60 вопросов CareerFitter, и вы получите развёрнутую информацию, которая позволит вам сориентироваться в разнообразии профессиональных возможностей. Вы узнаете, какие специальности подходят вам больше, каковы ваши сильные стороны, насколько вы подходите для работы в команде и какая обстановка позволит вам показать максимум эффективности.

Ну и конечно, самые лучшие результаты подбора подходящей работы получаются при совмещении тестирования и  консультации карьерного специалиста.

7. Как избавиться от розовых очков

Чтобы не разочароваться в выбранном деле, желательно с самого начала как можно больше узнать о трудовых буднях на желанном рабочем месте. Иначе изящная девушка-дизайнер, представлявшая себе, как она будет с удовольствием играть с цветами и фактурами интерьера на компьютере, переживёт потрясение, когда ей придётся ехать на рынок стройматериалов или до хрипоты спорить с прорабом, отвечающим за работы в квартире.

Существует достаточное количество ресурсов, на которых состоявшиеся в своей профессии люди делятся опытом и подробно рассказывают, из чего складывается их успех. Например, можно исследовать самые разные профессии на сайте insidejobs.com. Проект называется Explore Careers и позволяет получить информацию из первых рук – от «подводных камней» до средней зарплаты; есть также перечень учебных заведений, позволяющих получить необходимую квалификацию; к сожалению, всё это актуально только для жителей США. Впрочем, некоторую информацию можно найти и на отечественных ресурсах. В частности, на profarea запущена рубрика “Как делают карьеру”.

8. Как узнать, что творится «за кулисами»

За рубежом в сфере рекрутинга есть такое понятие, как «информационное интервью». По сути, это личная беседа со специалистом, который не понаслышке знает, чем реальность отличается от радужных представлений о «работе мечты». Самый простой способ организовать себе такое интервью – это выяснить, нет ли среди родственников, знакомых, друзей, знакомых друзей и друзей знакомых кого-нибудь, кто может вам помочь. Поспрашивайте маму подруги, работающую руководителем рекламного агентства, какие требования она предъявляет к своим сотрудникам и какую ответственность налагает на неё высокая должность. Или уточните у соседки – менеджера по туризму, почему всё лето она безвылазно сидит в городе, вместо того, чтобы отправиться на курорт через собственное агентство.

Если же в ближнем круге найти источник информации не удаётся, поищите интервью своих кумиров на youtube. И не думайте, что знаменитый писатель-фантаст просто кокетничает и набивает себе цену, когда говорит, что каждый божий день начинает за письменным столом. Скорее всего, он действительно трудится над рукописью каждый день, без выходных и праздников. Отнеситесь серьёзно к предупреждениям профессионалов, выглядящих так, словно они призваны охладить пыл тех, кто только присматривается к специальности.

9. Как стратегически подойти к выбору профессии

При планировании карьеры можно использовать метод стратегического планирования, в том числе SWOT-анализ. Он вполне универсален и позволяет объективно учесть свои сильные и слабые стороны, а также возможности и угрозы, которые необходимо предусмотреть. Предельно чётко прописав все свои знания, умения, а также уязвимые места (например, недостаток опыта или отсутствие важных навыков), вы ясно увидите аспекты, которые можете использовать, и те, на которые сможете повлиять – например, получив дополнительное образование. Вы также сможете продумать, как можно компенсировать свои слабые стороны засчёт сильных.

Подробный разбор возможностей, открывающихся в сфере карьеры, и угроз, которые она в себе таит, подарит вам своего рода «карту местности». Это внешние факторы, повлиять на которые вы не в силах, но зная которые, сможете выбрать наиболее выигрышную тактику и самый конструктивный путь по направлению к заветной должности.

10. Как расширить угол зрения

Анализируя свои предпочтения, склонности и навыки, не стоит забывать, что с выбранной сферой деятельности граничат ещё несколько. Если устроиться туда, куда мечталось, на данный момент не представляется возможным (либо если вы изрядно устали от своей работы и хотите с минимальными потрясениями сменить профессию), посмотрите повнимательнее на свои сильные и слабые стороны. Пришло время использовать возможности, которые открывают универсальные навыки. Умения работать с текстами, анализировать большие объёмы информации, структурно мыслить и общаться с людьми востребованы в огромном количестве специальностей. Возможно, вы найдёте для себя такую работу, о которой поначалу даже не думали.

И даже если придётся приложить некоторые усилия, адаптируясь к непривычной профессии и получая необходимые знания, оно того стоит – главное, чтобы работа нравилась!

Как выбрать профессию, если не знаешь чего хочешь? Отвечаем.

 

На вопрос отвечает Эльмира Давыдова, директор центра профориентации «ПрофГид», кандидат психологических наук, консультант по карьере и профориентации.

У нас спрашивают взрослые и дети: «Как выбрать профессию, если не знаешь чего хочешь?» и «Не знаю, как выбрать профессию?». Что эти люди имеют в виду? У них много интересов и трудно выбрать между ними? Или совсем нет никаких интересов? И это две разные проблемы. Здесь мы говорим о первой. А для вторых — читайте «Как выбрать профессию, если ни к чему не тянет?»

Самому трудно разобраться, если даже интересов много. Ведь нужно знать, какие бывают профессии: что делает человек, с каким объектом он работает и какие требования предъявляет данная профессия к человеку. Вот это и нужно знать при выборе профессии.

По правде сказать, для каждого из нас есть штук десять подходящих и приятных профессий. Но десятью путями не пойдёшь: надо выбрать самую приятную и самую подходящую профессию.

От чего же зависит выбор профессии?

Тут мы вам Америку не откроем. Выбор профессии зависит от интересов, способностей, ценностей выбирающего человека, возраста, материальных возможностей и планов семьи, от места жительства. Но даже если вы всё это знаете про себя, что же делать с этими знаниями? И как понять, на какую профессию они указывают? Есть два пути: пробовать самому ставить себе диагноз или довериться мне.

Как выбрать профессию самому

Попробуйте пройти тесты. Есть профориентационные тесты и есть тесты на профессии. Пробуйте то и другое. Есть методика 7 шагов для выбора профессии. Она не тест, но помогает разобраться в своих желаниях. Можно, наконец слушать интервью с профессионалами, читать книги о профессиях и даже пробовать поработать на каникулах в какой-нибудь компании и внимательно присматриваться, что там делают люди. И всё это очень может помочь, но если не помогло, то помогу я.

Помощь в выборе профессии (профориентация)

Я помогаю выбрать профессию старшеклассникам или сменить профессию взрослым. Делаю я это за 2 часа. А вы должны подготовиться. Пройти мой вопросник и приготовить работы, если они есть. В результате вы получаете не список профессий, а одну такую, к которой вы способны и к которой лежит ваша душа. И, конечно, список хороших учебных заведений. Тут помощь взрослым, а тут помощь школьникам.

Кстати, в 2021 году центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию. Он сам расскажет вам, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

список по направлениям и как подобрать будущую работу по душе

Как выбрать профессию по душе? Узнайте, как ваш характер и способности должны соотноситься со спецификой будущей работы, чтобы она приносила вам удовольствие и желаемый материальный доход. На страницах раздела вы также сможете пройти бесплатные онлайн тесты, узнать, что такое профориентация и ознакомиться с описаниями самых востребованных профессий.

Итак, рассмотрим, что вам поможет в выборе профессии.

Рейтинги профессий

Перед тем как определить к чему лежит душа, имеет смысл ознакомиться с тем, что же востребовано в современном мире и на каких специалистов есть действительно хороший спрос. Кроме того, если вы выбираете между несколькими профессиями, то востребованность той или иной может склонить ваш выбор именно в ее пользу. Итак, вперед, изучать рейтинги.

---

Список профессий

Прежде чем понять, действительно ли вам придется по душе та или иная сфера деятельности, о ней обязательно надо узнать как можно больше. Это можно сделать в соответствующем разделе нашего портала, прочитав обзоры профессий. Они расскажут вам о специфике работы, где и на каких специальностях лучше всего учиться, какой должен быть характер у человека, а также насколько она престижна и как высоко оплачивается труд.

---

Статьи, материалы и полезные советы

Статьи, собранные в разделе, посвящены исключительно вопросу выбора будущей сферы деятельности. Они написаны профессиональными журналистами и психологами и содержат действительно ценные советы. В них каждый из аспектов проблемы раскрыт максимально полно и содержательно. Надеемся, что большинство из них придется вам по душе, а представленный материал поможет вам сделать правильный выбор. 

---

Профориентация

«Кем ты хочешь быть?» Вас спрашивают об этом лет с трех. Есть, конечно, счастливчики, уже в первом классе осознавшие, что будут учителями, врачами, космонавтами или физиками-ядерщиками. Но для большинства этот вопрос становится по-настоящему актуальным к концу обучения в школе — и самое интересное, что, бывает, он не дает покоя и дальше. Работает вроде человек, зарплату получает, а всё равно продолжает размышлять, кем же он всё-таки хочет быть… Помочь здесь призвана профориентация.

---

По предметам

Каждый школьник отдает предпочтение изучению определенных предметов. Эти дисциплины могут стать основой для выбора будущей специальности, поскольку указывают на тип мышления школьника и направление его интересов. Информация в разделе поможет сориентироваться в многообразии современных профессий, связанных с различными учебными дисциплинами.

---

Исходя из характера

Особенности характера — один из важнейших параметров при выборе профессии. Тихоня навряд ли пойдет в продавцы, а активный человек будет несчастен в работе, требующей сосредоточенного погружения в свои мысли. Узнайте, как сделать правильный выбор.

---

Задать вопрос эксперту

Если, даже ознакомившись со всеми материалами раздела, вы все равно не смогли выбрать профессию по душе, то вы можете задать вопрос эксперту, который специализируется на профориентации школьников старших классов и подростков. Перед тем, как это сделать, прочитайте, пожалуйста, ответы на уже заданные вопросы – вполне возможно, вы найдете ответ на свой. Если нет, то смело пишите, мы постараемся на него ответить (однако это касается не всех вопросов, да и время ожидания ответа может быть значительным). 

---

 

Каждый человек в своей жизни должен принять несколько ключевых решений, определяющих дальнейшую судьбу, и выбор профессии – это одно из них. С малых лет мы думаем, кем стать: девочки хотят стать учительницами, врачами или моделями, мальчики мечтают быть автогонщиками, пилотами или бизнесменами. Мы растем, мечты меняются, и приходит время делать выбор. Нужно выбрать вуз, который позволит воплотить желаемое в реальность. Но многие даже к окончанию школы так и не могут определиться, просят совета у родителей, которые с радостью отправляют ребенка учиться туда, где бы хотели когда-то оказаться сами.

В развитых европейских странах большое внимание уделяют развитию своих детей, определению их способностей с раннего детства.  Система школьного образования построена таким образом, что позволяется в процессе обучения выбирать  предметы, которые наиболее подходят ученику и развивают его сильные стороны.  А то, что не могут сделать родители, точно сделают центры карьерного консультирования или профессиональные коучеры. Они проведут необходимые тестирования и тренинги с ребенком, по результатам которых смогут сделать вывод, на каких сферах деятельности ему лучше сосредоточиться.

Но нужно обязательно прислушиваться к себе, пробовать заниматься различными видами спорта, посещать творческие кружки, студии и музыкальные занятия, тогда с большой вероятностью можно сказать, что ответ на вопрос «Как выбрать профессию по душе» будет найден.

Какой тип карьеры вам подходит?

Например, вы работаете бухгалтером или юристом, чувствуете разочарование в своей профессии и завидуете свободным художникам. Это не значит, что нужно бросать привычное дело и срочно учиться живописи. Если проанализировать ситуацию и свои склонности, может оказаться, что на самом деле вас привлекает не мольберт с кисточками, а независимость и возможность управлять своим временем. Или шанс ярко заявить о себе. Значит, чтобы избавиться от недовольства, достаточно организовать работу по своей же профессии так, чтобы удовлетворить эти потребности. Кому-то подойдет фриланс, а кто-то сможет по-настоящему раскрыться только в собственном бизнесе.

Это и есть тип карьеры. Речь не про категории «технический персонал», «специалист», «руководитель среднего звена» и «топ-менеджер». Точнее, не только про них. Понятие типа карьеры гораздо глубже.

Все мы разные. Для кого-то работа — всего лишь источник заработка, потому что главные ценности и интересы — в семье, путешествиях, хобби. А для кого-то работа — смысл и главный интерес жизни. Люди первого типа с облегчением «выключают» все мысли о работе, как только время на часах показывает окончание рабочего дня. Людей второго типа мысли о работе не отпускают никогда.

Кто-то обладает изрядной долей честолюбия и считает важным добиваться руководящих должностей или создавать что-то принципиально новое. А кому-то хочется просто спокойно заниматься своим участком работ и чтобы «никто не трогал». Для кого-то трудные задачи и риск — стресс, для кого-то — бодрящий вызов.

Кому-то нужны четкие указания, как поступать в том или ином случае, и, если их нет, это кажется нервной задачей из серии «пойди туда — не знаю куда, принеси то — не знаю что». А кого-то, наоборот, убивает необходимость действовать по инструкции, достаточно задачи, а способ решения человек найдет сам.

Из таких кусочков складывается единый пазл наиболее подходящего стиля и формата работы, при которых человек лучше всего раскроет свой потенциал и не испытывает сильного дискомфорта. Это и будет тип карьеры. В рамках одной и той же профессии возможны разные типы карьеры. Посмотрим, какими они бывают.

Кому подходит: практичным и осторожным людям, готовым на компромиссы, но не лишенным амбиций.

Главные ожидания от работы: стабильность, доход, комфортные условия, престиж.

Что пугает: риски, туманные перспективы.

Казалось бы, такие ожидания — основные для всех людей. На самом деле нет. Не случайно здесь на первом месте стабильность. Люди такого типа ценят ее выше ярких, но рискованных перспектив. А еще им трудно терпеть тяжелые и неравномерные нагрузки «здесь и сейчас» ради зыбких шансов на блестящее будущее.

Поэтому предпринимательская деятельность им не очень подходит, даже если сулит гораздо более высокие доходы по сравнению с зарплатой. Напряженная работа в стартапе с маленькими доходами тоже не для них: «А вдруг проект не взлетит, и я зря трачу время?».

Люди такого типа готовы подчиняться жестким правилам и жертвовать живым интересом к работе ради хорошей зарплаты. И наоборот, даже самая интересная и творческая работа на свете им не подойдет, если за нее мало платят. Они могут поменять профессию, о которой мечтали с детства, на более высокооплачиваемую и не пожалеть об этом.

Что подходит: востребованные высокооплачиваемые профессии и работа в крупных, стабильных компаниях с хорошим уровнем зарплат и понятной перспективой карьерного роста.

Кому подходит: неамбициозным людям, для которых работа и деньги — точно не главное в жизни.

Главные ожидания от работы: стабильность, полная ясность задач и функций, психологический комфорт.

Что пугает: размытые задачи или многозадачность, высокая нагрузка, ответственность.

Люди такого типа могут неплохо справляться с возложенными на них рутинными задачами, главное, чтобы им бесконечно не подкидывали всё новые и новые, не усложняли, не ставили размытых целей, не требовали инициативности и переработок. Работа, которая требует серьезной вовлеченности или творческого подхода, принятия ответственных решений, не позволяет забыть о себе даже в отпуске и в выходные, им не подходит. Она может стать причиной серьезного стресса, который перевесит преимущества от высокой зарплаты. Престиж и карьерный рост их не прельщают, достаточно комфорта.

Что подходит: исполнительская работа с четко очерченными функциями, без многозадачности, с нормированным режимом или режимом, который можно регулировать самостоятельно.

Кому подходит: практичным, но в то же время увлеченным людям, для которых важны не только доход и комфорт, но и самореализация в любимом деле.

Главные ожидания от работы: профессиональный рост и саморазвитие, интересное и важное содержание работы, но при условии комфортных и стабильных условий, хорошей зарплаты.

Что пугает: скука, застой, маленькая зарплата.

Для таких людей работа — больше, чем источник дохода. На работе со скучными обязанностями и отсутствием профессионального развития даже высокая зарплата не спасает их от тоски и чувства неудовлетворенности жизнью. Но и работать только «за идею» они не готовы.

Найти идеальный вариант, совмещающий и то и другое, непросто, главная беда таких людей — перекос либо в одну, либо в другую сторону.

Что подходит: экспертные должности с интересным функционалом и хорошей зарплатой, частное консультирование.

Кому подходит: сильно увлеченным людям, для которых важнее всего призвание.

Главные ожидания от работы: интересное и важное дело, самореализация, шанс создать что-то новое, выдающееся.

Что пугает: рутинные задачи, работа по инструкции.

Это редкий тип людей, готовых с горящими глазами работать «за идею», не слишком задумываясь о деньгах и комфорте. Не то что бы материальная сторона жизни их совсем не волновала, просто потребность заниматься любимым делом важнее.

Если такие люди вынужденно оказываются на неинтересной для них работе, никакая зарплата не избавляет их от ощущения сильной неудовлетворенности жизнью — и рано или поздно наступает кризис.

Что подходит: работа с креативными задачами, разработка новых продуктов и услуг.

Кому подходит: активным, амбициозным и азартным людям.

Главные ожидания от работы: рост дохода и жизненного статуса, независимость, возможность проявить себя, сделать нечто, что вызовет уважение и восхищение.

Что пугает: роль простого винтика в механизме, рутина.

Люди такого типа получают удовольствие от развития новых проектов, не боятся брать на себя ответственность за решения, готовы рисковать ради ярких перспектив и способны работать на износ. Чем труднее задача, тем больше азарта. То, что для других людей — огромный стресс, для них — драйв. Их можно сравнить с любителями экстремальных видов спорта.

На такой работе, где приходится быть просто исполнителями, особенно если нужно выполнять чужие решения, которые кажутся неудачными, им очень некомфортно.

Что подходит: проектный менеджмент, создание новых направлений деятельности внутри компании, предпринимательство.

Склонность к тому или иному типу карьеры может меняться в течение жизни. На одном этапе для нас важнее одно, на другом — другое.

Например, многие (хотя, конечно, не все) женщины, пока у них маленькие дети, ориентированы на статический тип карьеры, но потом появляется огромное желание проявить себя, и рутинная работа на рядовой должности начинает тяготить.
И наоборот, бывшие карьеристы, отдавшие много лет работе на топовой должности в крупной корпорации, однажды могут испытать острую потребность поменять все это на простую, ненапряженную работу на фрилансе, чтобы иметь возможность «дышать» и просто жить.

Многие из нас ошибаются в выборе типа карьеры. Типичный пример: талантливый специалист, склонный к профессиональному типу карьеры, ради денег бросается в предпринимательство или соглашается возглавить проект, где у него будут менеджерские, а не экспертные функции. Но оказывается, что предпринимательский тип карьеры ему не подходит, он в постоянном стрессе и скучает по экспертной работе.

Или человек скрепя сердце предает любимое дело ради стабильного дохода, а в итоге расплачивается за это тяжелой депрессией.

Один из способов — пройти онлайн-тест «Профориентация». Он разработан учеными-психологами МГУ им. М. В. Ломоносова и позволяет выявить склонность не только к конкретным профессиям, но и к определенному типу карьеры. Здесь можно увидеть пример, как выглядит результат теста.

И не бойтесь решительных шагов! Сменить профессию или подправить вектор развития карьеры никогда не поздно. А вот ждать «заслуженного отдыха», не получая никакого удовольствия от работы — не лучший выбор. Ведь профессиональная деятельность составляет значительную часть нашей жизни. Так пусть она будет приятной!

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в «шапке» статьи ⏫

Как выбрать профессию? Тест на профориентацию вам поможет!

Как определиться с выбором профессии?

Когда подросток заканчивает школу, перед ним неизбежно встает вопрос о том, какую профессию выбрать и, соответственно, на какой факультет поступать в вуз. От разнообразия выбора легко запутаться, ведь количество специальностей на данный момент – несколько тысяч, и каждая обладает своими особенностями.

Сложность заключается еще и в том, что выбирать нужно не только то, что нравится, но и то, к чему у школьника есть предрасположенности, чтобы он смог достичь успехов в карьере и не пожалел о своем выборе.

Определить, какая профессия большего всего Вам подходит, можно с помощью теста на профориентацию.

Тест на профориентацию Е. Климова

Лучшим вариантом для выявления той сферы деятельности, в которой Вы сумеете добиться высоких результатов, является тест на профориентацию Е. Климова, выдающегося российского психолога. В одной из своих книг он раскрыл тему профессионального самоопределения, в которой и опубликовал данный опросник. В его основу положена идея о том, что всех людей можно разделить на 5 типов, каждый из которых определяет будущую профессию:

1. Человек-природа. Они стремятся к улучшению окружающей среды, с легкостью контактируют с животным и растительным миром. Из них получаются хорошие агрономы, химики, садовники, лесники, ветеринары, биологи, зоологи, океанологи, ботаники, нефтяники, геологи, флористы, картографы.
2. Человек-человек. Это люди, с радостью идущие на взаимодействие, предрасположены к коммуникациям, взаимопомощи, пониманию окружающих. В таком случае идеальными будут профессии, которые связаны непосредственно с общением, обучение, воспитанием. Такие профессии, как адвокат, полицейский, врач, менеджер, парикмахер, экскурсовод, следователь.
3. Человек-художественный образ. Люди этого типа с головой увлечены творчеством, обладают склонностями к художественной, писательской, музыкальной и архитектурной деятельности. Такая личность создает произведения искусства и может работать фотографом, режиссером, актером,писателем, копирайтером, скульптором, музыкантом.
4. Человек-знаковая система. Эти люди обладают математическим складом ума и хорошо проявляют себя в профессиях, требующих точности: бухгалтер, экономист, логист, программист, ревизор, математик, таможенник, штурман.
5. Человек-техника. Люди с данным типом имеют способности к техническим видам профессий, где нужно изготавливать детали техники, механизмов, восстанавливать и ремонтировать оборудование, изобретать, проводить технические испытания и проверочные работы.

Евгений Климов – создатель теста на профориентацию

Евгений Александрович Климов — известный специалист, психолог и автор опросника на профориентацию.

Родился 11 июня 1930 г. в селе Вятские Поляны Кировской области. Успешно окончил отделение русского языка, логики и психологии историко-филологического факультета Казанского университета и добился выдающихся результатов в психологии.

Специализацией Климова является психологии труда. По настоящее время им опубликовано более 300 работ и около 30 пособий и учебников. Благодаря его деятельности было подготовлено множество высококвалифицированных специалистов в области психологии и педагогики.

Кому нужно проходить тест на профориентацию?

Данный опросник рекомендуется, прежде всего, школьникам старших классов, которым необходимо определяться с выбором вуза и будущей профессии. Тест поможет определить специальность, которая лучше всего подходит тому или иному человеку, и сделает выбор профессии более простым.

Кроме того, тест Климова на профориентацию можно пройти:

• Студентам, которым интересно осмыслить правильность своего выбора;
• Сотрудникам при приеме на работу, чтобы оценить, смогут ли они справиться с новой должностью;
• Любому человеку, который задумывается о смене профессии;
• Сотруднику любой компании, чтобы лучше организовать свой рабочий процесс.

Как проходить тест на профориентацию

Опросник состоит из 40 вопросов, в каждом из которых Вам нужно выбрать одно их двух утверждений. Вы легко и быстро можете пройти его прямо на нашем сайте совершенно бесплатно.

Во время прохождения теста внимательно читайте каждое из утверждений, а потом отмечайте то, которое больше Вам подходит. Будьте честны сами с собой, чтобы результаты были более достоверными и помогли бы понять, какая профессия будет для Вас идеальной.

Расшифровка ответов

По окончанию теста Вы сможете узнать, какой тип профессий Вам больше подойдет для достижения карьерных высот и успеха. Тест оценит Ваши ответы и Вам будет представлен список всех 5 типов, начиная с того, который меньше всего Вам подходит, и заканчивая тем типом профессий, где Вы имеете ярко выраженные способности и сможете добиться высоких результатов.

Каждый тип будет содержать в себе подробное описание на основе Ваших склонностей и способностей и расскажет, какие профессии подходят Вам больше всего, а в каких сферах деятельности Вам лучше не работать.

Пройдите тест прямо сейчас!

Пройти тест на профориентацию Вы можете на нашем сайте. От Вас не потребуется ни оплаты, ни регистрации. Проходить тест на профориентацию онлайн намного удобнее, чем вручную заполнять кучи бумажных бланков, а потом по ключам заниматься расшифровкой результатов. После прохождения этого теста Вы больше не будете задаваться вопросом о своем профессиональном выборе и сможете полностью реализовать себя в подходящей сфере.

Изображение в шапке — Roman Bozhko, Unsplash.

Изображение –

вакансий с низким уровнем стресса | Indeed.com

Как и большинство работающих людей, ваша работа отнимает значительную часть вашего времени. Таким образом, вы, вероятно, захотите провести время в профессии, которая приносит удовлетворение, и в компании, которая отвечает вашим приоритетам. Если ваша текущая должность вызывает чрезмерный стресс из-за рабочего времени, корпоративной культуры или по другим причинам, вы можете быть заинтересованы в переключении карьеры на одну из многих работ с низким уровнем стресса.

15 наименее стрессовых рабочих мест, которые следует учитывать

Чтобы помочь вам найти работу с низким уровнем стресса, соответствующую вашим интересам, вот 15 наименее стрессовых рабочих мест на основе данных из базы данных профессиональной информационной сети.Эта база данных рассчитывает устойчивость к стрессу по шкале от 0 до 100 (100 — самый высокий уровень стресса). Ниже вы найдете вакансии с низкими показателями стрессоустойчивости в сочетании с ориентировочной зарплатой от Indeed Salaries.

Связано: Полное руководство по исследованию компании

1. Модель

Средняя зарплата по стране: 21,25 доллара в час
Стрессоустойчивость: 24
Основные рабочие обязанности: Модели нанимают для позирования в фотосессиях, видеосъемках или живых мероприятиях для рекламы продукта компании.Печатные модели появляются на фотографиях для журналов, рекламных щитов и цифровой рекламы, в то время как манекенщицы могут появляться на фотографиях, а также участвовать в показах мод.

2. Котелочник

Средняя заработная плата по стране: 26,18 долларов в час
Стрессоустойчивость: 48
Основные рабочие обязанности: Котельные производят сборку, установку и техническое обслуживание котлов и других больших емкостей, заполненных жидкостями или газами. Они могут работать с коммерческими котлами, например, с котлами, используемыми для производства электроэнергии и приготовления пищи, или с котлами для жилых помещений, например, с котлами, используемыми в системах центрального отопления.

3. Историк

Средняя заработная плата по стране: 61 012 долларов в год
Стрессоустойчивость: 55
Основные должностные обязанности: Историк изучает, интерпретирует и фиксирует прошлое, находя и систематизируя данные из архивов, артефактов , древние тексты и другие записи. Часто историки пишут книги или публикуют свои знания в научных журналах.

4. Турагент

Средняя заработная плата по стране: 38 178 долларов в год
Стрессоустойчивость: 57
Основные рабочие обязанности: Турагенты организуют транспорт и проживание и составляют маршруты для деловых или личных поездок клиентов .Часто они консультируют клиентов по нескольким аспектам путешествия, включая выбор направлений, бронирование развлечений и выбор страховых планов.

5. Математик

Средняя зарплата по стране: 81 851 доллар в год
Стрессоустойчивость: 57
Основные должностные обязанности: Математики разрабатывают и используют методы и теории, такие как математическое моделирование, для решения задач в нескольких отраслях, таких как бизнес, инженерия, правительство и социальные науки.Они также работают над расширением знаний в области геометрии, алгебры, статистики и других областей математики.

6. Экономист

Средняя зарплата по стране: 100 969 долларов в год
Стрессоустойчивость: 59
Основные должностные обязанности: Экономисты проводят исследования и собирают данные для отслеживания экономических тенденций и прогнозирования инфляции, процентных ставок, налогов , уровни занятости, деловые циклы и другие экономические события. Экономисты могут работать на правительство или частную компанию.

7. Корректор

Средняя зарплата по стране: 20,70 долларов в час
Стрессоустойчивость: 61
Основные должностные обязанности: Корректор проверяет документы на наличие орфографических, грамматических и употребительных ошибок перед их отправкой другой стороне (например, контракты и другие юридические документы) или опубликованные (например, статьи и книги).

8. Массажист

Средняя заработная плата по стране: 26 долларов.89 в час
Стрессоустойчивость: 63
Основные должностные обязанности: Массажисты массируют мягкие ткани и суставы клиентов для расслабления, снижения стресса, улучшения кровообращения, снятия травм, снятия боли и многого другого. Они также могут оценить проблемы с мышцами и дать совет или составить планы лечения, которые помогут решить проблемы клиентов.

9. Биомедицинский инженер

Средняя заработная плата по стране: 78 954 доллара в год
Стрессоустойчивость: 63
Основные рабочие обязанности: Биомедицинские инженеры проектируют и разрабатывают биомедицинское оборудование, такое как заменители частей тела (таких как кости и кости). суставы), искусственные органы, медицинские испытательные машины и другие устройства, используемые медицинским персоналом в клиниках и больницах.

10. Клерк

Средняя заработная плата по стране: 16,82 доллара в час
Стрессоустойчивость: 65
Основные должностные обязанности: Юристы помогают судьям в исследовании вопросов, помогая писать заключения и выносить юридические решения. Обычно клерк — это поверенный или человек, окончивший юридический факультет.

11. Арт-директор

Средняя зарплата по стране: 63 094 доллара в год
Стрессоустойчивость: 69
Основные должностные обязанности: Арт-директора контролируют визуальное развитие и производство для рекламных агентств, журналов, теле- и кинопроизводства , видеоигры и другие развлекательные организации.Обычно арт-директор руководит командой дизайнеров.

12. Технический писатель

Средняя зарплата по стране: 32,16 доллара в час
Стрессоустойчивость: 69
Основные рабочие обязанности: Технические писатели берут сложную информацию и переводят ее в удобные практические руководства, инструкции, статьи, методические документы и другие материалы. Как правило, они планируют, разрабатывают, пишут и редактируют эти документы.

13.Оценщик недвижимости

Средняя заработная плата по стране: 53094 доллара в год
Стрессоустойчивость: 69
Основные должностные обязанности: Оценщики недвижимости оценивают стоимость недвижимости и дают объективные мнения людям, стремящимся купить, продать или одолжить деньги. инвестировать в недвижимость. Оценщик недвижимости может проводить исследования и составлять отчеты о стоимости коммерческой или жилой недвижимости.

14. Стоматолог-гигиенист

Средняя заработная плата по стране: 36 долларов.06 в час
Стрессоустойчивость: 71
Основные должностные обязанности: Стоматолог-гигиенист чистит зубы пациентов, делает рентген, осматривает пациентов на предмет стоматологических проблем (например, кариеса) и признаков заболеваний полости рта, а также дает советы по профилактическим стоматологическим процедурам. забота. Они также могут выступать в качестве помощников стоматологов, стерилизуя инструменты и помогая во время стоматологических процедур.

15. Библиотекарь

Средняя заработная плата по стране: 51 083 доллара в год
Стрессоустойчивость: 73
Основные должностные обязанности: Библиотекарь может работать в сфере обслуживания пользователей, технических служб или административных служб.Библиотекари в пользовательских службах помогают посетителям находить нужные книги и информацию, библиотекари в технических службах — источники, готовят и каталогизируют книги и другие материалы, а библиотекари в административных службах заключают контракты на оказание услуг, контролируют сотрудников, управляют бюджетами и контролируют деятельность библиотеки.

По теме: Как найти для вас лучшую работу

Если поддержание низкого уровня стресса важно для качества вашей жизни, работа на должности с меньшим давлением может помочь вам получить лучший повседневный профессиональный опыт.Приведенный выше список представляет собой лишь небольшую выборку работ с уровнем стресса ниже среднего. Если вы хотите работать в более неторопливом темпе, добиться лучшего баланса между работой и личной жизнью или найти должность, которая лучше соответствует вашим личным качествам и интересам, в самых разных отраслях есть множество рабочих мест с низким уровнем стресса.

Найти работу

Найти работу Перейти к основному содержанию

Просматривая услуги
, нажмите Star
, чтобы сохранить на потом.

Подключайтесь к местным рабочим местам в частном секторе.Начните искать свою новую карьеру сегодня.

Среднее время транзакции 60+ минут

Просмотрите тысячи местных вакансий на нашем веб-сайте Jobs Express.Вы можете искать открытые вакансии по местоположению, профессии, названию компании или расстоянию, указав свой почтовый индекс. Списки вакансий обновляются ежедневно, поэтому проверяйте их почаще.

Посетите ярмарку вакансий : воспользуйтесь нашим календарем, чтобы найти события и подбор персонала, происходящие в вашем районе.

Разместите свое резюме : Помогите работодателям найти вас. Создайте бесплатную учетную запись, загрузите свое резюме и познакомьтесь с сотнями работодателей, которые ищут квалифицированных кандидатов.

Центры карьеры штата Нью-Йорк : Начните подготовку к своей следующей карьере. Получите бесплатную помощь от одного из наших консультантов по вопросам карьеры:

• Составление резюме
• Подготовка к собеседованию
• Стратегии поиска работы
• Переговоры о заработной плате
• Учебные классы
• Возможности обучения

Советы по поиску работы : Станьте более сильным соискателем работы.Найдите советы о том, как выделить свое резюме, получить указатели для собеседований и узнать, как перейти к новой карьере.

Вы можете найти сотни вакансий на нашем веб-сайте Jobs Express.

Чтобы начать поиск:

1. Посетите Jobs Express.
2. Выберите свой регион.
3. Выберите интересующую вас отрасль (здравоохранение, строительство, секретарские услуги и т. Д.).
4. Вставьте свой почтовый индекс во всплывающее окно.
5. Найдите объявления и выберите интересующую вас вакансию.
6. Внимательно следуйте инструкциям по подаче заявки — процесс отличается для каждого объявления .

Начать поиск

Вы покидаете официальный сайт штата Нью-Йорк.

Штат Нью-Йорк не подразумевает одобрения перечисленных направлений, не гарантирует точность любой информации, изложенной в этих направлениях, и не поддерживает любые мнения, выраженные в них. Внешние веб-сайты действуют по указанию их владельцев, с которыми следует напрямую связываться с вопросами, касающимися содержания этих сайтов.

Посетите сайт

Найти работу | Управление людских ресурсов

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ

ВАША ЦЕЛЬ?

Работая в университете, вы будете важной частью нашей миссии по обучению, исследованиям и работе с общественностью.Посмотрите это видео, чтобы узнать о том, как мы вносим изменения в жизнь Миннесоты и всего мира.

НАГРАДЫ И ПРИЗНАНИЕ

Мы гордимся тем, что Forbes признал нас одним из лучших работодателей Америки (2015, 2018, 2019), лучшим работодателем за разнообразие (2019, 2020), лучшим работодателем для новых выпускников (2018, 2019) и лучшим работодателем штата ( 2019).Кроме того, в 2019 году U of M получила награду Seven Seals Award от Миннесотского отделения службы поддержки работодателей Guard and Reserve.

СВЯЗАТЬСЯ С США

УНИВЕРСИТЕТ МИННЕСОТЫ, ТИТУЛ IX ЗАЯВЛЕНИЕ

Согласно требованиям Раздела IX, Университет не допускает дискриминации по признаку пола ни в одной из своих образовательных программ или мероприятий, в том числе при приеме на работу и при приеме на работу. Запросы о применении Раздела IX можно направлять координаторам Раздела IX Университета или в U.S. Департамент образования, Управление по гражданским правам. Пожалуйста, ознакомьтесь с Заявлением Университета Миннесоты по Разделу IX и политикой Университета для получения информации о: (1) способах связи с Координаторами Раздела IX в кампусах Университета; (2) как сообщить или подать официальную жалобу на сексуальные домогательства, домогательства по признаку пола, сексуальное насилие, преследование или насилие в отношениях; и (3) процедуры Университета по реагированию на отчеты и официальные жалобы.

Уведомления о намерении нанять сотрудников H-1B / E-3

Найти работу | Рабочий кабинет

Применять

Свяжитесь с отдельными работодателями, чтобы подать заявление о приеме на работу.Если вы имеете право на участие в программе Work Study, вы получите электронное письмо, подтверждающее ваше право на участие. Отправьте подтверждение по электронной почте своему работодателю в качестве доказательства вашего права на участие в программе Work Study.

После приема на работу ваш работодатель по программе Work Study должен будет заполнить бланк приема на работу по программе Work Study, прежде чем вы начнете работать. Их можно найти на нашем сайте. Форма должна быть отправлена ​​в офис рабочего обучения, чтобы у нас была запись о вашем приеме на работу. Очень важно, чтобы эта форма была заполнена до того, как вы начнете работать.

Для студентов, которые летом работали полный рабочий день и желают продолжить в осеннем квартале, вам необходимо получить награду Work Study за осенний квартал.

Имейте в виду, что учеба — это только один вид работы. В кампусе есть вакансии, не связанные с учебой, и другие рабочие места с неполной занятостью за пределами кампуса. Handshake — это онлайн-база данных UW о вакансиях и стажировках.

Искать вакансии

При подготовке к летнему кварталу списки вакансий в настоящее время недоступны, пожалуйста, проверьте еще раз в середине июня.

• Вакансии на территории кампуса
• Работа на территории кампуса, студенческая жизнь
• Вакансии вне кампуса
• Удаленная работа
• Сиэтл
• Партнерство в области образования Riverways
• Jumpstart

Вы можете отфильтровать все списки вакансий, чтобы показать вакансии, предлагаемые удаленно.

Офис Work Study Office постоянно собирает описания вакансий от потенциальных работодателей Work Study. Доступны самые разные вакансии, и обычно их больше, чем соискателей.Вы можете выбрать, какие должности преследовать; некоторые могут быть привлекательны из-за гибкого графика, некоторые из-за того, что они предлагают опыт работы, некоторые из-за удобного расположения на территории кампуса.

Особый интерес для многих студентов представляют общественные работы и программы обучения грамоте, такие как America Reads, Jumpstart и Riverways Education Partnerships. Эти вакансии за пределами кампуса предлагают вам возможность работать в местных школах и других общественных некоммерческих агентствах и организациях, предоставляя прямые услуги своим клиентам.Если вы думаете о карьере в сфере обслуживания, вы можете получить бесценный опыт или знания в таких областях, как консультирование, наставничество / наставничество, общественное здравоохранение, отдых, терапевтический уход за детьми и другие.

Летние вакансии будут доступны в офисе по обучению работе в середине июня. Вакансии на учебный год (с осени по весну) будут доступны после 1 сентября.

Вопросы?

Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужно проверить свое право на участие, свяжитесь с офисом Work Study Office по электронной почте workstdy @ uw.edu.

Найти работу | Миддлбери

РАБОТА В КАМПУСЕ

Чтобы просмотреть список возможностей трудоустройства на территории кампуса и подать заявку на вакансии, выберите «Работа на кампусе» в разделе «Найти работу» в меню слева. Только нынешние студенты бакалавриата Middlebury College имеют право на зачисление на студенческие должности.

Студенты ДОЛЖНЫ заполнить утвержденную федеральным законодательством форму I-9 для подтверждения права на трудоустройство и форму W-4 для удержания федерального налога через электронное приглашение (см. «Работа в кампусе» для получения более подробной информации).Эти документы отправляются сотрудникам по электронной почте после того, как SEO получает предложение о приеме на работу от руководителя.

После оформления необходимых документов студент имеет право работать в университетском городке. Студенты должны заполнить эти документы в течение трех дней после начала работы!

Требуемый тренинг по безопасности COVID для работы на объекте

COVID-19 Безопасная работа в кампусе для студентов-сотрудников

COVID-19 Тренинг для медицинских работников

ВНЕЗАПНАЯ СЛУЖБА

Чтобы просмотреть список возможностей трудоустройства за пределами университетского городка, выберите «Работа вне кампуса» в разделе «Найти работу» в меню слева.

ПРИМЕЧАНИЕ. Иностранные студенты Миддлбери (иностранцы-нерезиденты) должны запросить разрешение от Службы гражданства и иммиграции США для работы на работодателя, отличного от колледжа Мидлбери. Посетите офис Службы международных студентов и ученых для получения дополнительной информации. Студенты с визами F1 или J1 не имеют права присматривать за детьми.

Заявление об отказе от ответственности: Обратите внимание, что мы не проверяем законность сообщений за пределами кампуса и просим всех студентов руководствоваться здравым смыслом, когда дело касается этих должностей.Никогда не отправляйте деньги кому-либо, и если вы сомневаетесь в действительности позиции, обратитесь в SEO, чтобы мы удалили эту публикацию. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу уведомления, обратитесь в Департамент общественной безопасности по адресу [email protected] или по телефону 802.443.5133.

Работодатели вне кампуса: Чтобы разместить вакансию для текущих студентов студентов бакалавриата Мидлбери , пожалуйста, заполните форму объявления о вакансии. Студенты НЕ проходят отбор, собеседование или обучение в Колледже для работы за пределами кампуса.При приеме на работу, пожалуйста, проведите собственное собеседование / проверку биографических данных. Студенты с визами F1 и J1 не имеют права присматривать за детьми. Обратите внимание, что сообщения будут удалены через 4 месяца. Работодатели, желающие разместить вакансии для выпускников, должны обратиться в Центр карьеры и стажировки.

Как найти работу: полное руководство

Пришло время найти новую работу?

Многие из нас потратили большую часть 2020 года на то, чтобы быть благодарными за то, что у нас есть работа — казалось, не было места для оценки токсичных рабочих мест, плохих начальников или отказа от работы или задач, которые вам не служили. Когда начинается новый год, многие из нас могут переоценить отношения, жизненные ситуации, свой образ жизни и, конечно же, свою работу. Внезапно мы перестаем мириться с тем, что нам не служит. Если вам нравится все вышеперечисленное, это просто невероятно. Если вы не удовлетворены своей ситуацией с работой, возможно, пришло время начать поиск новой работы. И поскольку каждая ситуация с поиском работы индивидуальна, мы рассмотрели несколько разных вариантов поиска работы.

Ищете ли вы работу в своей области, в новой отрасли или за границей — в этом руководстве мы поможем вам.

Как найти работу в Интернете

Давно прошли те времена, когда красными чернилами можно было заняться разделом «Объявления» газеты. Вместо этого современный соискатель ищет работу в первую очередь в Интернете.

Искать работу в Интернете легко и сложно. Но подача заявки исключительно онлайн может привести современного соискателя к бездне возможностей. А поскольку многие сайты по трудоустройству отправляют ваше резюме прямо в систему отслеживания кандидатов (ATS), вы можете задаваться вопросом, увидит ли реальный менеджер по найму когда-либо ваше резюме.Вот наши советы, которые помогут вам разобраться в объявлениях о вакансиях и найти то, что вам подходит.

Взлом: всегда настраивайте свое приложение

Спойлер: вам может не понравиться этот взлом, потому что он требует немного доработки. Знаем, знаем. «Взломы» должны быть быстрыми и легкими решениями, но мы все хотим, чтобы наш следующий карьерный ход был отличным, верно?

Получение новой работы во многом похоже на переезд. Это громоздко, требует много упаковки и распаковки (в прямом и переносном смысле), и, когда вы, наконец, сделаете это, вам действительно не захочется делать это снова в течение долгого, долгого времени — или, может быть, когда-либо.

Итак, вот наш «совет» для вашего следующего поиска работы. Настройте все — сопроводительное письмо, резюме — все. Огромная ошибка соискателей, особенно когда они утомлены своей текущей работой, — это обращаться ко всему. Аргумент состоит в том, что «это игра в числа», и это тот же метод, который использует ваш постоянный «дайв-бар Лотарий», когда бьет женщин. Итак … давайте не будем использовать этот подход? Будьте осторожны при поступлении на работу, которую вы действительно хотите, в компании, где вы действительно хотите работать.Настройте сопроводительное письмо и резюме для работы. Проведите тщательное исследование организации. Изучите свои связи в LinkedIn, чтобы определить, есть ли они у вас в компании.

The Hack: Говорите как ATS

Уловка, позволяющая обойти ATS, заключается в самом описании должности. При подаче заявления на конкретную работу обратитесь к описанию должности. Например, если в требованиях упоминается свободное владение Adobe CS, убедитесь, что в вашем резюме (и сопроводительном письме) указано, что вы действительно свободно владеете Adobe CS.Просканируйте любое описание должности на предмет «ключевых слов», связанных с данной работой. Настройте свое приложение так, чтобы выделить эти навыки, чтобы послать за вас безумную радость от ATS! Ваше приложение обязательно будет передано менеджеру по найму, если вы использовали правильные ключевые слова в своих материалах.

Как найти работу через связи

Исследования показали, что 70–85 процентов рабочих мест заполняются за счет каких-либо сетей. Наем — дорогостоящий (и трудоемкий) процесс для любой компании.Поиск квалифицированного соискателя, который уже связан с текущим сотрудником, обычно означает привлекательный вариант найма.

Это также то место, где Интернет становится своего рода недостатком — если кандидат пытается провести малоизвестный поиск работы, активировать всю свою социальную сеть будет сложно.

Взлом: используйте свои связи

На каждой социальной платформе есть разные варианты обмена личными сообщениями. Идите вперед и войдите в личные сообщения ваших друзей, которые работают в компании вашей мечты, или вашего бывшего соседа по комнате, который знает кого-то (кто знает кого-то еще.)

Поиск работы — это общепризнанная боль. Каждому пришлось покинуть свою зону комфорта, чтобы попросить небольшую услугу в собственном поиске работы. Так что, даже если у вас небольшое соединение, используйте его. Найдите социальную сеть (или адрес электронной почты, если у вас есть доступ), в которой ваш контакт наиболее активен, и не бойтесь обращаться к ней. Составляя эти сообщения, будьте конкретными, личными и любезными. Если вы установили соединение (или даже если нет), всегда обязательно говорите слова благодарности.Если такой холодный контакт вас пугает (не волнуйтесь, вам нечего терять), загрузите наши сетевые шаблоны, по которым мы написали для вас большую часть текста. У тебя есть это.

Как найти работу в новом городе

Пришло время пустить крылья и покинуть родной город? Вы живете в быстро меняющемся городе, где арендная плата становится слишком высокой (не все ли мы?), Чтобы выжить? Какой бы ни была причина, возможно, пришло время найти работу в новом городе. Поиск работы в новом городе сопряжен со своими проблемами.Большинство компаний сообщают, готовы ли они к переезду, в приложении. Однако иногда посадка на работу все же … сложна.

Взлом: будьте честны с переездом

Я боролся с тем, какой совет поделиться в этом разделе. По-настоящему хитрый совет, которым я избегал делиться (хотя я собираюсь сделать это сейчас), — это указать другой адрес в вашем резюме. Есть обстоятельства, при которых я думаю, что этот совет работает. Если этот адрес принадлежит вашей сестре, с которой вы могли бы остаться на полувековой срок, то используйте этот адрес.Если адрес является заброшенным полем (или полностью выдуманным), не используйте его.

Правда в том, что местный адрес может открыть вам дверь в новый город. Тем не менее, вы хотите быть откровенными в процессе подачи заявки и собеседования. Если потенциальный работодатель узнает, что вы не живете в этом районе, это вызывает все виды нечестных звонков и свистков.

Это, казалось бы, очевидный совет, но все же вот он: будьте честны в процессе подачи заявки.

Если вы можете остановиться в местной квартире вашей сестры, будьте откровенны.Сообщите своему потенциальному работодателю, что указанный адрес является жизнеспособным долгосрочным вариантом, но вы серьезно относитесь к переезду на постоянное место жительства после работы.

Как найти работу в новой сфере

Найти работу в новой сфере — непростой (но увлекательный!) Процесс. Если вы когда-либо знали кого-то, кто поменял карьерный путь в прошлом, то вы знаете, что это реальная возможность .

Мы здесь не для того, чтобы сказать вам, что это может произойти за день.Маловероятно, что на этой неделе вы сможете перейти от специалиста по социальным сетям к сертифицированному дерматологу, но вы можете предпринять шаги, чтобы начать этот курс. Если у вас достаточно мотивации, чтобы искать их, существуют ресурсы, позволяющие изучить основы наиболее высокооплачиваемой работы, которую вы нанимаете сегодня.

The Hack: Freelance at your Dream Position

Не каждый в состоянии получить существенное сокращение заработной платы, чтобы по сути вернуться на рынок труда в качестве сотрудника начального уровня.Тем не менее, с молниеносной скоростью роста экономики гигабайта, вы можете намочить ноги внештатной работой в желаемой области. Если вы бухгалтер с 9 до 5 и мечтаете стать художником-графиком, это вполне возможный переход. Растущая экономия на работе означает, что проекты фрилансеров постоянно предлагаются на таких сайтах, как Upwork и Fiverr. Как только вы уволитесь с бухгалтерской работы, возьмите одну или две работы фрилансера. Вы можете использовать такие более мелкие вакансии для создания своего портфолио. После того, как вы наберете большой объем работы, вы можете начать подавать заявки на вакансии в новой области.(Совет от профессионалов: у нас есть целый онлайн-курс, который научит вас менять работу прямо здесь.)

Другой прием: расскажите историю в сопроводительном письме

Будьте искренними в процессе собеседования в новой отрасли. Любой умный работодатель признает, что страсть и решимость могут перевесить даже самые изысканные навыки.

При приеме на работу в новой отрасли мы рекомендуем описать ваш новый путь в сопроводительном письме. Используйте это время и место, чтобы проиллюстрировать, почему ваш опыт выглядит… иначе, чем у других кандидатов.Редко, когда работодателю удается прочитать интересную историю в сопроводительном письме. Переключить его никогда не поздно. Современный сотрудник собирается проработать примерно пять десятилетий до выхода на пенсию. Убедитесь, что эти годы были как можно более счастливыми и полноценными.

The

Other Other Hack: Выявление и заполнение пробелов в навыках

А благодаря Интернету вы можете узнать виртуально (ха, получить) что угодно, прямо с дивана. Мы уже рассмотрели все наши любимые места для продолжения образования и даже предлагаем собственные веб-семинары, бесплатные загружаемые ресурсы и онлайн-курсы.(Все это отличное место для начала, если вы ищете переходные отрасли или восполняете пробелы в навыках.)

9 способов найти новую работу

Было время, когда люди получали работу сразу после школы и оставались на ней до выхода на пенсию. Те дни ушли навсегда. Сегодня люди должны уметь находить новые вакансии, желательно до того, как их заставят это сделать. Вот несколько новых стратегий, которые помогут вашей карьере двигаться вперед и вверх.

1. Сеть

Он известен как скрытый рынок труда: многие из лучших вакансий никогда не афишируются.Их заполняют кандидаты, которые узнают о них из уст в уста от друзей, бывших коллег и бывших начальников.

Ключевые выводы

• Нетворкинг, онлайн и лично, — один из лучших способов быть в курсе того, что происходит в вашей области, включая то, какие вакансии открыты и где.
• Часто заходите на сайты поиска работы. Для достижения наилучших результатов ищите того, кто специализируется в вашей области.
• Не пренебрегайте временной или внештатной работой. Они часто открывают возможности для работы на полную ставку.

Сеть — это еще одно слово для обозначения общения. Вы можете присоединяться к профессиональным ассоциациям, посещать мероприятия для выпускников вашей школы, общаться с профессионалами, работающими в вашей области, и использовать любую возможность, чтобы встретиться лично или онлайн с другими людьми в вашей области.

Различные онлайн-сайты, такие как LinkedIn, позволяют расширить вашу сеть, включив в нее друзей друзей. Чем больше ваша сеть, тем больше вероятность, что вы узнаете о новых возможностях.

2.Рефералы

Некоторые работодатели предлагают своим сотрудникам стимулы за направление в компанию успешного кандидата. Это беспроигрышная ситуация для всех. Вы получаете новую работу, а ваш собеседник получает вознаграждение за привлечение первоклассного сотрудника.

Это относительно редко, но ничто не мешает вам попросить уважаемого друга, который работает в вашей области, сообщить вам о любых вакансиях. Рабочие отношения, которые вы создаете на каждой работе, могут открыть двери в будущем.

3. Доски объявлений и сайты вакансий

Доска объявлений о вакансиях раньше была именно такой — твердой поверхностью на стене, где объявления о вакансиях были доступны для всеобщего обозрения. Доски вакансий перешли в виртуальный формат, и это хорошая новость для всех нас, поскольку их охват намного шире.

Если вы только начинаете, стажировка или даже работа волонтером могут помочь вам.

Правительства многих штатов предоставляют доски объявлений о вакансиях и банки вакансий, доступные для всех.Вы также можете использовать поисковые системы или любой из огромного количества связанных с карьерой веб-сайтов, на которых публикуются вакансии, например Monster.com, Google for Jobs, CareerBuilder и Indeed. Многие другие базы данных специализируются на внештатной и контрактной работе, включая People Per Hour, Upwork, Simply Hired и Crowded.

Существуют также специализированные сайты для поиска работы в определенных областях, такие как Dice для технических специалистов и ArtsThread для художников.

Эти веб-сайты работают аналогично традиционным объявлениям о желании, но у них гораздо больший охват и гораздо более быстрое время обработки.

4. Ярмарки вакансий

Ярмарки вакансий часто ориентированы на конкретные отрасли, хотя некоторые ярмарки вакансий или найма носят более общий характер. Рекламные материалы будут включать список организаций, которые будут представлены.

Изучите любые компании, которые вас интересуют, принесите пачку резюме и визиток и приготовьтесь продавать себя. Рассматривайте любые разговоры с рекрутерами как мини-собеседования, которые могут выделить вас среди других кандидатов.Некоторые организации могут даже предлагать собеседования на месте кандидатам, которые соответствуют их требованиям.

5. Сайты компаний

Если вы уже имеете в виду работодателя своей мечты, перейдите прямо в раздел карьеры на сайте компании. Если вы отслеживаете вакансии на его сайте, есть шанс, что вы найдете именно ту возможность, которую так долго ждали.

Составьте список работодателей, у которых вы хотели бы работать, и часто посещайте их веб-сайты. Если вы действительно настроены работать в конкретной компании, может потребоваться некоторое время, чтобы найти ту возможность, которая соответствует вашим навыкам.Но если у вас есть время, это может быть оптимальным способом найти работу своей мечты.

6. Холодный звонок

Если вы не видите объявлений о вакансиях в компании, которая вас особенно интересует, возможно, вам стоит позвонить по телефону. Позвоните или отправьте электронное письмо сотрудникам организации, найдя их контактные данные на веб-сайте компании. Спросите о предстоящих вакансиях и приложите копию своего резюме.

Имейте в виду, что такой контакт не всегда может быть хорошо принят.Вам вообще повезет, если вы получите хоть какой-то ответ. Но всегда есть шанс, что это даст вам внутреннюю информацию о предстоящих вакансиях.

7. Охотники за головами и рекрутеры

Если вам нужна профессиональная помощь в поиске работы, вам помогут хедхантеры и кадровые агентства.

Многие организации нанимают сотрудников через кадровые агентства, чтобы упростить процесс найма. Хедхантеры активно вербуют людей для заполнения конкретных вакансий.

Оплата основана на комиссии.Убедитесь, что вы заранее знаете, платите ли вы или компания.

Имейте в виду, что во многих средних школах и колледжах есть службы по трудоустройству, которые могут помочь новым выпускникам составить свои резюме и помочь как нынешним студентам, так и выпускникам в поисках работы.

8. Временные или стажировки

Временная занятость и краткосрочные контракты часто приводят к получению постоянной должности. Это отличный способ встать на ноги или, по крайней мере, предоставить вам полезные деловые контакты, к которым можно обратиться в будущем.

Многие кадровые агентства могут помочь с поиском временных или временных должностей и работы по контракту.

Стажировки — отличный выбор для студентов, которые только заканчивают колледж. Службы трудоустройства многих школ предоставляют своим ученикам возможности.

Если вы только начинаете и можете себе это позволить, волонтерство может стать отличным способом получить ценные отраслевые контакты.

9. Творческие или диковинные приемы

На конкурентном рынке труда некоторые соискатели сделали все возможное.