100 целей в жизни: Список дел на 2020 год
Список дел на 2020 год
Новый год – новая жизнь. Многие хотят начать жизнь с «чистого листа», но очень трудно сдержать слово перед самим собой, когда цели не зафиксированы. Поэтому обязательно в начале нового года составьте список целей, чтобы у вас был план, которого вы будете придерживаться.
Если вы этого еще никогда не делали, то можете воспользоваться нашим списком – взять какие-то пункты целиком или частично, или вдохновиться им на написание своего.
Так как это шаблон планов на год, то они более глобальны, нежели в списках дел по временам года. Списки целей на осень и зиму вы также можете прочитать на нашем сайте. В скором времени, с приближением сезона, мы добавим весну и лето.
Итак.
Духовное развитие
- Познать искусство медитации
- Бросить вредные привычки
- Прочитать 10 лучших книг мировой литературы
- Прочитать 10 книг по личному развитию
- Регулярно заниматься благотворительностью и волонтерством
- Вести дневник благодарности
- Завести друзей и знакомых по всему миру
- Преодолеть хотя бы один своих страхов
- Практиковать осознанное дыхание
- Читать по книге в неделю
- Проработать основные проблемы с психологом
- Изучить проблему экологии
- Внедрить в свою жизнь полезные эко-привычки (стремиться к осознанному потреблению, снизить уровень покупок пластика, начать вести раздельный сбор мусора, купить шопер и т. д.).
Финансы
- Погасить все долги и кредиты
- Организовать пассивные источники дохода, например вот так
- Получать ежемесячно совокупный стабильный высокий доход
- Начать откладывать деньги для будущих вложений
- Регулярно помогать нуждающимся
- Вести учет своих финансов в письменном виде или в приложении.
Творчество и развлечения
- Научиться играть на музыкальном инструменте
- Научиться рисовать
- Оформить интерьер дома по своему вкусу
- Научиться публичному ораторству и не испытывать страха сцены
- Научиться делать оригами
- Покричать пару минут в лесу на всю мощь
- Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим
- Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления
- Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай
- Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу
- Заполнить альбом фотографиями, сделав подписи и рисунки
- Запечатлеть свой день в историях в Instagram как можно более подробно
- Сходить на мастер-класс в творческую студию.
Личностный рост, ум, навыки
- Повысить на уровень знания иностранного языка
- Стать признанным экспертом в своем деле
- Прочитать 3 биографии известных людей
- Спланировать месяц и прожить по плану
- Провести хронометраж 3-х дней
- Посмотреть любимый сериал на иностранном языке
- Познакомиться лично с известным человеком, которым восхищаетесь
- Знакомиться с новыми людьми каждую неделю
- Провести неделю без интернета
- Стать наставником для кого-то
- Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
- Составить список стран, которые хотите посетить
- Поучиться программировать: написать простую программу. Например, свой личный калькулятор, календарь, игру
- Научиться фрирайтингу
- Просыпаться каждый день в 5, 6 или 7 утра
- Научиться контролировать эмоции
- Не делать эмоциональных покупок. Освойте «Правило 10 секунд»
- Научиться рассказывать истории
- Собирать кубик Рубика
- Выучить парочку фокусов
- Взять урок экстремального вождения
- Научиться оказывать первую медицинскую помощь
- Задерживать дыхание более 2-х минут
- Освоить скорочтение
- Прописать на бумаге свой идеальный день и постараться воплотить его в жизнь
Приключения
- Полетать на воздушном шаре
- Покататься на американских горках
- Увидеть северное сияние
- Подняться на вершину горы
- Отправиться в поход
- Встретить рассвет с любимым человеком
- Сфотографировать радугу. Как это сделать оригинально? — Читайте у нас в подборке идей для летних фотосессий
- Полетать в аэротрубе
- Сходить на концерт любимой группы
- Устроить гастротур по кафе города (например, попробовать чай с жасмином в трех разных местах в один день). Составить свой экспертный рейтинг
- Покормить белку в лесу
- Увидеть водопад
- Посидеть у огня — костра, камина или при свечах
- Посетить большой музыкальный фестиваль
- Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
- Отпраздновать свой день рождения в другой стране
Если вам хочется чего-то большего, то у нас есть список безумных целей на всю жизнь. Вдохновитесь им 🙂
Здоровье
- Пройти обследование у всех основных врачей, сдать все анализы
- Если есть вопросы по здоровью, которые давно тянутся – решить их в первую очередь, срочно записаться к специалисту
- Привести вес в норму (сбросить лишний или набрать недостающий)
- Распечатать (или нарисовать от руки) трекер новых полезных привычек
- Выпивать норму чистой воды в день
- Придерживаться здорового питания
- Найти любимый вид физической активности (танцы, фитнес, бег и т. д.) и регулярно заниматься
- Посетить сеанс флоатинга
- Пройти два курса массажа за год
Другое
- Внести все дни рождения близких и знакомых в календарь
- Поздравлять всех с днем рождения
- Составить трек-лист, который улучшает вам настроение (и использовать его во времена уныния)
- Всю неделю не смотреть и не читать новости
- Встретиться с людьми которых давно не видели
- Посадить дерево
- Полопать пузырьки на оберточной пленке
- Составить план на следующий год
Для пар
- Каждый день в течение месяца говорить своей половинке комплименты
- Вспомнить свидание из начала отношений и повторить его с максимальной точностью
- Ежедневно говорить друг другу фразы «Доброе утро!», «Я тебя люблю», Спокойной ночи»
- Благодарить любимого/ую за выполнение рутинных дел
- Подарить то, о чем партнер давно мечтал, но вы почему-то были против
- Создать фотокнигу со снимками с самого начала ваших отношений с самыми значимыми моментами
- Сделать предложение руки и сердца необычным способом (для неженатых)
- Для женатых – провести свадьбу в другой стране, повторить свадебные клятвы и остаться там на медовый месяц
- Увезти любимку на уикенд за город
- Написать партнеру письмо о том, почему вы его любите
- Прогуляться по центру города вдвоем нарядными, и просто насладиться общением друг с другом.
Возможно, вас заинтересует список дел на всю жизнь (лайфлист) нашего директора. Можете посмотреть его ЗДЕСЬ.
Безумные цели 🔥
Знаете, есть такой термин в психологии — «синдром отложенной жизни», когда вы оставляете все самое интересное и важное в своей жизни на завтра, но это завтра так никогда и не наступает.
В советское время это было закономерно, все доставалось тяжким трудом: люди ждали сервизы из Чехословакии годами, и когда наконец получали его, то сдували с него пылинки и… так ни разу и не пользовались, либо только по очень важным праздникам. В наше же время сплошных возможностей ни в коем случае нельзя так с собой поступать. Нужно жить здесь и сейчас, не откладывая на потом, совершать безумные поступки, воплощать в жизнь, казалось бы, самые невероятные мечты.
Поэтому мы подготовили для вас список безумных идей на год (или хотя бы на жизнь), которые помогут вам встрепенуться, снова почувствовать вкус жизни, выйти из зоны комфорта, привнести в серые будни немного безбашенных событий, о которых можно будет с радостью, а может и стыдом, вспоминать в старости и ни о чем не жалеть.
- Забросить ботинки на провода
- Прокатиться на крыше транспортного средства
- Сделать настоящее тату
- Научиться прыгать на скейте
- Сыграть в казино
- Сняться в рекламе или в телешоу
- Три дня не разговаривать
- Прокатиться на мотоцикле
- Пройтись по улице с бумбоксом
- Прокатиться на сноуборде
- Пройти 50 км за один день
- Сходить на стриптиз
- Научиться жонглировать
- Прокатиться на американских горках
- Прокатиться автостопом
- Принять участие в создании граффити
- Побыть донором
- Посетить крупный опен-эир
- Прожить неделю без интернета
- Съесть что-нибудь экзотическое: жуков, осьминогов, лягушек, тараканов
- Провести ночь под открытым небом
- Прокатиться на лошади
- Прокатиться на серфе
- Путешествовать с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам
- Попробовать сыроедение или вегетарианство
- Поучаствовать в костюмированной вечеринке
- Приехать в аэропорт, не зная расписания, и улететь в город/страну, в который окажется самый ближайший рейс (для тех, кто боится летать — то же самое проделываем с вокзалом). Но не забудьте взять чехол для чемодана, спонтанность путешествия не должна повлиять на сохранность багажа.
- Уехать в незнакомый город на весь день
- Покататься на верблюде или слоне
- Побегать на джоллиджамперс
- Погладить корову или барашка
- Сделать ставку
- Сходить на концерт музыканта, которого никогда не любил
- Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же
- Прожить сутки вообще без электричества
- Пострелять из огнестрельного оружия
- Попробовать стрелять из лука
- Познакомиться со своим кумиром
- Постоять под водопадом
- Переспать с девушкой/парнем на первом свидании (только при условии, что вы друг друг понравились)
- Прыгнуть с парашютом или с тарзанки с моста
- Управлять вертолетом
- Пожить в другой стране месяц или больше
- Поплавать с акулами, дельфинами или китами
- Сфоткаться в центре города голым, или спящим под одеялом в пижаме, или в кресле, читая газету, — в общем, максимально необычно для себя и прохожих
- Зайти в клетку к зверю
- Покататься на дрифтовой тачке, хотя бы пассажиром
- Пройти самый страшный квест/перфоманс в городе или стране
- Взять в руки или потрогать самое противное для вас создание: змею, паука, червяка. ..
- Заняться дайвингом
- Устроиться на работу в Макдональдс
- Прокатиться на механическом быке
- Станцевать на барной стойке
- Искупаться в фонтане в центре города
- Поцеловаться с человеком своего пола
- Кардинально изменить причёску
- Заказать шторку в ванную со своими фотками
- Угостить всех в баре с громкой фразой «Всем напитки за мой счёт!», как в фильме. Не забудьте тихо сказать бармену «Но только по одному бокалу на человека»)))
- Покормить льва или другое дикое животное в его среде обитания
- Записать песню с клипом и выложить на YouTube, а вдруг вы станете звездой?
- Пожить месяц в глухой деревне
- Родить ребёнка (Да-да, вы не ослышались, это будет одним из самых безумных предприятий в вашей жизни)
- Прийти в кинотеатр на сеанс в халате и тапочках
- Подарить другу/подруге очень дорогой подарок
- Прыгнуть через костер
- Поучаствовать в косплее
- Пройтись по битому стеклу или постоять на иголках
- Сходить в «комнату ярости», где все можно бить и крушить
- Посетить скалодром
- Покататься на баггах по пустыне
- Сплавиться по реке на плоту
- Пройти курсы экстремального вождения
- Развести костер без помощи спичек и зажигалок.
- Если судьба развела вас с любимым человеком по разным городам, то самое время без предупреждения отправиться к нему. Но если такой возможности нет, то хотя бы отправьте ему/ей подарок. Как это сделать вы можете прочитать в наших статьях: как порадовать близкого человека в другом городе и как порадовать девушку на расстоянии.
Основные цели в жизни человека
Всю жизнь бьешься, словно птица в клетке? Бросаешься делать одно, затем второе, а потом третье, но ничего не успеваешь? Причина в приоритетах и списках задач, которые распыляют все твои силы на тысячи разных направлений. Определи свои основные цели, если хочешь самореализоваться в жизни на все 100%.
Одни ставят целью карьеру, другие выбирают отношения, третьи гоняются за развлечениями. Но при этом они чувствуют себя несчастливыми в тот момент жизни, когда понимают, что много важного упустили. Ставка на что-то одно редко бывает удачна. Мы обязательно пожалеем об этом в старости.
Некоторые люди пытаются сделать абсолютно все. Они постоянно заняты, суетятся и делают очень многое. Но несмотря на множество действий, они не добиваются желаемого. Пытаясь объять необъятное, мы рвемся на части, так и не исполнив мечты. Жизнь ограничена и нужно выбирать что-то одно, а не все то, что хочется? Как быть?
Есть еще вариант, когда ты делаешь осознанный выбор. Тебе нужно установить четкие цели и приоритеты в жизни. Что для тебя важнее всего, а чем можно пренебречь? Куда направить свои силы, потенциал и время? Чего ты хочешь добиться в первую очередь? Каковы цели в твоей жизни? Ты не можешь сделать все, но самое важное вполне.
Remi Yuan , UnsplashОсновные цели в жизни человека
1. Цель в самореализации
Каждый из нас хочет самореализоваться в своей сфере. Карьера, профессия, дела и планы. У каждого из нас свой жизненный план на достижение каких-то высот. Чего ты хочешь достичь, чего добиться, кем стать, сколько зарабатывать, чем гордиться? Что тебе требуется для самореализации в карьере? Что нужно делать для этого?
Составь свой план по достижению желаемого. Разбей цель на более мелкие. Сделай желания более конкретными. Что сделать? Как поступить? Чего достигнуть? В какой срок это должно быть сделано? Составь подробный план по достижению самореализации в жизни на день, неделю, месяц, год, пятилетку.
Если тебе это важно, то нужно уделять этому внимание в первую очередь. Если ты не попробуешь сделать мечты реальностью, то обязательно об этом пожалеешь в старости. Так что соберись.
Joshua Hibbert , Unsplash2. Цель в личной жизни
Мы хотим любить и быть любимыми. Мы мечтаем создать семью, где все будет хорошо. Мы хотим проводить время с близкими людьми, что делает нас счастливыми и создает положительные воспоминания.
По этой причине не жертвуй отношениями и своей семьей, пока добиваешься успеха на работе и в делах. Иначе это будет борьба без смысла, когда победу не с кем разделить. Без родных и близких ты будешь сиротой в этом мире. Ты будешь чужаком.
Chris Nguyen , Unsplash3. Цель в здоровье
Физическое здоровье важно для того, чтобы быть счастливым. Если нет здоровья, то ничего не надо. Плохое здоровье снижает продуктивность и делает менее реальным исполнение других целей. Питайся сбалансировано. Высыпайся и отдыхай. Занимайся спортом. Крепкое здоровье и спортивное тело сделают жизнь замечательнее.
Кроме физического здоровья есть психологическое. Не позволяй себе выгорать, уходить в депрессию или жить со стрессом. Практикуй отдых от дел, если повышенная нагрузка лишает сил и счастья. Это не будет эгоизмом. Данный способ поможет восстановить баланс энергии, чтобы вернуться к выполнению задач с удвоенной силой.
4. Цель в счастье
Что тебе требуется, чтобы быть счастливым? Хобби, увлечения, отдых, путешествия, друзья? Уделяя внимание своим желаниям, мы становимся счастливее. Найди вещи, которые заставляют тебя улыбаться и добавляют в жизнь позитив. Без чего ты не можешь обойтись? Без чего жизнь неполноценна?
Каковы основные цели в жизни человека? У каждого свои. Если ты не уверен в своих целях, то нужно над этим поразмыслить. Составь список важных вещей, а все вторичные избегай. Это будет только мешать достичь нужного и желаемого. Это будет отнимать время и силы. Откладывай неважные вещи, чтобы заняться важными.
Tyler Nix , UnsplashЧто ты можешь сделать сейчас, чтобы изменить свою жизнь? Составь подробный список своих целей. А потом вычеркни все лишнее и маловажное, кроме 5-10 целей. Когда ты точно представляешь чего хочешь, то туман неопределенности рассеивается. Ты перестаешь тратить свое время и силы зря. Ты четко идешь к цели, не упуская важные для тебя вещи.
А каковы твои основные цели в жизни? Или ты предпочитаешь плыть по течению жизни, надеясь на чудо? Может есть мечты, за которые стоит побороться?
100 целей в жизни человека: список, техника, рекомендации
В жизни каждого есть место желаниям и целям. Кто-то мечтает увидеть океан, кто-то хочет иметь самое рельефное тело в мире, а кому-то достаточно небольшого сейфа с долларовыми купюрами. И может быть 100 целей в жизни человека. Список не ограничивается 2-3 позициями. Но цель – это не просто слова. Это старт, установка, которая должна приходить в действие после заданных команд.
Почему у каждого человека должны быть цели?
Человек обретает значимость лишь тогда, когда задается целью (что делать, если нет цели в жизни?). Это может быть покупка авто, отдых на заграничном курорте, а могут быть и чувства, которых добивается юноша от неприступной девушки. Бывают кратковременные цели, не серьезные, а бывают цели, которых приходится достигать всю жизнь. Когда человек ведет эту борьбу за желаемое, он, сам того не замечая, развивает в себе следующие качества:
- напористость;
- стойкость;
- умение ориентироваться без критики и общественного мнения;
- предприимчивость;
- выносливость;
- сила воли.
Это естественно. Ведь умение себе отказать – это очень нужное качество, но такое редкое. Например, если цель материальная (купить авто, скажем), то человек просто обязан ограничиться обедами, взятыми в контейнере из дома, а не идти в кафе напротив за очередным биг тейсти. Так формируется еще и сила воли, умение сконцентрироваться на желаемом. Я всегда рекомендую ставить мини-цель на день или неделю. Ведь одерживая победу над своими соблазнами каждый день, мы только подстегиваем интерес к тому, что нас ждет. Мы начинаем верить в себя, свои силы и, наконец-то, понимать, что задуманное – реально, и оно совсем близко.
Пример 100 целей в жизни среднестатистического человека
Цели могут быть самыми разными, например: похудеть на 10 кг, отказаться от маршрутного такси в пользу ходьбы, купить авто или завоевать сердце знойной красотки из соседнего подъезда. Разница в типах желаний:
- Похудеть – среднесрочная цель.
- Сказать маршрутке «нет» — краткосрочная.
- Покупка железного коня – материальная.
- Любовь красотки – духовная.
На эти 4 категории делятся все основные желания людей во всем мире. Казалось бы, 100 целей в жизни человека – список огромный. Но все они – самые привычные. И каждый, хотя бы раз в жизни, мечтал о подобном.
Вот несколько примеров:
- Духовные-долгосрочные:
- создание семьи;
- крепкое здоровье;
- знание языков;
- громогласное изобретение;
- оставить миру наследие в виде искусства;
- спасти мир от глобальных проблем;
- достижение гармонии с собой;
- достижение гармонии в отношениях с близкими людьми;
- рождение ребенка;
- увидеть потусторонних существ;
- усыновить/удочерить ребенка;
- бороться за экологию;
- стать лучшим учителем;
- вырастить дерево;
- быть интеллектуально развитым;
- остаться одному на острове;
- стать хорошим родителем.
- Духовные-среднесрочные:
- получение социального статуса;
- жажда карьерного роста;
- получить признание публики;
- получение высшего образования;
- участие в крупных спортивных соревнованиях;
- научиться петь/танцевать;
- побывать на премии «Гремми» или «Оскар»;
- взять животное из приюта;
- прочесть Библию/Коран;
- стать звездой;
- посмотреть лучшие фильмы человечества;
- написать книгу;
- выступить перед большим количеством людей;
- послушать самую лучшую музыку;
- получить ученую степень;
- покорить самую высокую гору;
- избавиться от никотиновой зависимости;
- избавиться от алкогольной зависимости;
- избавиться от наркотической зависимости;
- отказаться от автомобиля;
- увидеть представителей дикой природы;
- стать актером;
- участвовать в забеге;
- стать спортсменом;
- овладеть современными технологиями.
- Материальные-среднесрочные:
- возможность путешествовать;
- заняться подводным плаванием;
- полетать на самолете;
- полетать на воздушном шаре;
- спрыгнуть с парашютом;
- побывать в Диснейленде;
- побывать в мире Гарри Поттера;
- совершить круиз по океану;
- научиться стрелять из оружия;
- попробовать блюда всех кухонь мира;
- научиться кататься на лошадях;
- не иметь денежных долгов;
- построить детский игровой домик.
- Материальные-долгосрочные:
- увидеть планету из космоса;
- создание бизнес-империи;
- покупка коллекционного авто;
- овладеть крупным участком земли;
- научиться управлять вертолетом;
- построить дом;
- побывать в офисах Яндекс, Гугл, Эппл и т.д.;
- купить остров.
Как составить список своих целей на 5 лет?
Цель – это маяк. Ориентир, указывающий путь. И он обязан подавать сигналы, гореть ярким пламенем и в штиль, и в шторм. Поэтому необходимы списки, которые помогут не затеряться в мире соблазнов и прийти к финишу. Сначала нужно обозначить глобальную цель. Отдельно прописать время, отведенное на достижение цели. ОБЯЗАТЕЛЬНО! Инструментарий. Важно понимать за счет чего мои желания исполнятся. В чем себя ограничить. Возможно, найти подработку или вообще сменить работу. Например, жизненные цели человека (список на 5 лет), могут выглядеть так:
- Побывать на другом конце земли.
- Подарить маме заветную шубу.
- Похудеть на 15 кг.
- Съездить с женой в Италию на шоппинг.
Каждый пункт должен быть расписан: время на достижение, количество отложенных денег в год/месяц, от чего отказаться, чтобы не сойти с пути, план тренировок/показателей за неделю/месяц.
Прочитайте по ссылке, как правильно поставленная цель заражает энергией.
Советы как эффективно достигать целей и от чего нужно отказаться
Все, что мешает в достижении целей – в духовную урну. Хочу красивую фигуру? Синнабон, забудь меня! Хочу уметь круто фотографировать? Сон в выходные до 12 – отбой. Я на курсах фотографии! Хочу на экскурсию в Рим? Попкорн в кинозал заменю на яблочные дольки перед телевизором дома!
- Не нужно себя жалеть.
- Помнить о цели и не отступать.
- Завести полезные привычки (Как привычки меняют нашу жизнь?).
- Дисциплинировать себя.
И тогда все получится!
Читайте далее:Автор: Amelie
Загрузка…Примеры целей в жизни человека
Ничто так не обременяет человека как отсутствие стремления к чему-либо в жизни. Дом, работа, семья, и, казалось бы, этому ежедневному круговороту нет конца. А ведь ещё несколько лет назад именно эти три пункта были для кого-то целью всей жизни. И теперь, когда этот рубеж пройден, время будто остановилось. Цели выполнены. Все замыслы и идеи воплощены. Что дальше? Просто жить, плывя по течению?
Понятие цели и ее значимость
Существует закон постоянной динамики. Он распространяется на все сферы жизнедеятельности человека. И на цели. Цель – это результат, который человек стремится получить в итоге по окончании всех своих действий. Реализация одной цели порождает другую. И если вы имеете престижную работу, огромный дом, в котором вас ждёт любящая семья, то это вовсе не предел ваших мечтаний. Не останавливайтесь. Продолжайте ставить перед собой цели и достигать их несмотря ни на что. А тот успех, который вы уже смогли достичь поможет вам в реализации следующих замыслов.
Цель и ее виды
Постановка жизненных целей является самым важным шагом на пути к успеху. Необязательно останавливаться на какой-то одной задаче и пытаться её реализовать. В теории существуют несколько разновидностей целей в жизни. В зависимости от сферы общества выделяют три категории:
- Высшие цели. Они ориентированы на человека и его окружение. Отвечают за развитие личности и помощь обществу.
- Основные цели. Направлены на самореализацию личности и его взаимоотношение с другими людьми.
- Обеспечивающие цели. К ним относятся все материальные желания человека, будь то автомобиль, дом или поездка на отдых.
Опираясь на эти три категории, человек самореализуется и самосовершенствуется. В том случае, если хотя бы одна целевая категория отсутствует, он уже не будет счастливым и успешным. Поэтому так важно иметь несколько целей одновременно, чтобы развиваться во всех направлениях.
Правильно формулируйте свои цели. Чётко сформулированные цели в жизни человека обеспечивают 60% успеха их достижения. Лучше сразу обозначить приблизительные временные рамки. Иначе цель всей вашей жизни может так, и остаться недостижимой мечтой.
Как правильно ставить перед собой цель
Человек сталкивается с трудностями по достижению своих целей исходя из неточной формулировки. Какие цели в жизни человека можно привести в качестве примера?
- Иметь квартиру, дом, дачу.
- Похудеть.
- Отдохнуть на море.
- Обзавестись семьёй.
- Обеспечить родителям хорошую старость.
Все приведённые выше цели в большей степени, так или иначе, являются мечтой человека. Он этого хочет, возможно, от всего сердца. Но возникает вопрос: когда его цели реализуются и что он для этого делает?
Для того чтобы добиться желаемого результата, необходимо поставить перед собой чёткую и ясную задачу. Она должна уместиться в одну фразу. Наглядным примером правильной постановки целей в жизни человека являются следующие формулировки:
- Иметь в 30 лет квартиру (дом, дачу).
- Похудеть на 10 кг к сентябрю.
- Отправиться на море в первый месяц лета.
- Создать счастливую и крепкую семью.
- Забрать родителей к себе в дом и обеспечить им хорошую старость.
Из вышеперечисленных целей можно сделать вывод, что почти все они имеют определённый временной промежуток. Исходя из этого, человек может распланировать своё время для реализации задуманного; разработать ежедневный план действий. И тогда он будет видеть полную картину того, что необходимо сделать и предпринять, чтобы цель в жизни была достигнута.
Топ 100 основных целей в жизни человека
В качестве примера можно привести следующие цели в жизни, из перечня которых каждый человек найдёт себе желаемое:
Личные цели:
- Найти своё место и предназначение в мире.
- Добиться определённых успехов в своей деятельности.
- Перестать употреблять спиртные напитки; курить сигареты.
- Расширить свой круг знакомых по всему миру; обзавестись друзьями.
- Овладеть несколькими иностранными языками в совершенстве.
- Перестать употреблять в пищу мясо и мясные продукты. О вреде мяса читайте в нашей статье
- Ежедневно просыпаться в 6 утра.
- Читать хотя бы одну книгу в месяц.
- Отправиться в путешествие по всему миру.
- Написать книгу.
Семейные цели:
- Создать семью.
- Сделать свою вторую половинку счастливым (-ой).
- Обзавестись детьми и воспитать их должным образом.
- Обеспечить детей хорошим образованием.
- Отметить медную, серебряную и золотую свадьбу с супругом (-ой).
- Увидеть внуков.
- Устраивать праздники для всей семьи.
Материальные цели:
- Не брать денежные средства в долг; в кредит.
- Обеспечить пассивный доход.
- Открыть вклад в банке.
- Ежегодно увеличивать свои накопления.
- Откладывать сбережения в копилку.
- Обеспечить детей солидным наследством.
- Заниматься благотворительностью. С чего начать читайте тут.
- Купить автомобиль.
- Построить дом своей мечты.
Спортивные цели:
- Заняться определённым видом спорта.спортивные цели в жизни
- Посещать тренажёрный зал.
- Участвовать в марафоне.
- Сесть на шпагат.
- Прыгнуть с парашютом.
- Покорить вершину горы.
- Научиться ездить верхом.
Духовные цели:
- Заняться укреплением своей воли.
- Изучить книги по мировой литературе.
- Изучить книги по личному развитию.
- Освоить курс психологии.
- Заниматься волонтёрством.
- Радоваться каждому прожитому дню.
- Выражать искреннюю благодарность.
- Реализовать все намеченные цели.
- Укрепить веру.
- Безвозмездно помогать окружающим.
Творческие цели:
- Освоить игру на гитаре.
- Издать книгу.
- Изобразить картину.
- Вести блог или личный дневник.
- Создать что-то своими руками.
- Открыть сайт.
- Побороть страх перед сценой и зрителями. Как высиупать публично — подробнее тут.
- Научиться танцевать.
- Освоить курсы кулинарии.
Другие цели:
- Организовать поездку родителям за границу.
- Лично познакомиться со своим кумиром.
- Жить одним днём.
- Организовать флешмоб.
- Получить дополнительное образование.
- Простить всех за когда-либо причинённую обиду.
- Посетить сакральную землю.
- Расширить круг своих знакомых.
- Отказать от интернета на месяц.
- Увидеть северное сияние.
- Побороть свой страх.
- Привить себе новые полезные привычки.
Совсем неважно, выберите ли вы цели из уже предложенных или придумаете свою. Главное – действовать и не отступать ни перед чем. Как сказал знаменитый немецкий поэт И.В. Гёте:
«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации».
Источник: kladvsebe.ru
comments powered by HyperCommentsДостижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты
Благодаря этой книге вы сможете реализовать свои желания и приблизиться к самым амбициозным целям. Вы воплотите задуманное и измените жизнь к лучшему. На страницах издания лучшие российские тренеры в области личностного роста поделятся с вами своими секретными разработками по технике постановки и достижения целей.
Выполняйте описанные задания, и спустя всего 12 дней вы станете профессионалом в сфере правильного определения задач в своей жизни и их успешной реализации. И все это без магии и эзотерики! Большая часть методик, изложенных в издании, не встречается ни в одной книге в России по личностному росту. Все методики опробованы на практике – на тренингах и семинарах авторов. Совершенно реальные пути достижения задуманного и не менее реальные результаты. Дерзайте, всё в ваших руках!
Содержание:
Введение 1
День 1 Миссия невыполнима! 1
День 2 Вечный двигатель 3
День 3 Ресурсное состояние 4
День 4 Ближе к телу 6
День 5 Идеальный день 8
День 6 Фундамент жизни 10
День 7 Не могу не делать 13
День 8 Стихийное действие 14
День 9 Шаг за шагом к цели 15
День 10 На гребне волны 16
День 11 Совершенно секретно 18
День 12 Геройский рывок 19
Бонус Николая Мрочковского 21
Бонус Алексея Толкачева 21
Бонус Антона Макурина 22
Заключение 22
Дополнительный секретный подарок! 23
Рекомендуем изучить! 23
Полезное продолжение! 23
Николай Мрочковский, Алексей Толкачев, Антон Макурин
Достижение целей на 100 %. Создаем жизнь своей мечты
Введение
Эта книга-тренинг посвящена профессиональному достижению целей. К сожалению, в России прививается критическое отношение к учебе. В Европе и Америке люди не особенно боятся учиться. На Востоке воспитание происходит таким образом: пока человек учится, он впитывает все, что говорит его наставник.
Этот тренинг не для тех, кто все знает, а для тех, кто готов учиться, впитывать в себя новую информацию. И внедрять все на практике – конечно же, получая при этом результаты.
Очень часто при выполнении заданий люди пытаются сделать по-своему. Чтобы получить хороший результат, давайте на время откажемся действовать подобным образом.
Задания с каждым разом будут усложняться. Психика человека очень инертна, и поначалу, возможно, вам будет казаться, что тренинг не слишком сложен. Для того чтобы разогнаться, надо будет перейти от выполнения легких действий к более сложным, постепенно увеличивая нагрузку.
Будем действовать как в спорте: профессиональные тяжелоатлеты, приходя на тренировку после долгого перерыва, не берутся сразу тягать максимальный вес. Они начинают с малого, а затем каждый день увеличивают нагрузку. Результаты, которых они таким образом достигают, гораздо лучше, нежели если бы они пришли и сразу схватили огромную штангу.
С чего начинается реализация цели? Первое – это желание. Сначала вы у себя в голове рисуете определенный образ того, что в конечном итоге хотите получить. И это желание должно вас зажигать, завораживать и побуждать к действиям.
Следующий этап – еще не действие, а выбор. Желания и мечты могут так и остаться желаниями и мечтами, если вы сами себе не скажете: «Я это сделаю!» или «Это точно у меня будет!» Сколько вы решаете исполнить желаний, столько вы и получаете в реальности.
Ответьте себе на вопрос: будете вы реализовывать свое желание или нет? Не нужно раздумывать и анализировать прошлый опыт. Необходимо просто твердо решить – да или нет.
Если вы решились, то как понять, правильна или неправильна ваша цель? Когда вы определились с желанием, поняли, что это ваше твердое намерение, прислушайтесь к своим ощущениям. Если вам страшно, то, значит, вы все сделали правильно!
А если страха нет, то либо вы сами себя обманули, либо пока еще слишком «низко летаете», то есть цель чересчур мала.
При постановке цели нужно быть честным перед собой и делать выбор без оглядки на свое прошлое. Решение должно исходить из вашего желаемого будущего.
Следующий этап – действие. Как только вы начинаете делать, все страхи тут же пропадают. Да, по пути они еще могут возникнуть, но будут уже не такими сильными, как те, что возникают на стадии раздумий. Как только вы решили, что точно будете что-то делать, необходимо сразу же приступать к действиям.
Есть еще один очень важный момент. Если вы задумали что-то делать и в течение семидесяти двух часов не совершили никаких действий на пути к поставленной цели, то, скорее всего, вы вряд ли вообще что-то сделаете. Так устроена психика человека, и этот факт необходимо знать. Если вы уже конкретно определились, с чем вам необходимо работать, что следует делать на пути к достижению своих целей, первый шаг нужно совершить в ближайшие семьдесят два часа. Если вы этого не делаете, то все рассуждения были напрасными.
Завершающий этап – достижение цели. Когда вы получаете задуманное, это нужно прочувствовать. У вас должен остаться вкус победы. Когда вы достигаете цели, необходимо радоваться, как-то себя вознаградить и отметить свой успех.
Как бывает у большинства людей, когда они достигают цели? Они не ценят этого, хотя и проделали большой путь. К примеру, у человека была цель купить машину, и он это сделал – купил, допустим, «Волгу». Затем он смотрит вокруг, а все ездят на иномарках. Он говорит себе: «Я ставил себе цель купить «Волгу», я достиг ее, но все ездят на иномарках, значит, я сделал что-то не то».
Неверный подход. Любые достижения необходимо отмечать, потому что это настраивает вас на определенные волны, которые будут помогать двигаться дальше, получая в дальнейшем гораздо больший успех.
Ну что, готовы? Тогда приступаем!
Николай Мрочковский
Алексей Толкачев
Антон Макурин
День 1 Миссия невыполнима!
Выполним задание – для этого вам понадобится листочек с ручкой. Вам необходимо написать пять «хвостов» – задач, которые вы так и не сделали. Что подразумевается под хвостами? Может, вы забыли отдать чужую книгу или кому-то не позвонили. Может, вам давно нужно было что-то сделать по дому. Напишите хвосты, которые висят на вас достаточно давно.
В этом задании мы будем с вами учиться выполнять самый главный этап достижения целей – действие. Подумайте, может, у вас кран течет дома или вы забыли вернуть долг. Может, у вас дома оторван плинтус или не покрашен потолок. Если хвостов много, выберите пять самых неприятных.
Далее необходимо сделать следующее: нужно выписать пять действий, которые улучшат ваше здоровье. Затем зафиксируйте на бумаге пять действий, которые улучшат ваш бизнес. Далее – пять действий, которые улучшат личную жизнь и отношения с семьей. И наконец, пять действий, которые вы обожаете делать и которые приносят вам удовольствие.
Если говорить о здоровье, то наверняка вы хотите выглядеть красивым, обаятельным, спортивным. Напишите пять конкретных действий, которые помогут улучшить ваше здоровье. Может быть, это утренняя пробежка либо какие-то физические упражнения.
То же самое касается и бизнеса. Те, кто занимается бизнесом, знают, какие действия необходимо совершить для его улучшения. Это же касается личной жизни и вашей семьи, и того, что вы любите делать больше всего, что приносит вам удовольствие и яркие впечатления, но что, скорее всего, вы не делаете.
Далее вам следует выбрать по одному действию из каждой категории. Возьмите свой список и обведите то, что, на ваш взгляд, является самым неприятным, или то, что вы хотите сделать больше всего. Итак, из каждой сферы вы выбрали по одному действию – это то, что вам необходимо претворить в жизнь в первую очередь.
Во время выполнения данного задания попробуйте максимально отследить все составляющие, которые были раскрыты выше. Это желание, выбор и конкретное действие. Результатом упражнения должно быть до конца выполненное действие. К примеру, если в категории «здоровье» главным пунктом вы выбрали пробежку завтра утром, то завтра вам действительно необходимо встать и побегать.
Достижение целей и тренировка в себе этого навыка, возможно, не особенно популярная тема. Но это очень важно, без этого вы не сможете стать действительно успешным человеком.
Откуда люди черпают энергию, какие источники ее существуют? Для большинства людей – это еда, положительные эмоции, спорт, желание активно действовать. Эти варианты неплохи. А какая эмоция является одной из самых сильных для большинства людей? Это страх – и это один из самых мощных источников энергии.
Список жизненных целей 100 — 1 человек. 10 лет. 100 голов.
Однажды вечером, когда мне исполнилось 30 лет, я сидел с друзьями, размышляя о будущем и о том, чего я хотел достичь, прежде чем покинуть эту землю. Это размышление вдохновило меня записать все, чем я хотел заниматься, что в итоге превратилось в длинный список из 100 жизненных целей.
Прежде чем вы перейдете к моему списку, несколько важных вещей:
1. Не читайте просто мой список. Составьте список собственных жизненных целей.Это даст вам ясность и направление.
2. Кроме того, я предлагаю создать план действий при высокой мотивации. По этой причине я создал бесплатное руководство «Год создания своей мечты», содержащее мой четырехэтапный процесс постановки целей для достижения больших мечтаний. (Точный процесс, который позволил мне отметить все мои цели в моем списке)
Щелкните ниже, чтобы получить оба руководства: Создай год своей мечты и Большой список ведер — 3000 идей ведер, которые нужно сделать, прежде чем ты умрешь , бесплатно .
Имея это в виду, вот мой список 100 жизненных целей:
Фитнес-цели
1. Принять участие в олимпийском триатлоне на дистанцию
Достигнуто (2007, Мельбурн, Австралия)
2. Завершить половину триатлона Ironman
Достигнуто (2007, Джилонг Хаф Айронман | 2008, Шеппартон)
3. Завершить полный триатлон Ironman
Достигнуто (2008, Ironman Новая Зеландия)
4. Попасть в верхние 5% из половины marathon
Достигнуто (2010 г., Монреаль — 3% лучших | 2011 г. Ньюпорт — 3% лучших)
5.Изучите бокс по тайскому боксу
Достигнуто (2011 г., 4-недельный тренировочный лагерь по тайскому боксу в Таиланде)
6. Снизьте процент жира в организме, измеряемый однозначным числом%
Получено (2011 г., ~ 9% жира)
7. Получите шесть кубиков пресса
Получено (2011)
8. Выполните 100 дней непрерывного бега
Получено (2012)
9. Подготовьтесь к марафону за 4 недели
Получено ( Мельбурнский марафон, 2012 г.)
10.Занимайтесь йогой 40 дней подряд
Достигнуто (2015, Бали)
Финансовые цели
11. Заработайте 1000 долларов в Интернете
Достигнуто (2008)
12. Получайте ежемесячный регулярный пассивный доход
Выполнено (2008)
13. Иметь нулевой личный долг
Выполнено (2009)
14. Становиться независимым от местоположения
Выполнено (2009)
15. Становиться финансово независимым
Выполнено ( 2009 г., финансово свободный — * достаточно пассивного дохода, чтобы покрыть мои жизненные расходы)
16.Сэкономьте $ 10 000 +
Получено (2010)
17. Сделайте долгосрочное вложение в золото (10 тыс.)
Получено (2011 г.)
18. Инвестируйте в фондовый рынок (10 тыс.)
Достигнуто (2012, ASX)
19. Построить шестизначный бизнес (100 тыс.)
Достигнуто (2013 год, 100 000 долларов + годовая прибыль)
20. Диверсифицировать доход как минимум из пяти источников
Достигнуто (2013, электронные книги, коучинг, реклама, программное обеспечение, курсы, консультации, онлайн-услуги )
Хотите 3000 идей БЕСПЛАТНО?
Нажмите здесь , чтобы получить мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Great Bucket List — 3000 идей, которые нужно сделать, прежде чем вы умрете + моя рабочая тетрадь «Создай свой год мечты», которая содержит проверенный пошаговый план действий, который поможет вам отметить каждую из них большие цели в вашем списке.
Цели знания / письма
21. Окончил международный университет
Получил (2006 г., степень магистра, Университет Монаша, Австралия)
22. Свободно говорю по-английски
Достигнуто (2007)
23. Станьте международным публичным спикером
Достигнуто (2007, Сингапур; 2008, Лас-Вегас; 2009, Прага; 2010, Ванкувер)
24. Публикуйте ежемесячные сообщения в блоге за год
Достигнуто (2008)
25.Говорить на разговорном испанском
Получено (2009, Аргентина)
26. Опубликовать краткое руководство по электронной книге
Получено (2011, Design Your Dream Year, 2012, Cure Facebook Addiction)
27. Напишите и отправьте электронное письмо серия
Достигнуто (2012, серия писем «Полноценная жизнь»)
28. Интервью 100 вдохновляющих людей
Достигнуто (2013 г., более 100 интервью)
29. Создать онлайн-курс
Достигнуто (2013 г., Jumpstart Your Dream Year)
30.Напишите полную книгу
Достигнуто (2016, Год свободы, 500 страниц)
Вклад / духовные цели
31. Волонтер в больнице
Достигнут (отделение скорой помощи больницы, 2008)
32. Изучите и выполните Рейки
Достигнут (2009, Мастер Рейки в Индии)
33. Примите участие в 10-дневном ретрите по медитации Випассана
Достигнут (2009, Випассана в Индии, 2016, 10 дней в Израиль)
34.Помогите бизнесу в развивающейся стране
Выполнено (2010 — Помощь Помогло построить испанскую школу в Боливии)
35. Помочь нуждающейся семье в развивающейся стране
Выполнено (Построен дом в Перу — 2010 )
36. Предлагайте коучинг на общественных началах и бизнес-тренинг
Выполнено (2010)
37. Сделайте 20+ пожертвований в год
Выполнено (2011, 25 пожертвований Kiva )
38. Помогите строительству школа в развивающейся стране
Достигнут (2012 г., помогли построить школу в Доминиканской Республике)
39.60 дней медитации
Достигнуто (2015, 60+ дней подряд)
40. 30 дней помощи другим
Достигнуто (2015, Давать вызов)
Цели бизнеса / карьеры
41. Стать ИТ-менеджером
Получено (GCS 2006)
42. Стать менеджером по развитию бизнеса
Получено (GCS, 2008)
43. Стать генеральным менеджером
Получено (GWS Sofware, 2009 )
44.Стать корпоративным директором
Получено (GWS, 2009)
45. Стать консультантом по интернет-маркетингу
Выполнено (2009)
46. Стать владельцем бизнеса
Выполнено (2009)
47 . Стать веб-разработчиком
Получено (2010, Dream To Business)
48. Стать бизнес-тренером
Выполнено (2011, Коучинг)
49. Стать разработчиком программного обеспечения
Выполнено (2013 год). , Программное обеспечение целей)
40.Стать советником стартапа
Достигнуто (2015)
Социальные / семейные цели
51. 52 недели общения
Достигнуто (2007, Австралия)
52. Иметь долгосрочные любовные отношения
выполнено (2007-2008, 2011-2014)
53. Делите дом с хорошими друзьями
выполнено (2007-2008, Мельбурн, Австралия)
54. 60 ночей за 60 дней
выполнено (2009 г., 60 ночей подряд, Мельбурн, Австралия)
55.Ежегодные семейные посещения
Получено (Израиль, 2009-2016)
56. Путешествие по миру с друзьями
Получено (2010, Майкл, Дэн)
57. Путешествие по миру с родителями
Получено ( 2010, Дания, Норвегия)
58. Путешествие по миру с партнером
Выполнено (2011-2012, поездка RTW)
59. Путешествие по миру с моими сестрами
Выполнено (2015, Греция)
60 .30 дней выражения благодарности друзьям и семье
Достигнуто (2016)
Целей путешествия
61. Путешествие по Юго-Восточной Азии
Достигнуто (2009, 2011, 2015 — Таиланд, Сингапур, Индия, Непал , Шри-Ланка, Индонезия)
62. Путешествие в южной части Тихого океана
Достигнуто (2008 г., Новая Зеландия)
63. Путешествие по Северной Америке
Достигнуто (2008, 2010, 2011, 2013 — U.S., Канада)
64. Путешествие по Европе
Достигнуто (2009, 2010, 2011 Италия, Швейцария, Англия, Франция, Испания, Венгрия, Греция, Сербия, Хорватия, Словения, Германия, Испания)
65. Путешествие по Австралии
Достигнуто (2012, Путешествие по Австралии)
66. Путешествие по Центральной Америке
Достигнуто (2010, Коста-Рика)
67. Путешествие в Южную Америку
Достигнуто (2009, Аргентина) , Бразилия, Боливия, Перу, Колумбия)
68.Путешествие в Северную Африку
Выполнено (2011, Египет)
69. Путешествие в Карибский бассейн
Выполнено (2012, Доминиканская Республика)
70. Путешествие в Восточную Европу
Выполнено (2015, Эстония) , Россия, Болгария)
Цели приключений
71. Совершите поездку на мотоцикле
Достигнуто (2011, Швейцарские Альпы)
72. Отправьтесь в путешествие на каяках
Достигнуто (20008, Новая Зеландия)
73.Отправьтесь в поход по самым высоким горам. 4WD
Получено (2011, Путешествие по Австралии)
76. Серфинг по всему миру
Получено (2010, 2011 — Австралия, Перу, Шри-Ланка)
77. Отправиться в морское путешествие
Достигнуто (2011, Австралия, Большой Барьерный риф)
78.Заняться дайвингом
Получено (2011, Египет, Австралия)
79. Научиться скалолазанию
Получено (2012, Таиланд)
80. Покататься на беговых лыжах
Получено (2014, Вермонт, США)
Здоровье / другие цели
81. Стать резидентом Австралии
Достигнуто (2006 г.)
82. Стать гражданином Австралии
Достигнуто (2008 г., гражданство Австралии)
83.Проживает в США
Получено (2013, Ньюпорт, Род-Айленд и Боулдер, Колорадо)
84. Пейте воду первым делом утром в течение года
Получено (2008)
85. Быть рано встающим на год
Достигнуто (2008 г., просыпаться на рассвете)
86. Отказаться от кофе на год
Достигнуто (2010 г.)
87. Отказаться от алкогольных напитков на год
Достигнуто (2010)
88.Будьте вегетарианцем в течение года
Получено (2010)
89. Пройдите 7-дневное детокс-голодание
Получено (2015, Детокс на Ко Пангане)
90. Сок на 20 дней
Получено (2016, Juicing Challenge)
Творческие цели
91. Нарисуйте картинку
Достигнуто (2008, Мельбурн)
92. Создайте клип на Youtube
Достигнуто (2012, RTW-видео поездки)
93.Будьте представлены в подкасте
Достигнут (2013 — Запустите подкаст)
94. Напишите 365 дней мотивационных мыслей
Достигнуто (2013, DailyMotivationalThought.com)
95. Танцуйте сальсу в течение 30 дней
Получено (2015 г., 30 дней сальсы в Медельине)
96. 100 дней фотографии
Получено (2015, Instagram)
97. 21 день рецептов из цельных продуктов
Получено (2016)
98.Научитесь играть и преформовать на племенном барабане
Достигнуто (2016, Игра на барабанах в израильском Burning Man)
99. Появиться на сцене
Достигнуто (2016, Выучено и улучшено)
100. Сочинить электронный песня
Достигнуто (2016, «Неумолимое преследование»)
Не забудьте скачать мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу , Создайте свою мечту Год , Это поможет вам установить и достичь список собственных жизненных целей .И, если вы чувствуете, что можете использовать дополнительную поддержку, ознакомьтесь с моей программой коучинга . Если вы соответствуете требованиям, я могу быть с вами на каждом этапе пути.
P.S Нужны еще идеи?
Щелкните здесь , чтобы получить мою электронную книгу, The Great Bucket List — 3000 идей, которые нужно сделать перед смертью , за БЕСПЛАТНО ! + моя рабочая тетрадь «Создай год своей мечты», содержащую проверенный пошаговый план действий, чтобы отметить эти большие цели в вашем списке.БЕСПЛАТНОЕ эссе о моих будущих целях
Человеку необходимо достичь определенных целей в жизни, прежде чем вы сможете назвать их успешными.Успех — это достижение поставленных вами целей. Я поставил перед собой определенные цели, которых хотел бы достичь при жизни. Некоторые из этих целей носят личный характер, а другие — профессиональные. Мои профессиональные цели в жизни — найти хорошую работу, которая сделает меня счастливым, получить хорошее образование, найти работу, которая приносит мне достаточно денег, чтобы содержать мою семью и помогать людям.
Цели.
Для меня очень важно получить хорошее образование. Большинство профессий требует образования по происхождению. Если бы у меня не было образования, я бы не смог нормально функционировать на рабочем месте и не понял бы, что мне делать.Чтобы поддерживать хорошую работу, которая будет приносить хорошие деньги, мне потребуется пройти серьезное обучение или профессиональную подготовку, а может быть, и то и другое вместе. Образование — это первый и главный путь к успеху, потому что для работы, которую я выберу, мне нужно будет ходить в школу и, возможно, даже после колледжа.
.
Мое счастье в том, что я делаю, также является целью моей жизни. Невозможно добиться успеха, если ему не нравится то, что он делает. Если их работа сделает их несчастными, они никогда не покажут 100% в своей работе, и они расслабятся.Если бы кто-то так поступил, его, вероятно, уволили бы или зарплата была бы не очень высокой. Мне будет интересна работа, которую я хочу. Мне нужно, чтобы я любил свою работу и любил то, что делаю. Мне нужно вкладывать 100% в свою работу.
.
Еще одна моя профессиональная цель — хорошо зарабатывать на работе. Я не говорю, что мне нужно зарабатывать миллионы, но я хочу достаточно, чтобы поддерживать свою семью. Я не могу рассчитывать на семью, которую не могу себе позволить. Моя работа поможет мне купить дом, оплатить медицинскую страховку и многое другое, что мне нужно для моей семьи.Моя главная цель в деньгах — сохранить мою семью счастливой. Я хочу, чтобы их было достаточно, но не слишком много. Я хочу, чтобы у них было самое необходимое.
.
Еще я всегда хотел помогать людям и детям.
Результаты Live — Футбол — Sporting Life
26 декабря 2020 г.
- Все
- Live
- Вперед
- Завершено
Мои результаты приложение для iOS, чтобы получать уведомления о счете прямо на свой телефон во время игры. ВойтиРегистрация
Английская Премьер-лига
12:30
Лестер Сити
v
Манчестер Юнайтед
21.1013/523/20 15:00
Aston Villa
Кристал Пэлас
17/2011/43/1 15:00
Фулхэм
против
Саутгемптон
11/512/56/5 17:30
Арсенал
против
Челси 14/513/510/11
20:00
Манчестер Сити
против
Ньюкасл Юнайтед
1/1017/222/1 20:00
Шеффилд Юнайтед
против
14 Эвертон
14 / 55/219/20
Sky Bet Championship
15:00
Barnsley
v
Huddersfield Town
6/523/1023/10 15:00
Blackburn
v 9000 3
Шеффилд Уэнсдей
4/611/44/1 15:00
Бристоль Сити
v
Wycombe Wanderers
17/205/216/5 15:00
Cardiff City
Cardiff City
Brentford
9/49/45/4 15:00
Coventry City
v
Stoke City
17/1021/107/4 15:00
Derby County
v
Престон Норт Энд
13/109/411/5 15:00
Ноттингем Форест
v
Бирмингем Сити
5/421/1012/5 15:00
Куинз Парк Рейнджерс
v Swansea City
19.02.55 15:00
Reading
v
Luton Town
21/209/411/4 19:45
Watford
v
v
Норвич Сити
6/423/107/4
Sky Bet Первая лига 90 024 15:00
Блэкпул
v
Рочдейл
4/729/1017/4 15:00
Charlton Athletic
v
Плимут 01/45 10/45
15:00
Крю Александра
против
Флитвуд Таун
21/2012/512/5 15:00
Донкастер Роверс
против
Аккрингтон Стэнли
0112/5 15:00
Линкольн Сити
против
Бертон Альбион
4/614/515/4 15:00
MK Dons
против
Бристоль Роверс
3/411/4 16/5 15:00
Оксфорд Юнайтед
v
AFC Wimbledon
3/413/5100/30 15:00
Wigan Athletic
v
Shrewsbury Town
11/523/10
Sky Bet League Two
- 9000 2 13:00
Cambridge United
v
Leyton Orient
13/1023/1019/10 13:00
Exeter City
v
Forest Green Rovers
11.1012/59/4 13:00
Сканторп Юнайтед
против
Мэнсфилд Таун
9/521/106/4 13:00
Саутенд Юнайтед
против
Колчестер Юнайтед
8/
/58 15:00
Карлайл Юнайтед
v
Bolton Wanderers
8/1314/54/1 15:00
Cheltenham Town
v
Stevenage
23/01/15/1 15:00
Crawley Town
v
Newport County
9/523/1011/8
15:00
Morecambe
v
Grimsby Town
8/115/218/5- 15:00
Oldham Athletic
v
Харрогейт То wn
—
15:00
Port Vale
v
Barrow
6/512/52/1 15:00
Salford City
v
Walsall —
— 15:00
Транмер Роверс
v
Брэдфорд Сити
7/59/49/5
Английская национальная лига
15:00
Aldershot Town 9
Уокинг
29/2023/1017/10 15:00
Altrincham
v
Stockport County
5/212/51/1 15:00
Eastleigh
Weymouth
3/411/416/5 15:00
Hartlepool United
v
FC Halifax Town
21/2012/523/10 15:00
Kings Lynn Town
v
Ноттс Каунти
—
15:00
Maidenhead United
v
Wealdstone
11/813/58/5 15:00
Torquay United
v
Yeovil Town
4/513/14/1- 907 17:20
Довер Атлетик
против
Дагенхэм и Редбридж
15.
Английская Премьер-лига
12:30
Лестер Сити
v
Манчестер Юнайтед
21.1013/523/2015:00
Aston Villa
Кристал Пэлас
17/2011/43/115:00
Фулхэм
против
Саутгемптон
11/512/56/517:30
Арсенал
против
Челси 14/513/510/11
20:00
Манчестер Сити
против
Ньюкасл Юнайтед
1/1017/222/120:00
Шеффилд Юнайтед
против
14 Эвертон
14 / 55/219/20
Sky Bet Championship
15:00
Barnsley
v
Huddersfield Town
6/523/1023/1015:00
Blackburn
v 9000 3
Шеффилд Уэнсдей
4/611/44/115:00
Бристоль Сити
v
Wycombe Wanderers
17/205/216/515:00
Cardiff City
Cardiff City
Brentford
9/49/45/415:00
Coventry City
v
Stoke City
17/1021/107/415:00
Derby County
v
Престон Норт Энд
13/109/411/515:00
Ноттингем Форест
v
Бирмингем Сити
5/421/1012/515:00
Куинз Парк Рейнджерс
vSwansea City
19.02.5515:00
Reading
v
Luton Town
21/209/411/419:45
Watford
v
v
Норвич Сити
6/423/107/4
Sky Bet Первая лига 90 024 15:00
Блэкпул
v
Рочдейл
4/729/1017/4 15:00
Charlton Athletic
v
Плимут 01/45 10/45
15:00
Крю Александра
против
Флитвуд Таун
21/2012/512/5 15:00
Донкастер Роверс
против
Аккрингтон Стэнли
0112/5 15:00
Линкольн Сити
против
Бертон Альбион
4/614/515/4 15:00
MK Dons
против
Бристоль Роверс
3/411/4 16/5 15:00
Оксфорд Юнайтед
v
AFC Wimbledon
3/413/5100/30 15:00
Wigan Athletic
v
Shrewsbury Town
11/523/10
15:00
Блэкпул
v
Рочдейл
4/729/1017/415:00
Charlton Athletic
v
Плимут 01/45 10/45
15:00
Крю Александра
против
Флитвуд Таун
21/2012/512/515:00
Донкастер Роверс
против
Аккрингтон Стэнли
0112/5 15:00
Линкольн Сити
против
Бертон Альбион
4/614/515/4 15:00
MK Dons
против
Бристоль Роверс
3/411/4 16/5 15:00
Оксфорд Юнайтед
v
AFC Wimbledon
3/413/5100/30 15:00
Wigan Athletic
v
Shrewsbury Town
11/523/10
15:00
Линкольн Сити
против
Бертон Альбион
4/614/515/415:00
MK Dons
против
Бристоль Роверс
3/411/4 16/515:00
Оксфорд Юнайтед
v
AFC Wimbledon
3/413/5100/3015:00
Wigan Athletic
v
Shrewsbury Town
11/523/10Sky Bet League Two
- 9000 2 13:00
Cambridge United
v
Leyton Orient
13/1023/1019/10 13:00
Exeter City
v
Forest Green Rovers
11.1012/59/413:00
Сканторп Юнайтед
против
Мэнсфилд Таун
9/521/106/413:00
Саутенд Юнайтед
против
Колчестер Юнайтед
8/
/5815:00
Карлайл Юнайтед
v
Bolton Wanderers
8/1314/54/115:00
Cheltenham Town
v
Stevenage
23/01/15/1
15:00
Crawley Town
v
Newport County
9/523/1011/815:00
Morecambe
v
Grimsby Town
8/115/218/5Oldham Athletic
v
Харрогейт То wn
—
15:00
Port Vale
v
Barrow
6/512/52/115:00
Salford City
v
Walsall —
—15:00
Транмер Роверс
v
Брэдфорд Сити
7/59/49/5Английская национальная лига
15:00
Aldershot Town 9
Уокинг
29/2023/1017/1015:00
Altrincham
v
Stockport County
5/212/51/115:00
Eastleigh
Weymouth
3/411/416/515:00
Hartlepool United
v
FC Halifax Town
21/2012/523/1015:00
Kings Lynn Town
v
Ноттс Каунти
—
15:00
Maidenhead United
v
Wealdstone
11/813/58/515:00
Torquay United
v
Yeovil Town
4/513/14/1- 907 17:20
Довер Атлетик
против
Дагенхэм и Редбридж
15.