Жизненно важные цели человека: Примеры целей в жизни человека. Список 100 жизненных целей человека.

Содержание

50 целей в жизни человека. Успей прожить нормальную жизнь! | Всего понемногу

Бестолковые цели человека

Стремление к цели в жизни самой по себе – бессмысленно. Важно к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь. Есть цели – грёзы, которые все хотят, а пользы от их достижения мало. И тем более ставить их без толку – они не мотивируют.

  • Достичь просветления.
    С такой целью – протоптана дорога в психушку. Становитесь в очередь, коек всем не хватит.
  • Окружить себя друзьями.
  • Прочитать 1000 книг.
    50 книжек в год. 20 лет активного чтения – для чего? Художественные романы редко пишутся психически адекватными людьми, а ещё реже в них есть здоровые персонажи – на страницах они скучны.
  • Стать космонавтом.
    Всю жизнь тренироваться с десятью другими астронавтами, а полетит только один.
  • Добиться идеальной физической формы.
    Добить себя штангой раньше, чем придёт старость.

Подобные цели порождают ущербную мотивацию. Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно их достигая, или вообще не ясно с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

Список целей типичный, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать читателям примеры долгосрочных целей – дают набор петель. Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

Жизненно важные цели

Цели, которые мы перед собой ставим – должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать. Расширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд! Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и наш посланник от Земли. Чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной. Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически. Уверенных в себе, с позитивной самооценкой людей, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить, и жить счастливо.

Цели развивающие человека

Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества. Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель. Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.

Цель без смысла – тупик.

Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете». Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду. Всё это вам понадобится, когда будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

Пример: список 50 целей

Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей, и адаптировать понравившиеся.

Предлагаем примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной. Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь. Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

Список 50 целей разбит по сферам жизни.

Здоровье, спорт

  • Пошаговый курс. Нарисовать интеллект-карту своего здоровья.
  • Проплыть 500 метров. Нырять на 8 метров.
  • Исключить 2–3 вредных продукта из своего рациона.
  • Пробежать 10 км.
  • Целую неделю есть только собственноручно приготовленную еду.
  • Укрепиться в жизненной позиции Я в порядке, другие в порядке.
  • Подучиться играть в настольный и большой теннис.
  • Качалка. Позаниматься 2–3 месяца. Получить разряд.

Цели в работе, в карьере. Финансовые цели

  • Понять стихию своего призвания: человек – человек, человек – машина, человек – символы.
  • Увеличить доход в 2 раза.
  • Прожить неделю без срочных дел (вне отпуска).
  • Пассивный доход. 100$+ / месяц
  • Работать в компании. Цели компании помогают реализовать ваши мечты.
  • Контроль финансов. Записывать расходы и доходы в течение полугода.
  • Получить опыт найма и увольнения сотрудника.

Окружение, друзья

  • Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.
  • Поднатореть знакомиться.
  • Уметь слушать собеседника.
  • Организовать вечер настольных игр.

Личные отношения, семья

  • Побывать на тренинге групповой терапии у опытного психолога. Составить своё мнение.
  • Любить жизнеутверждающе. Излечить невротичность.
  • Жениться или выйти замуж по любви.
  • Перейти в роль отца или матери. Растить, а не воспитывать ребёнка.
  • Устроить «спонтанное» путешествие.

Отдых, яркость жизни

  • Побывать на другом континенте.
  • Искупаться в двух океанах.
  • Пожить 2+ месяца в незнакомой стране.
  • Быть спонтанным. Не боятся выглядеть глупо.
  • Царь горы – залезть на пирамиду.

Цели по личностному развитию, интеллект

  • Прочитать 12+ научно-популярных трудов за год.
  • Получить водительское удостоверение. Поездить по серпантину.
  • Выучить английский язык. Уровень разговорного – выше среднего.
  • Выучить второй иностранный на базовом уровне.
  • Прожить по плану целей на год с достижением 70%+.
  • Написать 10 статей.
  • Поужинать в топ-ресторане города и не оставить чаевых.

Творчество

  • Научиться рисовать. Написать 5 картин.
  • Выбрать хобби и размышлять как получать в будущем с него доход.
  • Уметь танцевать. Станцевать постановочный танец 1+ минуту.
  • Спеть песню в караоке или в студии.
  • Обучиться играть на музыкальном инструменте. Сыграть мелодию на флейте, клавишах, гитаре, ударных.
  • Творчество ручной работы. Поделки из бумаги, ткани, глины, пластилина, кожи.

Духовность

Может Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться что они существуют.
  • Развить способность преодоления убеждённости. Узнать что-то новое, в чём был так уверен.
  • Умение преодоления старой привычки. Переучить себя в чём-то.
  • Сформулировать своё предназначение.
  • Практиковать медитации. Пройти курс или семинар.
  • Привести колесо баланса жизни в 7–10 пунктов.
  • Прочитать Новый Завет. Сформировать мнение.
  • Учиться преодолевать страхи. Преодолеть 5 страхов.
  • Получить нетрадиционный опыт. Астрология, внетелесные переживания, расстановки.

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время [2]. Без дела, он не дееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги. Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.

Мужчина по природе – исследователь.

Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО.

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

  • Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
  • Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
  • Развить компанию до оборота в 1 млн. $
  • Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
  • Стать экспертом в своей специализации.

Важнейшие цели женщины

Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины. Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой. Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.

Женщина по природе – хранитель.

Жизненно важные цели женщины находятся в сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики. Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее.

Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

  • Стать духовной акушеркой. Популяризировать «Естественные роды».
  • Открыть центр психологической помощи.
  • Помогать другим женщинам, строить гармоничные отношения.
  • Воодушевлять мужчину на подвиги в его деле.
  • Стать педагогом по призванию.
  • Быть примером для девушек – какой можно быть женщиной в возрасте.
  • Изучить альтернативные точки зрения на вопрос «Что значит быть женщиной».
Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни.

Список женских целей на год:

  • Лотосово рождение ребёнка.
  • Творческое развитие: танцы, музыка, живопись.
  • Создать блог. Развенчивать мифы о детском развитии.
  • Отправиться в путешествие и написать роман о приключениях.
  • Обучиться дизайну интерьера.
  • Научиться шить. Создать дизайн своей коллекции.
  • Стать счастливой. Очистить свои эмоциональные блоки.

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели. Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет). Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год. Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Чтобы определить свои цели, рекомендуем упражнение «50 целей и 50 желаний». Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудится – искать более глобальную цель. Идеал – искать проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.

Формулируйте не просто эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям. Цель «Стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра. Сама формулировка «Стать известным», говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве. Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою потребность в любви. Так что спасайте мир после того, как спасёте себя. Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не зачем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам не обязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вам хорошо и в одиночестве и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Список целей для успешной жизни

Совсем недавно наступил новый год. И сегодня я решила составить список целей, желаний и самых сумасшедших мечт, которые я хотела бы осуществить в течение своей жизни.

Данный список послужит моим ориентиром, чтобы в любой момент точно знать в правильном ли направлении я развиваюсь и иду по своему жизненному пути. Ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненужные и бесполезные вещи. Жизнь нужно проживать с пользой и наполнять ее яркими моментами и событиями. Пусть некоторые цели, желания и мечты покажутся безумными, но в этом и вся прелесть нашей жизни, чтобы делать невероятные вещи. И каждый год я буду осуществлять 3-5 пунктов из данного списка.

Мой список целей:
  1. Создать счастливую семью (ведь наши близкие — это самое ценное, что есть у каждого человека)
  2. Быть хорошей мамой и женой
  3. Помогать людям
  4. Заниматься благотворительностью
  5. Стать успешным предпринимателем
  6. Создать прибыльный интернет-магазин
  7. Создать еще два новых проекта
  8. Найти партнера для нового проекта
  9. Записать следующий инфопродукт
  10. Сделать свой блог популярным
  11. Много путешествовать (посетить США (Гавайские острова обязательно!!!), Италия, Франция, Испания, Швейцария, Нидерланды, Китай, Япония, Бали, Индонезия, Малайзия, Сингапур, Австралия, Бразилия, ОАЭ и т.д., я думаю, этот список можно продолжать до бесконечности)
  12. Быть всегда в хорошем настроении
  13. Заработать 1000 000 $, благодаря любимому делу
  14. Свободно говорить на английском языке
  15. Закончить курсы стилиста и узнать, как стать имиджмейкером-стилистом
  16. Оказывать услуги стилиста-имиджмейкера
  17. Научиться хорошо водить автомобиль (несмотря на то, что у меня есть водительские права, я не могу сказать, что я хороший водитель)
  18.  Купить автомобиль
  19. Купить квартиру
  20. Проводить зимы в теплых странах
  21. Арендовать виллу на берегу океана
  22.  Много читать и все время развиваться
  23.  Посещать семинары и тренинги
  24.  Пройти тренинг у какого-нибудь западного гуру
  25. Освоить навык продаж
  26.  Посетить храм в Японии (по правилам в храме нужно все время улыбаться и быть счастливым, когда человек впадает в уныние, тоску или злость его заставляют носить воду, после пребывания в течении месяца в данном храме люди исцелялись и их жизнь менялась до неузнаваемости)
  27. Съездить в Иерусалим
  28. Вступить в волонтерскую программу
  29.  Каждый день заниматься спортом (йога, аэробика, бег)
  30. Медитировать 3 часа
  31.  Забраться на вершину горы
  32. Покататься на лыжах в горах
  33. Взять на прокат ferrari
  34.  Обучиться верховой езде
  35.  Научиться хорошо танцевать
  36.  Питаться только натуральными продуктами
  37.  Попутешествовать на воздушном шаре
  38.  Научиться выступать публично
  39.  Обучать людей тому, что умею я
  40.  Провести выходные в спа-центре
  41.  Проехать на велосипеде не менее 100 километров
  42.  Покататься на верблюде и слоне
  43. Побывать на карнавале в Бразилии
  44. Забраться на вулкан на Гавайях
  45. Посетить святое место на Гавайях, где 3 стихии сливаются вместе
  46.  Уметь прощать
  47. Вдохновлять людей
  48.  Увидеть 7 чудес света
  49.  Встретить Хэллоуин в Америке
  50.  Покататься на кабриолете
  51. Познакомиться с голливудской звездой
  52. Сняться в кино
  53. Завести собаку
  54.  Устроить фруктовый пир
  55.  Научиться хорошо готовить
  56.  Снять фильм
  57.  Принять участие в какой-либо программе на тв
  58.  Попасть в журнал
  59.  Сделать профессиональную фотосессию в студии
  60.  Покупать дизайнерскую одежду
  61. Подарить родителям квартиру
  62. Обрести идеальную фигуру
  63. Всегда хорошо выглядеть
  64. Быть здоровой
  65. Заниматься делом, которое меня вдохновляет
  66. Не бояться рисковать
  67. Быть энергичной
  68. Иметь много друзей
  69. Знакомиться с людьми, которые вдохновляют меня на новые свершения
  70. Научиться красиво фотографировать
  71. Издать книгу в печатном варианте
  72. Отправиться в круиз
  73. Научиться серфингу
  74. Поплавать с дельфинами
  75. Летать первым классом
  76. Полетать на вертолете
  77. Организовать романтическое свидание свой мечты
  78. Сделать мир хоть чуточку счастливее
  79. Просыпаться в 5 утра и выполнять все дела до 12
  80. Радоваться и получать удовольствие от жизни
  81. Быть благодарной жизни

Пока это все мои цели. Но, думаю, список будет постоянно увеличиваться. По своему опыту могу сказать, что действительно важно понять, чего ты хочешь от жизни и записать свои цели.

В 2017 году я составила новый список из 100 целей и сделала это по всем правилам. И чтобы помочь и вам написать 100 целей, я записала видео, в котором рассказываю, почему полезно составлять цели на год, как правильно ставить цели и что делать после того, когда список готов.

Год назад я поставила перед собой такие цели, как написать книгу, вести свой блог, заниматься бизнесом (тем делом, которое нравиться именно мне). И что я имею сейчас: в течение года я написала не одну, а несколько книг, я уже веду свой блог и занимаюсь только теми делами, которые нравятся именно мне. На данный момент являюсь со-владелицей интернет-магазина бижутерии Сваровски. Пусть я только начинающий предприниматель, но знаю точно: «Путь в тысячу миль начинается с одного шага». Год назад я даже не могла представить, что мои цели реализуются так быстро. Теперь я точно могу сказать, что простая постановка целей имеет огромную силу.

Желаю вам успехов и осуществления всех ваших желаний! Буду рада, если вы поделитесь в комментариях своими целями на ближайшее будущее.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Жизненные цели человека

02.08.2015 4 951 0 Время на чтение: 12 мин.

Сегодня мы с вами поговорим на немного отвлеченную тему — жизненные цели человека. Эта тема, во-первых, очень важна, поскольку именно от жизненных целей во многом зависит, как сложится жизнь, к чему человек в результате придет, и чего он достигнет. Ну а, во-вторых, достижение практически любой цели во многом (а часто и на все 100%) зависит от финансовой стороны вопроса, которая является ключевой тематикой сайта Финансовый гений.

Итак, от того, какие у человека жизненные цели, зависит его будущее. Фактически, человек сам может смоделировать свою жизнь, при двух условиях:

  1. Если он будет ставить перед собой жизненные цели.
  2. Если он будет успешно достигать поставленные цели.

На первый взгляд может показаться, что первое условие гораздо проще: поставить цель легко, а вот достичь ее уже гораздо сложнее. Но, уверяю, это только кажется! На самом деле, правильная постановка цели не менее важна, чем ее достижение. Потому что, если цель окажется неправильной, нереальной, ошибочной, недостижимой, то годы последующих стараний могут попросту оказаться потраченными впустую. А ведь время — это невосполнимый человеческий фактор.

Все жизненные цели человека условно можно разделить на 3 категории, в зависимости от сроков их достижения:

  1. Краткосрочные цели — те, которых можно достичь за период до 1 года.
  2. Среднесрочные цели — те, для достижения которых понадобится от 1 до 5 лет.
  3. Долгосрочные (стратегические, глобальные) цели — те, которые достигаются более, чем за 5 лет.

Конечно же, наиболее жизненно важные цели человека относятся именно к третьей категории — к глобальным целям, поэтому сегодня мы будем рассматривать преимущественно ее.

Фактически, долгосрочные, глобальные жизненные цели человека и составляют то, что многие называют смыслом жизни. В чем заключается смысл жизни человека? В достижении его глобальных, стратегических жизненных целей.

Жизненно важные цели человека можно также разделить по характеру и направленности:

  1. Личные жизненные цели человека (создание семьи, рождение и воспитание детей и т.п.).
  2. Образовательные жизненные цели человека (получение желаемого образования, самообразование).
  3. Деловые и профессиональные жизненные цели человека (занятие определенной должности, открытие бизнеса, развитие своего дела до обозначенных масштабов и т.п.).
  4. Психологические и нравственные жизненные цели человека (саморазвитие, развитие у себя определенных качеств, умений, навыков).
  5. Обеспечительные и потребительские жизненные цели человека (покупка собственной квартиры, постройка дома, покупка автомобиля, кругосветное путешествие и т.п.).

Это лишь наиболее распространенные направления жизненных целей человека, они могут быть и другими. Например, социальными (добиться определенного признания в обществе, сделать что-то полезное для других людей), политическими (построить политическую карьеру, стать депутатом и т.п.), спортивными (добиться установления личных спортивных рекордов) и т.д.

Каждый человек должен иметь несколько жизненно важных целей: в тех направлениях, которые являются для него наиболее значимыми. Осуществить выбор жизненных целей очень непросто. Нет смысла выбирать жизненные цели, не соответствующие лично вашим потребностям, вашему мировоззрению, только потому, что «так надо» или «так делают все». Каждый человек индивидуален, и выбор жизненных целей — это и есть его проявление индивидуальности. Жизненные цели человека должны соответствовать его ценностям, его стремлениям, его исходным данным. Выбранные цели должны отражать индивидуальность личности, а не быть воплощением стереотипов, данью моде или точной копией чужих достижений.

Хотя, конечно, чужой позитивный опыт можно и даже нужно брать во внимание при постановке и достижении жизненных целей, однако его в любом случае необходимо адаптировать к собственным исходным данным и к собственным условиям.

Жизненные цели человека — это то, достигнув чего, он испытает удовольствие, счастье, умиротворение, гордость, спокойствие и другие положительные чувства, эмоции.

С постановкой и достижением жизненных целей связано немало мифов и заблуждений. Например, многие полагают, что жизненные цели достигаются только путем усердного труда, преодоления множества трудностей и препятствий, и т.п. «За свое счастье, за свой успех нужно бороться!» — так считают люди, придерживающиеся подобной позиции. И, благодаря такому мнению, многие из них сами же сознательно или бессознательно себе эти препятствия создают.

Я же думаю, что это большое заблуждение. На самом деле все наоборот: гораздо важнее продумать свою цель и стратегию ее достижения так, чтобы достичь ее максимально легко и с наименьшими трудностями. В этом и есть главный секрет! Если человек придет к своей жизненной цели, преодолев множество препятствий, он будет сильно истощен физически или морально, и даже не сможет в полной мере ощутить всю радость достижения цели и насладиться ей. Он может прийти к цели, будучи в состоянии глубокого опустошения. А вот если же цель будет даваться легко — он будет испытывать удовольствие на всех этапах ее достижения, что, во-первых, будет выступать отличным мотиватором, во-вторых, не приведет к серьезным проблемам со здоровьем, как это может произойти в первом случае.

Вторая серьезная ошибка заключается в том, что многие люди путают жизненно важные цели со своими текущими потребностями. Ну, например, человеку не хватает денег, и он ошибочно полагает, что если он будет зарабатывать, допустим, в два раза больше — он будет чрезмерно счастлив. И ставит перед собой такую цель, начинает активно искать пути ее достижения, забывая обо всем остальном, растрачивая свое невосполнимое время. И вот когда, наконец, у него получается достичь этой жизненно важной (как он считает) цели, оказывается, что ничего не поменялось: денег все так же не хватает, а может даже и еще сильнее.

Немного остановимся на том, как поставить себе жизненные цели. Как я уже много раз упомянул, ошибки здесь недопустимы. В первую очередь, я бы рекомендовал поставить одну, самую главную жизненную цель, в самом главном конкретно для себя направлении, а в остальных направлениях — уже отталкиваться от нее.

Как найти эту главную цель? Я думаю, что она должна прийти сама, изнутри, где-то глубоко в душе. Как бы банально это не звучало.

Главная жизненная цель человека — это то, что принесет ему главную радость и счастье, превратит его жизнь в праздник. То, достигнув чего, он сможет уверенно сказать, что прожил жизнь не зря.

Главная жизненная цель не обязательно должна быть определена на начальном этапе взрослой жизни. Ко многим такая цель приходит и в 30, и в 40, и в 50 лет, и еще позднее. Лучше не иметь главной цели, чем иметь ошибочную цель. Ну а если пока главная цель не пришла — можно посвятить себя достижению других жизненно важных целей.

Я не думаю, что человек должен активно искать себе жизненные цели, потому что такой поиск может привести к ложным результатам. На мой взгляд, достаточно просто развиваться, черпать полезную информацию, расширять круг своих интересов, и наблюдать, как те или иные действия оказывают влияние на душевное, психологическое состояние. То есть, смотреть на окружающий мир через призму собственного восприятия: где оно негативное, где нейтральное, а где — позитивное.

Где-то там, где вы будете испытывать максимальный комфорт, радость, счастье, и находится ваша главная жизненно важная цель. И она обязательно сама даст о себе знать.

В заключение хотел бы сказать пару слов о себе. Могу утверждать, что у меня уже есть главная жизненно важная цель, и я делаю определенные шаги, к ее реализации. Пока продвинулся в этом плане совсем чуть-чуть, несущественно, но тем не менее… Одновременно могу утверждать, что уже достиг многих задач, поставленных ранее, и работаю над развитием и достижением других жизненных целей, находящихся в разных категориях и сторонах моей жизни.

На этом буду заканчивать. Надеюсь, что вы примерно поняли, какими должны быть жизненные цели человека, и эта информация будет полезна для практического применения. Желаю вам правильного выбора и достижения жизненно важных целей. Ну а я, в свою очередь, всегда рад поделиться с вами своим опытом, интересной и важной информацией по этому поводу на сайте Финансовый гений. Присоединяйтесь к числу наших постоянных читателей, давайте ставить и достигать цели вместе! До новых встреч!

Сферы жизни человека для постановки целей и задач

Выделяя сферы жизни человека для постановки целей, в первую очередь различают главные из них. Во многих теориях цель представляют в виде мишени, в которую направляют стрелу. Верно ли это отображение? Целью называют визуализацию результата своих действий. Важно то — может ли ее постановка и достижение изменить жизнь к лучшему.

В каких сферах жизни нужно в первую очередь ставить цели

Согласно формулировке, целью является прогнозирование результата деятельности, что исходит из понятия значимости, важности и желательности. Когда человек чего-то хочет, он готов работать над достижением или реализацией этого. А если не упускать из виду намеченное, продвижение будет осуществляться быстрее, чем при бесцельном блуждании.

Жизненно важные цели

Человеку необходимо развиваться в жизни, включая все ее сферы, которые считаются основными. Тем, кто уже слышал о колесе жизненного баланса будет интересен авторский курс опытного психолога «Колесо Баланса для продвинутых». Он несомненно продвинет вас в ваших стремлениях.

Их знание поможет отделить главное от второстепенного, что нужно для постановки целей, реализации и управления этим процессом. Каждый человек выделяет свои ценности, на которые может быть направлено его внимание. Хотя все многообразие подобных областей может составлять большой перечень, выделяют четыре, играющих основную роль в жизни, требующих пристального внимания.

  1.  Физическая сфера, к которой относится здоровье. Многие считают это первостепенным для жизни человека, что при некоторых обстоятельствах не совсем так. Другие направления не менее важны.
  2.  Социальная сфера включает отношения с окружающими, в том числе зарабатывание денег, что связано с приносимой пользой. Взаимодействия между людьми влияют на жизнь. Необходимо научиться выстраивать их, как в семье, браке, так и с коллегами, знакомыми, друзьями.
  3.  Интеллектуальная часть включает профессиональное развитие. А также собственно постановку целей, управление эмоциями. Правильная «пища» для ума формирует само мышление, ценности и образ жизни.
  4.  Духовная область по праву считается главной, включая рост, развитие человеческих качеств: бескорыстия, сопереживания. Успешно двигаясь в данном направлении, люди наполняют и остальные области.

Наука достижения целей добавляет к этому выделенные в отдельные области семейные ценности или иные интересы.

При желании можно пройти онлайн мастер-класс : «Колесо Баланса для продвинутых». Автор курса обещает приятный шок от того, как изменится ваша жизнь.

Цели, развивающие человека

Согласно другим теориям таких сфер, относительно которых можно ставить цели в жизни, может быть больше, чем четыре. Выделяют также следующие области для постановки задач и последовательного их выполнения.

  1.  Работа, повышение по карьере и бизнес.
  2.  Обучение и образование.
  3.  Общественная деятельность, отношения с друзьями
  4.  Увлечения, отдых и спорт.
  5.  Создание семьи.
  6.  Личная жизнь.

Теории личностного развития утверждают, что истинным успехом является лишь достижения сразу в нескольких областях. Продвижение лишь по одному направлению обычно приводит к тому, что и оно весьма скоро приведет к неудачам.

Если человек преуспевает по трем областям: работа, семья и друзья, а в одной из них начинаются неприятности, две другие поддерживают его. Трудности, сложившиеся (к примеру) на службе, не продолжаются вечно и проходя со сменой ситуации. Тогда можно наверстать упущенное и все поправить. К примеру, подключить эффективное планирование рабочего времени. Но если бы не было успехов в семье и отношениях с друзьями, в этих сферах тоже могло возникнуть чрезмерное напряжение.

  • Надежда на благополучное исправление ситуации была бы утрачена, как и уверенность в себе.
  • Запас прочности, психологическая защита при таких обстоятельствах отсутствуют.
  • Кризис и стресс разрушают жизнь.

Также интересен вопрос: можно ли преуспеть во всех шести областях (система достижения целей)? Сразу это не приходит. Сначала необходимо научиться распоряжаться временем, совмещая интересы. Причем ни одно направление не должно ущемлять другие пять. Ключом к проблеме является вывод: нужно стараться иметь цели во всех шести сферах.

Список целей

Ознакомившись с направлениями, рассмотрим, какими могут быть сами задачи. Существует SMART технология, название которой переводится с английского, как «умная». То есть, намерения не должны быть неопределенными, их надо четко формулировать. Если формировать их методом SMART, а также согласовывать между собой, они будут выгодно отличаться от обычных «расплывчатых» желаний.

Список намерений, созданный относительно сфер жизни и деятельности, выделенных как первостепенные и необходимые, превратится в интеллектуальную программу. Подобный план действий (достижение целей, пошаговая система) поможет соотнести поставленные задачи с реальностью. А также обдумать степень их амбициозности.

Один из примеров — обычное желание сбросить лишний вес. Чтобы превратить его в SMART цель, нужно дать себе отчет об имеющихся исходных обстоятельствах. Если мужчина при своем росте имеет чрезмерную массу тела в 100 кг, он должен знать, к какому весу необходимо прийти. Далее рассчитывается время, за которое нужно похудеть до 85 кг (требуемого значения). Учитывая индивидуальные возможности, самоконтроль и праздничные дни с застольем, мужчина рассчитывает, что ему нужно 4 месяца.

Цель стала измеримой и ориентированной, как и ее новая формулировка. А именно: «Мой вес к такой-то дате должен быть 85 кг или менее». Закончив формировать цель относительно физиологии, переходим к благосостоянию. Например, цель «Мне нужно улучшить жилье для моей семьи» не достаточно определена. Для оформления ее в технологии SMART указываем, что имеем в настоящий момент и какое жилье хотим получить. А также оцениваем свои финансовые возможности.

Так можно соотнести все свои притязания с реальностью настоящего и будущего, оформив их в единый список по важнейшим направлениям бытия.

Распределение целей по сферам жизни

Как развивать основные направления? Необходимо определить этапы, требующиеся для развития той или иной области бытия. Конкретизированное достижение целей — пошаговая система. Далее кратко опишем процесс по важным жизненным областям.

Физическое развитие

Без правильного обращения со своим организмом невозможно саморазвитие личности. Обеспечение нормальной физиологии рассматривается в этой рубрике и включает следующие обязательные направления.

  • Режим.
  • Питание.
  • Физическая активность.
  • Соблюдение гигиены, чистоты, в том числе относительно окружающей среды.
  • Гармоничные взаимоотношения.
  • Устранение вредных для жизни факторов и привычек.

Социальное развитие

Данная сфера отвечает за правильные отношения меду людьми. Особенно нужно приложить усилие к тому, чтобы уметь общаться со всеми категориями: старшими, ровесниками и младшими. Долгом каждого является следующее.

  • Уважение старших по возрасту или должности.
  • Ровесники более подходят для дружбы.
  • Нужно оказывать заботу младшим, поддерживая их.

Но есть и ряд действий, которые следует обязательно исключить.

  • Зависть к старшим.
  • Ссоры с равными.
  • Унижение младших.

Интеллектуальная сфера, как ее развивать

Развитие интеллекта происходит в ходе профессиональной деятельности. Наилучшим вариантом является такой ее выбор, который нравится человеку и всесторонне ему подходит. Важно найти свое предназначение. Смежные области тоже требуют развития, особенно, если являются частью процесса достижения результатов по основному направлению. Чтение умных книг, знакомство с лекциями по развитию, отношениям между людьми весьма полезны для разума. А если хочется преуспеть в какой-либо области, нужно найти человека, который будет служить примером.

Духовное развитие

Религии учат воспринимать себя, как индивидуумов, имеющих вечную природу. Получение сведений о душе, духовном мире и развитии помогает усовершенствоваться. Можно указать несколько методов, приводящих к правильной реализации подобного процесса.

  • Прослушивание тематических лекций.
  • Знакомство с религиозными писаниями.
  • Общение с духовно развитыми людьми.
  • Соответствующая практика.
  • Поиск духовного учителя.

Духовная сфера, как одна из четырех основных нуждается в постоянном внимании. Она особенно выделяется, как дающая смысл стараниям в других направлениях. От ее развития зависит эффективность, польза от постановки и решения задач во всех этих областях.

Величина цели, двоякость подхода к целеполаганию и оптимизация

Тренинг целеполагание предполагает два подхода к процессу:

  1.  Нужно ставить большие задачи и стараться их выполнять, полно реализуя свои возможности. Существует множество книг на эту тему, а также проводились научные исследования: данный подход не приемлет отсутствие целей в жизни. Считается, что люди, чего-то достигшие, всегда четко представляли задачи, поставленные перед ними.
  2.  Жизнь должна быть наполнена эмоциями, впечатлениями. Люди следуют стремлениям своей души, вырываются из плена деятельности по достижению целей. Именно в этом заключается радость жизни.

Данные подходы не исключают, а дополняют друг друга. Часть опрошенных в результате исследования граждан отмечает, что в результате пришло разочарование. Другие сообщили о бессоннице, связанной с мыслями о намеченном. Тренинг целеполагание и достижение поставленных целей направлен на правильное распределение внутренних вложений. Последние не должны быть колоссальными по сравнению с результатом. Так решается проблема человеческого упорства в достижении поставленных целей.

Ситуацию следует рассматривать в множестве вариантов и путей, ведущих к желаемому. Постановка целей и планирование жизни может быть представлена в виде состояний. Также важное значение имеет величина и соразмерность задачи. Если она трудная и глобальная, требующая больших ресурсов, процесс может превратиться в чрезмерно дорогостоящий для конкретного человека. Выходом являются микрорешения — проверенный путь к достижению больших целей.

Формулируя задуманное сразу по нескольким сферам, нужно иметь в виду реалистичность. Необходимо оптимальное распределение ресурсов для достижения поставленных целей. В иных ситуациях, снизив «планку» амбиций, можно только выиграть. Оптимизация по нескольким областям должна привести к более высокой эффективности каждой задачи. Такой подход приемлет постановку меньших целей с комфортной их реализацией.

Методы постановки целей

Выше была рассмотрена технология преобразования задачи из обычной в умную (SMART). Методы достижения целей, а также их постановки представлены в большем многообразии. Рассмотрим ряд других популярных практик.

  • Рамка цели подключает бессознательное: намерение обрабатывается в привлекательном для всех граней личности человека виде (физиология, интеллект, духовность). Результатом осмысления целей является согласие между ними. После этого включаются ресурсы: сознание и подсознание. Значительно повышается эффективность, что предопределяет быстрое движение к реализации.
  • Методология Брайана Трейси — это тренинги из 7 ступеней.
  • Техника Хосе Сильва помогает управлять сознанием, повышая результативность. Технологией обработки целей является совместная работа обоих полушарий мозга. Автор рекомендует программировать нужные события, а затем действовать.
  • Способ достижения поставленных целей — трансерфинг реальности наделяет процесс мощностью. Человек должен выбрать вариант событий, для чего представляет, чего хочет и создает намерение к реализации. После этого задача передается во внешним целям. И этот факт трудится над созданием требуемых событий. Рабочего времени для реализации человеку затрачивать практически не нужно. Главное — найти нужную реальность.

Колесо жизненного баланса

Целеустремленность рекомендуется сочетать с балансом ценностей. Разумный подход при многообразии впечатлений — это гибкая позиция в таком деле, как постановка задач и достижение целей. Основные из них будут направлены на приобретение жизненных ценностей. А их отличие от мечты с ожиданием выразится в готовности действовать.

Если интегрировать свои задачи и жизненно важные направления, можно будет продуктивно потратить ресурсы времени, сил. Цельная картина жизни будет осознана при максимальной реализации в виде обнаружения состояния внутреннего потока. Задачи, не питающие человека эмоционально, будут устранены за бесполезностью. Подобная интеграция проходит по колесу баланса. Во-первых, нужно осознавать свое предназначение, для чего отвечать на следующие вопросы.

  • Чего я желаю в жизни?
  • К чему большому присоединюсь?
  • Что вспомню после реализации желаемого?

А также следует обдумать свой вклад в мир и как он может при этом измениться. Такая система достижения целей будет представлена в виде распределенных по важным жизненным направлениям ресурсов.

Задачи и планы. Когда начинать работать?

Жизнь обусловлена не только внутренней сущностью (организм человека, душа, интеллект, интуиция), но и внешними факторами: ресурсами, отражающими возможности. Полная реализация того и другого наиболее эффективно формирует личность. Наполняя свое бытие деятельностью, мы стремимся обрести ценности, а также сохранить их. Именно они наряду с призванием определяют истинные жизненные задачи. Так что является отправной точкой? Осознав свое предназначение, следует сформировать собственный список целей в жизни. А также проверить, что данный перечень значит для смысла жизни и приступить к реализации.

Как понять, что цель достигнута

Цели мотивируют и направляют деятельность человека. Мы получаем окончательный результат, завершая то, на что направлялись усилия. Понимаем: все созданные нами условия и состояния питали образ данного действия, позволяющий достигать задуманное. Цель — это источник мотивации и стимул для процессов мобилизации ресурсов. Она может быть как состоянием, так и результатом. Постановка и реализация проводятся в тех областях, которые включены в систему ценностей человека, важны ему. Поскольку последствия достижения результата должны заведомо привлекать человека, критерием того, что он пришел к осуществлению задуманного, может являться удовлетворение.

Сочинение Цель в жизни человека

Человек рождается, растет, взрослеет, стареет и умирает. У каждого этапа жизни есть своя цель.

Ребёнок хочет стать взрослым. Это происходит естественным путем. И на этом пути есть маленькие цели, такие же маленькие, как и малыш. Вначале сесть, затем встать, пойти, заговорить. Достиг!

И тут же появляются новые цели – учиться, утвердится в социуме, взрослеть. Сначала цель только знания и оценки. Затем статус в своем сообществе. И, от полученных результатов, каждый определяет дальнейший путь в жизни.

Человек вырос, и цели его выросли. И тут каждый для себя решает сам, какая цель его влечет. Что станет приоритетом: карьера, семья, деньги, слава. И вот достиг, каждый своего. И вот добрался до вершины, если получилось, думаешь, а что дальше? Сделали тебя карьера, деньги, слава счастливыми? Редко. Только со стороны кажется, что те, кто на вершине счастливы. Но история доказывает – это не так.

А может быть целью в жизни человека должно быть счастье? Кто думает об этом в юности? Когда тебя влечет всё и сразу. Это понимание приходит позже, если приходит вообще. «Счастье – это когда тебя понимают», – было сказано в каком-то фильме. Но понять надо, прежде всего, самого себя. Поймешь себя, увидишь свою цель в жизни. Даже если это только мечта, то при большом желании, если её сделать целью, можно воплотить и мечту. Только надо идти к ней поэтапно, шаг за шагом. Наслаждаясь процессом, получая удовольствие от своих достижений. Трудно, но интересно. Может быть, поэтому творческие люди более счастливы?

Цель жизни в творчестве? Хорошая мысль. Творить можно в любом деле. Не только в искусстве или литературе. Если посмотреть шире, элемент творчества присутствует в любом начинании.

Главное, чтобы у человека в жизни была его личная цель. Не может быть она у всех одинаковая. И, дойдя до этой цели, нельзя останавливаться. Надо искать новые вершины. Только в движении и развитии жизнь приобретает смысл.

Значит цель в жизни человека, это путь к смыслу жизни. Осмысленная жизнь делает человека счастливым, и тогда хочется творить, дарить окружающим радость. Такие люди как солнышки и к ним все тянутся. Рядом с ними начинаешь верить в себя и находить новые цели.

Вариант 2

Каждый человек приходит в этом мир для чего-то. А вот с какой конкретно целью ему идти по жизни он должен для себя определить и выбрать сам. Так уж сложилось в обществе, что нужно стремиться к чему – то, достигать этого и идти дальше, выстраивая новые планы и цели.

При этом в нашем же обществе часто встречаются люди, живущие одним днем, совершенно не задумываясь о завтрашнем дне. То есть существуют по принципу: день прошел и ладно. Но это ведь скучно и не интересно совсем. Жизнь ведь не бесконечна и дана нам, чтобы творить и использовать разные возможности. Надо много успеть!

А помогать в этом может поставленная человеком цель. Разумеется, у каждого она будет своя и разная по объему. Многие люди, не рассчитав свои силы, ставят перед собой заведомо не достижимую цель. Потом сильно расстраиваются из-за неудачи, впадают в какую-то депрессию и в итоге опускают руки для будущих стремлений. Так случается очень часто.

Хорошо, если человек ставит перед собой благую цель, которая может принести добро, счастье, радость. Но может случиться и так, что человек стремится сделать что-то плохое. Просто потому, что хорошую цель он не может достигнуть в силу своей ленивости и зависти к чужим успехам. Тогда могут пострадать люди, оказавшиеся рядом с таким человеком. Хотелось бы верить, что таких очень мало.

Чтобы достигнуть какой-то глобальной цели в жизни, нужно ее разделить на этапы – мелкие подцели, которые будет гораздо легче достигать, следуя от самой простой к наиболее сложной. Так, скорее всего, получится придти к той самой важной и заветной.

Если бы человек смог бы в своем стремлении к цели все разложить по полочкам и по этапам и не желал бы получить без труда все и сразу, то наше общество состояло из успешных людей. Ведь когда человек достигает поставленной цели в жизни, он приобретает моральное удовлетворение и радость от этого переполняет его. И уж точно ему в таком состоянии не захочется сделать что-нибудь плохое. Мир станет лучше и добрее!

Сочинение на тему Цель и смысл в жизни человека

Люди рождаются, растут. Пока они растут, они учатся ходить, говорить, читать, писать, заводят друзей и знакомых. Потом они взрослеют, у них появляется работа, семья... Старея, они обзаводятся внуками, а в конце жизни каждый из нас умрет. И, несомненно, большинство людей на планете задумывалось хоть однажды о том, зачем же мы живем, в чем цель и смысл нашей жизни?

Одни, недолго думая, скажут, что семья – это смысл их жизни. Ведь нет ничего прекраснее, чем приходить домой и видеть своих родных живыми и здоровыми, ощущать ласковые прикосновения своей жены или мужа, видеть, как растут дети.

Для других смыслом жизни является работа. Такие люди готовы день и ночь пропадать там, забывая о родных и близких.

Третьи скажут, что жить нужно для себя, веди мы живем всего раз, так почему же мы должны думать о том, что скажут нам окружающие? Эта категория людей проводит свою жизнь путешествуя: они посещают самые разные уголки мира, знакомятся с различными культурами, встречают новых людей.

А есть люди, которые не видят смысла в жизни. Их не радует ни семья, ни работа, ни развлечения.

Каждый из нас сам ищет смысл в жизни, и, наверное, цель всей нашей жизни заключается как раз в том, чтобы этот самый смысл найти. А найдя смысл жизни, мы обретаем абсолютное счастье.

Сочинение 4

Цель в жизни это все к чему мы стремимся на протяжении всей своей жизни. У каждого человека своя цель определенная, например: когда человек маленький он поставил себе цель, что в школе он будет хорошо учиться и чего бы то ни стало он должен этого добиться, после школьной скамьи каждый стремится кем-то стать: кто-то доктором кто-то полицейским учителем и так далее.  Где-нибудь попутешествовать.  Но существует мечта – это когда человек просто мечтает, думает, но осознает, что такого, просто не может быть. И есть цель, определенная, к которой человек должен всегда стремится. Цель это определенного рода маяк,  без которого в жизни никуда не деется. И ничего не достичь.  

Я  считаю, что целью в жизни, должно быть то, чего человек хочет сам, то, что поможет ему стать лучше, и само развиться. Достигнута цель это конечный результат цели. К примеру: в школе мы учимся, чтобы получить аттестат, поступаем в техникумы и институты что бы получить работу по душе. И все это время, с человеком происходит много хороших моментов, ведь везде, человек находит себе товарищей. Но есть и плохие ситуации.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что путь к цели тоже важен, как и сама цель. Существуют разные цели, маленькие, большие, эгоистичные, благородные, но все ровно они сопутствуют нам по жизни. Когда человек ни к чему не стремится, тогда он останавливается в развитии. Любая новая цель, это узнать что- то новое освоить какие - то навыки развить свои способности. Но и еще очень важный момент, что бы наши цели, не вредили нашим окружающим. 

Лично я, допустим, всегда ставлю цель перед собой. Я поставила цель закончить школу отличницей, я закончила, поставила цель отучиться на лаборанта  и работать по профессии, так оно и есть. Сейчас у меня цель поехать отдыхать на черное море буду стараться выполнить. Люди, которые живут без цели, они живут мечтами, и иллюзиями, и это очень плохо. Даже если ты поставил цель перед собой а у тебя не получается нужно не опускать руки  а про бывать снова и снова. Все люди должны бороться. Не сидеть сложа руки, и ничего не делать а стремится к чему то высшему, и лучшему. Чувствуй свое сердце и делай так, как оно подсказывает. Не слушай чужих мнений, которые говорят у тебя ничего не выйдет. Все люди имеют большой потенциал, просто каждый человек склонен к своему. Нужно быть самим собой и стремится к своей цели.

11 класс, ЕГЭ

Другие сочинения:

Цель и смысл жизни человека

Несколько интересных сочинений

Какими бывают цели в организации: основные виды с примерами

Миссия и/или Цель?

Начнем нашу беседу с главного: Миссии и Цели организации

Миссия — это кратко сформулированная причина существования организации. Вот примеры Миссий хорошо знакомых Вам компаний:

  • Протек: Наша цель - забота о красоте и здоровье людей. Мы дорожим экономическими, социальными и этическими ценностями общества, честно выполняем свои обязательства перед людьми, партнерами, инвесторами и государством, тем самым задавая стандарты ведения бизнеса. 
  • РОСПЕЧАТЬ: Быть связующим звеном между издателями и читателями. 
  • Связной: Мы работаем с людьми и для людей. Мы создаем увлекательный мир мобильных коммуникаций и новых предложений, которые понятны и доступны каждому. Мы обеспечиваем простоту, удобство и возможность привлекательного выбора. 
  • Спортмастер: Мы делаем спорт доступным! Развивать успешный и эффективный бизнес, предлагая Клиентам оптимальный ассортимент качественных товаров для спорта и активного отдыха при оптимальном уровне сервиса. Способствовать оздоровлению населения в странах нашего присутствия, продвигая ценности здорового образа жизни, спорта и активного отдыха, улучшая качество жизни наших клиентов. 

Цель – это конкретный результат, достижение которого закроет какую-то важную потребность, сформулированную в Миссии. Без целей организация не может расти, развиваться, существовать. Когда руководитель хочет сделать компанию успешной, первое, что он совершает – ставит правильные цели. 

Можно ли Миссию заменить целью? На самом деле зачастую так и получается - на вопрос: Какова Миссия Вашей организации?" многие руководители или собственники отвечают: "Получение прибыли". Это неверный подход. Получение прибыли – это условие необходимое для развития организации, как воздух необходим человеку, чтобы дышать. Встречали ли Вы хоть раз человека, который смыслом своего существования считал процесс дыхания? То же самое и с предприятием: прибыль нужна для ее развития. А на вопрос "для чего развивать компанию" отвечает Миссия.

Для чего нужны цели в организации?

Правильно сформулированные цели:

  • Мотивируют и объединяют сотрудников;
  • Формируют идеологию и корпоративную культуру;
  • Распределяют обязанности и задачи;
  • Помогают объективно оценить труд работников;
  • Усиливают эффективность персонала.

Чтобы достичь значимых целей, сотрудники готовы прилагать максимум усилий. Поэтому задача руководителя – определить верные цели для организации и работников.

По правилам целеполагания цели в организации устанавливаются на основе её Миссии. Сначала определяется стратегическая цель, затем выбираются тактические и оперативные целевые установки.

Цели охватывают все сферы и направления работы компании, её сотрудников, партнёров, клиентов, поставщиков. Одной небольшой компании для комфортной работы может потребоваться около 50 целевых установок разного уровня. Поэтому важно разобраться в том, какие бывают цели, чтобы правильно их ставить.

Какими бывают цели в организации

Цели в организации подразделяются на виды по разным принципам. Всего можно выделить 7 наиболее актуальных классификаций, которые охватывают весь спектр корпоративных целевых установок.

1. По значению цели подразделяются на:
  • Стратегические. Направляют развитие компании в целом, устанавливают приоритетные направления деятельности. Пример: стать самым популярным производителем керамической посуды.

  • Тактические. Показывают, как достичь основной стратегической цели. Пример: создать собственную торговую сеть сбыта для продукции.

  • Оперативные. Помогают реализовать тактические цели. Пример: закупить полторы тонны сырья для изготовления керамических сервизов.

2. По периоду реализации цели бывают:
  • Долгосрочными. Ставятся на пять и более лет. Пример: вырасти из стартапа в крупную федеральную сеть.

  • Среднесрочными. На их достижение требуется от года до пяти лет. Пример: увеличить продажи ключевых продуктов в 1,5 раза.

  • Краткосрочными. Устанавливаются на срок до одного года. Пример: найти отдельный офис, подготовить презентацию продукта/услуги, запустить блог.

* Краткосрочные и среднесрочные цели помогают реализовать долгосрочную цель.

3. По уровню сложности и комплексности цели бывают:
  • Простыми (односложными). Решаются в одно-два действия. Пример: оплатить счета за поставку оборудования; обновить новости на сайте; заказать площадку для корпоративного праздника.
  • Сложными. Требуют установки подцелей, реализуются в несколько этапов. Пример: запустить новый сервис продаж; открыть новый филиал в другом районе города; организовать конференцию.

4. По содержанию цели подразделяются на:
  • Технологические. Касаются развития технологий. Пример: внедрить новую технологию по заливке бетона.

  • Экономические. Касаются всего, что связано с доходами и расходами организации. Пример: увеличить прибыльность компании, сократить издержки.

  • Производственные. Определяют развитие производства, объём продукции, её качество. Пример: снизить уровень брака в продукции, переоснастить производство.

  • Административные. Связаны с управлением и настройкой рабочих процессов. Пример: оптимизировать организационную структуру компании, укрепить должным образом дисциплину, ввести систему планирования.

  • Маркетинговые. Касаются продвижения продукции, освоения рынков сбыта, позиционирования компании. Пример: запустить рекламную кампанию по продвижению нового продукта.

  • Социальные. Касаются развития человеческих ресурсов организации, влияния компании на социум. Пример: разработать и ввести корпоративный социальный пакет для сотрудников; регулярно, не реже одного раза в квартал, проводить благоприятные мероприятия для детей сирот.

Список целей по содержанию можно продолжить, поскольку каждое направление деятельности компании имеет определённые целевые установки.

5. По направленности выделяют следующие цели:
  • Внутренние. Отражают внутренние потребности организации. Касаются её структуры, управления, персонала, производства, маркетинга, рекламы и т.д. Пример: увеличить объемы продаж, расширить ассортиментный ряд продукции.

  • Внешние. Определяют результаты, которые организации важно достичь во внешней среде. Внешние цели касаются взаимоотношений организации со структурами власти, партнёрами, потребителями, общественностью и т.д. Пример: создать имидж организации как социально ориентированной компании, установить партнёрские отношения с ведущими поставщиками продукции.

6. С точки зрения приоритетности цели подразделяются на:
  • Необходимые. Их достижение всегда в приоритете, поскольку они определяют сам факт существования организации и напрямую влияют на благополучие её сотрудников. Пример: повысить качество продукта, увеличить продажи, снизить себестоимости единицы товара.

  • Желательные. Их реализация создаёт дополнительные возможности для организации. Пример: разработать инновационный продукт, запустить новую линейку услуг.

  • Возможные. Направлены на перспективу, поскольку к их реализации в настоящий момент организация ещё не готова. В будущем являются хорошим вариантом для необходимых целей. Пример: открыть филиал в другой стране, перейти на новый формат управления.

7. По направленности выделяют три группы целей:
  • Направленные на конечный результат, выраженный в деньгах, количестве продукции, объёмах производства, долях, процентах и т.д. Пример, выпустить определенный объём продукции за месяц, увеличить долю рынка на 5%, уменьшить текучесть персонала до 8%.

  • Направленные на осуществление деятельности, результат которой состоит в получении нового статуса. Пример: повысить квалификацию ключевых сотрудников до уровня senior, выиграть конкурс «лучшее предприятие года»;

  • Направленные на достижение конкретного состояния объекта управления, результат которого выразиться в новом качестве организации. Пример: выполнить реконструкцию предприятия, переоборудовать производственные линии.

Универсальные требования к целям

Цели организации вне зависимости от типов и видов обладают общими характеристиками.

Неважно, какую цель вы ставите – стратегическую или оперативную, долгосрочную или краткосрочную, внутреннюю или внешнюю, в любом случае она должна отвечать следующим требованиям:

  • Выражать Миссию и Видение компании, способствовать их скорейшей реализации.
  • Соответствовать общей структуре целей организации.
  • Быть неповторимой, не дублировать другие целевые установки компании.
  • Иметь правильную формулировку — конкретную, чёткую, не допускающую двоякой трактовки.
  • Быть понятной каждому человеку, от которого зависит её реализация.
  • Иметь конкретный срок достижения в формате число-месяц-год.
  • Иметь определённую единицу измерения, выраженную в числе, доле, проценте, получении определённого статуса.
  • Быть зафиксированной документально — на бумаге, в электронном документе или на доске задач организации.
  • Иметь план реализации с определёнными точками промежуточного и итогового контроля.
Установка Миссии и  Целей — крайне важные этапы планирования. Чем больше времени Вы посвятите этим разделам, тем больше будет шансов на успех. Сразу скажем, эта задача не из легких: не все сразу будет получаться, процесс займет много времени, есть опасность забросить мечту на этапе формулирования целей. Вот чтобы облегчить Вам прохождение этого важного этапа мы разработали платформу WorkTek и реализовали в ней самые эффективные на сегодняшний день инструменты целеполагания и планирования, в том числе интеллект-карты. Наши консультанты не только помогут Вам разобраться с инструментами платформы WorkTek, но и дадут совет по формулированию целей, в том числе с использованием технологии Smart , по подбору верных критериев эффективности и задач.

выбери свою и иди к ней

Брайан Трейси – известный пустозвон, или тренер по саморазвитию. Его типичное упражнение звучит так: запиши цель, составь план, действуй. Никто бы так и не подумал сделать:)

Обычно, его россказни связаны с каким-то американским университетом с непонятным исследованием , затем он озвучивает свои «экспертные» мысли и выдаёт примитивные рекомендации. Краткий пример:

Брайан Трейси о методе 10 целей:

Нужно написать 10 ваших целей в жизни на ближайший год. Если бы вы достигли только одну цель, то какую? Составьте план, списки будущих препятствий, требуемых навыков и знаний.

Говорят, техника 10 целей «просто потрясает». Иногда люди добивались 5 целей за неделю.

Вид Макаки с бананом у вулкана – просто потрясает!

Брайан Трейси даёт упражнения для примитивных людей с примитивными целями . Немного личного опыта в постановке целей проявят для вас всю его «экспертность».

Такой метод годится для целей вроде: «Постирать носки», «Позвонить маме», «Вынести, наконец-то, пивные бутылки». Так, конечно, можно выполнить даже 7 из 10 целей за неделю. А остальной «ближайший год» собирать новые бутылки и прятать грязные носки.

Если у вас нет опыта планирования личной жизни – нужно срочно его наработать, чтобы не остаться наивной жертвой «экшпертов».

Опыт планирования личной жизни

Основная причина, почему большинство людей не ставят перед собой цели – это отсутствие опыта их достижения. В школе не учили, мама с папой не подсказали. Бизнес тренеры заставляют ставить, но у них выработалась стойкая привычка сопротивляться развитию.

Тогда появляются «экшперты» личностного роста с волшебными техниками, дающими потрясающие результаты не отходя от компьютера. Они могут говорить что угодно, ведь их слушатели не проверят ни слова, упражнения не выполнят. Ничего не сделают. А «экшперт» станет экспертом.

Колдун личностного роста.

Неуверенность в своих силах и способностях, заставляет людей только говорить о своих целях, и никогда их не записывать. Безопаснее забыть свои цели, чем видеть нетронутые списки. Жить с целями – небезопасно для слабой психики.

Опыт планирования личной жизни поможет упорядочить её, дать ощущение своей силы и укрепит веру в себя. Планирование личной жизни – лучший способ повышения уверенности в себе и самооценки.

Ваши цели на ближайший год

Если это ваш первый опыт, и вам сложно оценить свои силы – рекомендую выбрать цели легче. Лучше вы их выполните за месяц, затем составите новый список на оставшийся год. Каждый новый план будет более продуманным, и с хорошо подобранными целями.

Чтобы составить список целей, рекомендую выполнить упражнение 100 желаний , из них выбрать 5-10 желаний. Лучше ставить не конечные цели, а серию промежуточных простых и достижимых целей. Вместо «Создать свой бизнес» – поставить цели: «Выбрать нишу для бизнеса», «Создать сайт», «Написать 10 статей», «Изучить SEO».

Очень важно, чтобы первые пробы жить с прописанными целями были удачными. Ещё раз – очень рекомендую для начала составлять простенький план, даже хоть список задач.

Сначала – простой план.

Для разогрева воображения и памяти, изучите примеры ниже – списки целей на год по сферам жизни . Дополнительно изучите списки: 20 целей , 25 целей , 50 целей и 100 целей . Составьте себе список целей, которые изменят вас за год.

10 целей по работе и в карьере

  1. Пройти курс по смежной специальности.
  2. Изучить варианты роста в карьере.
  3. Прочитать 12 книг по работе .
  4. Перейти на менеджмент с помощью коучинга.
  5. Получить повышение по работе.
  6. Договориться с руководством о дополнительной зоне ответственности.
  7. Выполнять более сложные задачи по работе.
  8. Сменить работу.
  9. Определить круг профессий для новой карьеры.
  10. Организовать своё предприятие, или выбрать направление для поиска свободных ниш.

10 жизненных целей по здоровью

  1. Убрать 10 вредных продуктов из своего рациона за год.
  2. Пройти консультацию по здоровью.
  3. Сделать 12 массажей.
  4. Консультация у остеопата.
  5. Попробовать 5 новых видов массажа.
  6. Пробежать рекордную для себя дистанцию, плюс 5–10 км.
  7. Найти спорт для регулярных занятий 2–3 раза в неделю.
  8. Поголодать один день.
  9. Пройти нетрадиционную оздоровительную практику.
  10. Пройти курсы медитации и расслабления.

10 целей по покупкам

  1. Проконсультировать со стилистом, совершить с ним покупки.
  2. Оценить рентабельность покупки недвижимости в своём городе.
  3. В течение месяца не делать эмоциональные покупки, покупать через 3–10 дней.
  4. Купить MacBook и/или iPhone.
  5. Купить игрушку из детских воспоминаний.
  6. Сделать «душевный» подарок другу.
  7. Купить игрушку для взрослого себя.
  8. Купить чашку, нарисовать на ней смайлик и подарить коллеге.
  9. Взять тур выходного дня.
  10. Одеть новые вещи в магазине после покупки.

10 целей на год по личностному росту

  1. Прочитать «Мышление быстрое и медленное» .
  2. Изучить материал, не принимаемой вами точки зрения.
  3. Поучиться выступать с докладом.
  4. Установить личный рекорд по прочитанным книгам.
  5. Улучшить навыки письма: написать 5 статей.
  6. Улучшить понимание статистики: прочитать «Чёрный лебедь» .
  7. Поучиться рисовать смайлики от руки.
  8. Поднять уровень владения иностранным языком.
  9. Научиться водить скутер.
  10. Ввести в привычку личный тайм-менеджмент.

10 целей женщины, мужчины, семьи

  1. Ослабить потребность всё контролировать.
  2. Прочитать книгу «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» .
  3. Больше уважать партнёра.
  4. Устроить забавный и романтический пикник.
  5. Прослушать курс «Естественные роды» .
  6. Подарить спутнику украшение ручной работы.
  7. Приготовить завтрак для влюблённых.
  8. Отслеживать, когда слушаете не внимательно.
  9. Устроить семейный ужин при свечах.
  10. Чаще говорить слова поддержки и заботы.

Стремление к цели в жизни самой по себе – бессмысленно. Важно к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь. Есть цели – грёзы, которые все хотят , а пользы от их достижения мало. И тем более ставить их без толку – они не мотивируют.

Посмотрите на этот список целей в блоге «МИФ» :

Подобные цели порождают ущербную мотивацию . Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно их достигая, или вообще не ясно с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

Список целей типичный, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать читателям примеры долгосрочных целей – дают набор петель. Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

Жизненно важные цели

Цели, которые мы перед собой ставим – должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать . Расширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд! Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и наш посланник от Земли. Чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной. Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически . Уверенных в себе, с позитивной самооценкой людей, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить, и жить счастливо.

Цели развивающие человека

Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества. Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель . Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.


Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете». Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду. Всё это вам понадобится, когда будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

Пример: список 50 целей

Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей, и адаптировать понравившиеся.

Предлагаем примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной. Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь. Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

Здоровье, спорт

  1. Проплыть 500 метров. Нырять на 8 метров.
  2. Исключить 2–3 вредных продукта из своего рациона.
  3. Пробежать 10 км.
  4. Целую неделю есть только собственноручно приготовленную еду.
  5. Вырастить устойчиво крепкую самооценку. Любить и уважать себя.
  6. Укрепиться в жизненной позиции Я в порядке, другие в порядке .
  7. Подучиться играть в настольный и большой теннис.
  8. Качалка. Позаниматься 2–3 месяца. Получить разряд.

Цели в работе, в карьере. Финансовые цели


  1. Понять стихию своего призвания: человек – человек, человек – машина, человек – символы.
  2. Увеличить доход в 2 раза.
  3. Прожить неделю без срочных дел (вне отпуска).
  4. Пассивный доход. 100$+ / месяц
  5. Работать в компании. Цели компании помогают реализовать ваши мечты.
  6. Контроль финансов. Записывать расходы и доходы в течение полугода.
  7. Получить опыт найма и увольнения сотрудника.

Окружение, друзья

  1. Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.
  2. Поднатореть знакомиться.
  3. Уметь слушать собеседника.
  4. Организовать вечер настольных игр.

Личные отношения, семья

  1. Побывать на тренинге групповой терапии у опытного психолога. Составить своё мнение.
  2. Любить жизнеутверждающе. Излечить невротичность.
  3. Жениться или выйти замуж по любви.
  4. Перейти в роль отца или матери. Растить, а не воспитывать ребёнка.
  5. Устроить «спонтанное» путешествие.

Отдых, яркость жизни

  1. Побывать на другом континенте.
  2. Искупаться в двух океанах.
  3. Пожить 2+ месяца в незнакомой стране.
  4. Быть спонтанным. Не боятся выглядеть глупо.
  5. Царь горы – залезть на пирамиду.

Цели по личностному развитию, интеллект

  1. Прочитать 12+ научно-популярных трудов за год.
  2. Получить водительское удостоверение. Поездить по серпантину.
  3. Выучить английский язык. Уровень разговорного – выше среднего.
  4. Выучить второй иностранный на базовом уровне.
  5. Прожить по плану целей на год с достижением 70%+.
  6. Написать 10 статей.
  7. Поужинать в топ-ресторане города и не оставить чаевых.

Творчество

  1. Научиться рисовать . Написать 5 картин.
  2. Выбрать хобби и размышлять как получать в будущем с него доход.
  3. Уметь танцевать. Станцевать постановочный танец 1+ минуту.
  4. Спеть песню в караоке или в студии.
  5. Обучиться играть на музыкальном инструменте. Сыграть мелодию на флейте, клавишах, гитаре, ударных.
  6. Творчество ручной работы. Поделки из бумаги, ткани, глины, пластилина, кожи.

Духовность


  1. Развить способность преодоления убеждённости. Узнать что-то новое, в чём был так уверен.
  2. Умение преодоления старой привычки. Переучить себя в чём-то.
  3. Сформулировать своё предназначение .
  4. Практиковать медитации. Пройти курс или семинар.
  5. Привести колесо баланса жизни в 7–10 пунктов.
  6. Прочитать Новый Завет. Сформировать мнение.
  7. Учиться преодолевать страхи. Преодолеть 5 страхов.
  8. Получить нетрадиционный опыт. Астрология, внетелесные переживания, расстановки .

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время . Без дела, он не дееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги. Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.


Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО .

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

  1. Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
  2. Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
  3. Развить компанию до оборота в 1 млн. $
  4. Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
  5. Стать экспертом в своей специализации.

Важнейшие цели женщины

Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины. Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой. Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.


Жизненно важные цели женщины находятся в сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики. Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее .

Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

  1. Стать духовной акушеркой. Популяризировать «Естественные роды» .
  2. Открыть центр психологической помощи.
  3. Помогать другим женщинам, строить гармоничные отношения.
  4. Воодушевлять мужчину на подвиги в его деле.
  5. Стать педагогом по призванию.
  6. Быть примером для девушек – какой можно быть женщиной в возрасте.
  7. Изучить альтернативные точки зрения на вопрос «Что значит быть женщиной».

Список женских целей на год:

  1. Лотосово рождение ребёнка.
  2. Творческое развитие: танцы, музыка, живопись.
  3. Создать блог. Развенчивать мифы о детском развитии.
  4. Отправиться в путешествие и написать роман о приключениях.
  5. Обучиться дизайну интерьера.
  6. Научиться шить. Создать дизайн своей коллекции.
  7. Стать счастливой. Очистить свои эмоциональные блоки.

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели. Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет). Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год . Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Чтобы определить свои цели, рекомендуем упражнение «50 целей и 50 желаний» . Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудится – искать более глобальную цель. Идеал – искать проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Формулируйте не просто эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям. Цель «Стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра. Сама формулировка «Стать известным», говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве. Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою потребность в любви. Так что спасайте мир после того, как спасёте себя. Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не зачем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого . Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам не обязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вам хорошо и в одиночестве и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Многие соискатели при составлении резюме задаются вопросом: Что писать в цели резюме и нужна ли эта графа вообще?

Важно правильно понимать смысл раздела профессиональной цели. Ошибочно было бы предполагать, что работодатели не знают для чего к ним присылают резюме и поэтому требуют писать о цели, с которой это делается. Ведь цель размещения резюме в интернете или подачи в кадровое агентство предельно ясна.

До недавнего времени в резюме было принято просто указывать название вакансии на которую вы претендуете. Однако в современном деловом мире мало указать просто название вакансии. Работодатели хотят знать о кандидате гораздо больше.

Что движет кандидатом? Почему он хочет работать именно в нашей компании? Знает ли он специфику бизнеса? Понимает ли, что компания может ему предложить в качестве карьерных и профессиональных перспектив? Это главные вопросы, которыми задается работодатель при отборе кандидатов. Частично на эти вопросы может ответить графа « цель резюме» .

Важно помнить, что трудоустройство - это некоторый процесс, который имеет свою конкретную цель. Поэтому правильно было бы говорить не о цели резюме, а о цели трудоустройства как таковом. Раздел «профессиональная цель» дает рекрутеру четкое представление, что вы хотите получить от компании и что вы при этом намерены предоставить взамен.

Каждый профессионал должен иметь четкую карьерную (или профессиональную) цель, постоянно развиваться и стремиться к большему - поднимать планку. Это самый главный признак профессионала, который должен прослеживаться при описании цели.

Цель резюме - это важная часть часть документа и опускать ее ни в коем случае не следует. Грамотное описание цели в резюме способно заставить рекрутера прочитать ваш документ до конца!

Профессиональная цель описывается сразу же после шапки документа.

Для резюме, которые вы отправляете напрямую в кадровые службы работодателей, в качестве цели резюме необходимо указывать только одну конкретную позицию. А если вы рассматриваете несколько позиций - составляйте отдельные резюме под каждую из них.

Что же касается резюме в Интернете, то как правило, при публикации предлагается выбрать область деятельности и конкретную профессию либо просто указать названия вакансии на которую вы претендуете. Здесь тоже не стоит злоупотреблять - достаточно указать 2, максимум 3 области деятельности или позиции, которые вас могут заинтересовать.

Соискатели со слишком обширными интересами для работодателя представляют меньший интерес, чем специалисты более узкой профессиональной направленности, цель резюме у которых четко определена. Как уже говорилось, профессионала от посредственности отличает то, что он знает чего хочет и последовательно совершенствуется в конкретной области.

Уровень ваших притязаний должен соответствовать тому, что вы готовы предложить работодателю как специалист.

Самая распространенная ошибка в том, что соискатели претендуют на одну должность, а дальше в резюме описывают навыки и опыт, которые не соответствуют заявленной цели. Естественно ожидать, что такое резюме будет расценено работодателем как неадекватное. Конкретный пример такого резюме подробно разобран здесь.

Как грамотное описание профессиональной цели поможет вам стать лучшим кандидатом?

Все очень просто. Следует учесть, что ежедневно каждый кадровик просматривает не одну сотню резюме на несколько десятков позиций. Поэтому каждый рекрутер как можно быстрее хочет выяснить: стоит ли тратить время на чтение вашего резюме или перейти к следующему.

Hr-специалист хочет знать: кто вы , что вы хотите и какими компетенциями вы обладаете . Он ищет определенные признаки, которые позволят ему сделать вывод: Этот кандидат нам интересен .

Какие конкретно признаки ищет рекрутер? Признаки, которые непосредственно касаются открытой вакансии , а также самой компании в которую требуется специалист. Давайте разберем все на конкретном примере. Допустим вас интересует вакансия «Помощник бухгалтера» .

Самое худшее, что вы можете сделать - это в разделе «Цель» просто написать: Помощник бухгалтера . Это стандартная формулировка. Она не зацепит рекрутера по двум причинам. Во-первых , это стереотип слабого резюме. Во-вторых , так и хочется спросить: «И чего дальше? Вы действительно хотите, работать именно у нас?» . Создается впечатление, что соискателю «пофигу» где.

Не многим лучше будет часто встречающаяся формулировка: «Соискание должности помощника бухгалтера» . Как и в первом примере отсутствует самое главное - мотивировка и конкретика.

Чтобы выделиться среди кучи посредственных резюме эту формулировку необходимо немного изменить, усилив ее конкретикой. Делается это очень просто.

Способ номер один. Необходимо узнать профиль деятельности компании. Это производственная, торговая или работающая в сфере обслуживания организация?

Многие объявления начинаются заголовком: «В производственно-торговую компанию требуется...» Допустим вас интересует вакансия в производственной компании.

Значит надо писать следующее: «Соискание должности помощника бухгалтера в производственной компании.»

Дополнительно стоит отметить, что название вакансии в описании цели должно слово в слово повторять название вакансии как оно было описано в объявлении. Это повышает соответствие резюме требованиям вакансии (так называемую «релевантность открытой позиции») и вносит больше конкретики в ваше резюме.

Плюс этого способа в том, что вы демонстрируете заинтересованность именно конкретной вакансией и компанией. В приведенном примере можно даже убрать слово «Соискание» - это и так понятно, что отбор производится по конкурсу. И написать еще проще: «Должность помощника бухгалтера в производственной компании».

Кстати, вы заметили, что в этой формулировке есть интрига? Например, если так опишет свою профессиональную цель выпускник, то у рекрутера сразу же возникнет вопрос: «А почему этот соискатель хочет стать помощником бухгалтера именно в производственной компании?» Одно это уже разогреет интерес и заставит прочитать ваше резюме до конца и позвонить вам, чтобы выяснить в чем тут дело.

Кто знаком с техникой продаж сразу поймет суть этого приема. Она основана на главном поведенческом принципе - кто задает вопросы, тот управляет ситуацией. Продемонстрированный способ - это возможность задать вопрос рекрутеру очень ненавязчиво, завладеть его вниманием и мотивировать к действию.

Кроме того, используя данную методику вы даете понять, что знаете с чем имеете дело (у вас есть опыт работы в производственной компании или вы твердо намерены его получить именно в ней). Работодатели любят соискателей, которые знают чего хотят и настойчиво движутся к цели.

Способ номер два. Этот способ очень напоминает предыдущий. Однако его особенность в том, что он позволяет акцентировать внимание на ваших профессиональных компетенциях уже в самом начале резюме.

Выберите 1-2 ключевых требования и слово в слово повторите их в описании цели, связав с названием вакансии.

Несколько простых примеров:

  • «разработка и проведение маркетинговых исследований на должности маркетолога-аналитика»
  • «решение транспортных задач на позиции менеджера по логистике»
  • «администратор сайта: оптимизация, продвижение и поддержка web-проектов»

Как видно из приведенных примеров, требованиями являются: «разработка и проведение маркетинговых исследований», «решение транспортных задач», «оптимизация, продвижение и поддержка web-проектов» .

Второй способ является очень мощным инструментом самопрезентации в резюме. Как и в первом случае, он вносит предельную конкретику в ваше резюме и позволяет произвести впечатление профессионала , который твердо уверен в своих силах.

Единственное, чего следует избегать - это многословных пафосных конструкций вроде этой:

«Соискание должности менеджера по продажам в торговой компании с целью предоставления наилучшего сервиса клиентам, улучшения показателей прибыльности и распространения известности и укрепления торговой марки компании на рынке. Профессиональное развитие и совершенствование компетенций менеджера по продажам в одной из лучших компаний.»

Разберем ошибки приведенного примера:

  • «предоставление наилучшего сервиса» - это не просто само собой разумеющееся требование - это ОБЯЗАННОСТЬ сотрудника, работающего в клиентоориентированной сфере. Поэтому обещать такое просто нелепо (все равно, что обещать вовремя приходить на работу и быть при этом еще и в трезвом состоянии).
  • Слова «Профессиональное развитие и совершенствование...» больше напоминают «торжественную клятву» при вступлении в компартию. Для профессионала - развитие и совершенствование - неотъемлемые качества, при их отсутствии он перестает быть таковым. А когда такое пишет в резюме выпускник - создается впечатление полной «беспомощности» кандидата. Что очень отрицательно сказывается на имидже соискателя.
  • А слова «в одной из лучших компаний...» - это вообще неприкрытая лесть, которая ни одному профессионалу не свойственна.

От подобного описания цели создается впечатление, что соискатель потерял связь с реальностью и летает где-то высоко в облаках... Давайте попробуем улучшить описанный пример, руководствуясь уже известными нам правилами.

Получится примерно следующее: «Менеджер по продажам в крупной торговой компании: повышение объема продаж, продвижение брендов компании на рынке» .

Или даже так: «Увеличение объема продаж, продвижение брендов крупной торговой компании на должности менеджера по продажам».

Получилось всего две строчки в каждом варианте - совсем другое дело - сразу видно, что резюме писал профессионал!

Стоит отметить, что оба способа описания профессиональной цели универсальны . Ими может пользоваться как соискатель без опыта, так и профессионал. Выберите для себя тот, который считаете более уместным для конкретной вакансии и компании.

Позже в этом руководстве будет рассмотрен еще один прием связанный с описанием цели, который поможет дополнительно усилить ваше резюме. Он позволит еще больше увеличить соответствие требованиям вакансии. Правда им смогут воспользоваться только соискатели с опытом - молодые специалисты и профессионалы. Увы, для выпускников он будет бесполезен, как раз по причине отсутствия опыта.

Чем личное в работе отличается от профессионального? Что такое и какие бывают личные цели в профессиональной деятельности? Как понять и определить свои личные интересы и намерения? Как сформулировать личную цель для ? Тема личного в работе довольно скользкая и не всегда однозначная. Многие люди старательно ее избегают, скрывая личные интересы под маской профессиональных намерений. Приведем примеры таких метаморфоз, расскажем о причине и о том, стоит ли открыто указывать личные цели.

А начнем как всегда с самого главного… С ответа на вопрос, где заканчивается «профессиональное» и начинается «личное»?

Помогая с постановкой и формулировкой цели, наши консультанты нередко объясняли специалистам, как отделить личное от профессионального в любой работе. В итоге они придумали небольшую сказку, которая помогает делать это практически безошибочно. Приводим ее почти дословно.

В некотором царстве, в тридевятом государстве в забытые стародавние времена жил-был охочий до разных ремесел, промыслов, да наук мудреных парень. И звали его… наверное, все-таки Иваном – такой уж талантливый был во всем, за что ни возьмется. И так это ладно у него получалось, что стал до него всякий, да со всякой просьбой приходить – кому крышу перекрыть, кому больного исцелить, кому корову подоить, кому… в общем, разное бывало. И все бы ничего, да с некоторых пор стал Ванюша замечать неладное – так ходоков до него и дел разных прибавилось, что ни одно из них начать и закончить толком он уже не мог. Опечалился Иван, стал думу думать. И однажды утром вышел к людям собравшимся, да и объявил во всеуслышание: «Дорогие миряне и мирянки, сограждане и согражданки, отныне и до скончания века моего объявляю плотницкое занятие своим делом!» С тех пор каждый знал, с какой нуждой к Ивану стучаться, с какой – к другим обращаться. А в латинском языке появилось невиданное доселе слово «professio », что значит занятие, официально объявленное своим делом .

Так вот все, что об этом деле говорит, да за содействием в решении какой проблемы к вам обращаться рассказывает, называется «профессиональным». А остальное именуется «личным».

Если столкнетесь со словосочетанием «личная профессиональная цель», не спешите впадать в отчаянье. Знайте, это либо результат механического смешения двух разных понятий (возможно, с какой-то конкретной целью) или не совсем корректно сформулированный запрос информации. В такой графе резюме или в ответ на такой вопрос сообщайте о своей профессиональной цели. Тема профессиональных намерений и целей детально рассмотрена в другой статье. Здесь будем говорить о личных целях в профессиональной деятельности.

1. Чем личная цель в работе отличается от других?

А) Информационное наполнение личной цели отличается:

  • наличием информации о том, какие блага и возможности для себя хочет (намерен или ожидает) получить или реализовать специалист через свои профессиональные занятия;
  • как правило, отсутствием информации о содержании работы, которой занимается (или за которую готов взяться) человек во благо других людей.

Первый признак главный, поэтому на страницах сайта личные цели в профессиональной деятельности нередко называются «личным выигрышем». Это название более четко отражает суть личных целей, помогая лучше понять, почему личные цели в работе часто «путают» с профессиональными. И знаете в чем причина? «Нормальные» люди часто хотят извлечь личную выгоду из своих профессиональных занятий, но патологически редко готовы в этом признаться. Поэтому зачастую личные цели выдаются ими за сугубо профессиональные. Ну, неловко человеку открыто заявлять, что в работе кроме прочего его интересует зарплата, карьера, возможность самореализации или что-то еще, что по большому счету и главным образом приносит пользу ему самому . Вот и начинаются импровизации на тему «как всем будет хорошо, когда я это получу». Но мы-то с вами понимаем, что это непрофессионально. Нам-то с вами известно, что означает слово «профессия» и кому в первую очередь и главным образом должна нести пользу реализация профессиональных целей.

Однако в личных целях ничего ведь «постыдного» нет. В процессе совместной деятельности личные цели нужны и важны не меньше других. Закон сохранения энергии в нашем с вами физическом мире никто не отменял. Без обоюдного выигрыша взаимовыгодное сотрудничество невозможно. Без открытого обмена информацией надежные деловые отношения не более, чем иллюзия. Делайте выводы. Хотите получать адекватные результаты - учитесь в своей работе отличать личное от профессионального, четко излагать свои намерения и открыто их заявлять.

Б) Структура личной цели в профессиональной деятельности отличается отсутствием двух элементов. Как вы уже знаете, профессиональная цель может состоять из 4-х основных элементов:

  • проблемы (задачи) над решением которых работает специалист;
  • средства и методы, которые используются для решения этих задач;
  • результат решения поставленных задач;
  • целевая группа, которой данный результат важен и нужен.

Личная цель состоит из тех же самых четырех элементов, но 2 из них всем заранее известны. Поэтому в формулировке личной цели они обычно не указываются. Что это за элементы? Во-первых, это «целевая группа». В данном случае в качестве лица, максимально заинтересованного в результатах достижения личной цели, выступает сам специалист. Во-вторых, это «средства и методы достижения цели». В данном случае средством достижения цели является трудоустройство, работа по специальности, активная профессиональная деятельность, качественное выполнение обязанностей и т.д. Остаются 2 элемента, которые обычно фигурируют в формулировке личных целей специалистов и являются предметом неподдельного интереса их потенциальных деловых партнеров:

  • личные проблемы (задачи) , которые специалист рассчитывает решить посредством трудоустройства;
  • конкретный результат , который он ожидает получить в итоге решения личных задач.

Умение формулировать эту информацию ясно и коротко не только открывает перспективу получить нужное, но и может добавить плюсов на собеседовании (подробнее - в соответствующих статьях).

2. Какие бывают личные цели в профессиональной деятельности?

Друзья, пожалуйста, прекратите задаваться вопросами о том, какие могут быть, а еще лучше какими должны быть личные цели. Ваши собственные цели никому ничего не должны. Они могут быть такими, какими вы сами хотите их видеть. Для остальных важно, чтобы они были истинными. Т.е. отражали ваши реальные желания, интересы и намерения, а не сверкали «общепринятыми стереотипами». Для личных целей по большому счету есть только два правила: 1) быть и 2) касаться изменений в вашей частной или профессиональной жизни. Все остальное, как говорится, «дело хозяйское».

Тем не менее приведем список самых распространенных личных целей, интересов и намерений современных сотрудников. Сделаем это по двум причинам. Во-первых, чтобы стало ясно какие намерения не относятся к профессиональным, хотя часто ими считаются. Во-вторых, чтобы можно было сориентироваться какие блага вы хотели бы приобрести посредством выполнения своей работы – т.е. через свои профессиональные занятия.

Примеры

Чаще всего личные цели и интересы современных сотрудников касаются:

  • приобретения тех или иных материальных благ (зарплата, квартира, машина и т.д.)
  • приобретения моральных благ (удовлетворение от работы, уверенность в своей нужности и полезности для общества, уважение окружающих и т.д.)
  • приобретения некоторого социального статуса, т.е. определенного положения в обществе (работающий, самостоятельный, руководитель и т.д.)
  • выработки и реализации своих сильных качеств (как правило, личных)
  • применения имеющихся и приобретения новых знаний и навыков (как правило, профессиональных)
  • наработки опыта в некоторой сфере деятельности (как правило, профессиональной)
  • получения возможностей для саморазвития, самосовершенствования и самореализации (как правило, в профессиональном плане)
  • получения реальных возможностей для карьерного роста и продвижения
  • получения возможности заниматься любимым делом
  • достижения общественного признания (как правило, с получением всевозможных письменных и устных, официальных и неофициальных подтверждений – грамот, аплодисментов, премий, орденов, почетных званий и т.д.)

Все перечисленные пункты не имеют никакого отношения к профессиональным целям. Такие намерения формируют исключительно личные цели в профессиональной деятельности. Прочтите эти варианты еще раз. Чего бы лично вы хотели достичь? Выбрав интересующие пункты, помните главное правило формулировки любой цели - цель должна быть изложена четко и коротко. Перечисленные здесь варианты такими качествами не обладают. Можно сказать, что они отражают «общее направление». Ваша задача - указать конкретный «пункт назначения» на выбранном направлении.

Посмотреть примеры целей профессиональной деятельности, которые включают в себя достаточно конкретные личные намерения, можно на этой странице .

Постановка личных целей, собственно, как любых других целей специалиста, делится на два этапа. Сначала выясняем свои интересы и намерения, затем формулируем их в одном предложении. Помните, что личная цель, как правило, состоит из 2-х основных элементов: а) результат, который вам нужен и б) проблема в жизни, которую вы можете или расчитываете решить при помощи полученного результата. Большинство людей не очень любит говорить о своих проблемах и чаще всего указывает только необходимый результат. Однако напоминаем, что самому для себя понимать зачем, ради чего вам нужен тот или иной результат, важно. Чтобы максимально точно сформулировать необходимое.

1. Как определить личные интересы, намерения и ожидания в работе?

Чтобы определить свои личные цели, ожидания, намерения в профессиональной деятельности, можно сделать следующее.

А) Ответить, например, на такие вопросы:

  • ради чего я хочу трудоустроиться?
  • на каких условиях соглашусь выполнять предложенную работу?
  • какие перспективы заставят меня взяться за не очень интересную (как вариант – совсем неинтересную) мне работу?
  • что хочу получить от работодателя (как вариант – коллег, окружающих) за выполненную мной работу?
  • какую проблему в своей жизни я смогу решить, получив необходимое?

Б) Воспользоваться специальными методиками:

  • если знаете что примерно рассчитываете получить, возьмите "Ставим цель, исследуя желания " ;
  • если более четко можете выразить не столько то, что хотите получить, сколько то, что вам не нравилось на прежних рабочих местах, воспользуйтесь "Ставим цель, выбираясь из кризиса " .

В) Отработать элементы на специально созданных ресурсах:

  • "Пошаговый мастер " - виртуальный помощник в постановке личной цели в работе.

2. Как сформулировать личную цель и что писать о ней в резюме?

Если нужно ответить на вопрос «Ваши личные цели?» или заполнить графу «Мои личные цели в работе», совершенно очевидно, что стоит говорить только о «личном» в профессии. Поэтому берите свои личные ожидания и намерения, отмечайте среди них самые-самые главные (предел 2-3) и идите на страницу «Как сформулировать цель – пошаговые рекомендации ». В итоге получите формулировку личной цели, которую сможете смело написать в резюме или произнести на собеседовании.

Помните, пожалуйста, главное.

Личные цели - это результаты, которые в первую очередь и главным образом нужны лично вам. Это результаты, которые могут привести к изменению ситуации в вашей частной или профессиональной жизни . Иногда мы ставим перед собой цели, достичь которые можем самостоятельно. Но...

Личные цели в работе - это результаты, которые можно получить только в рамках взаимовыгодного сотрудничества, благодаря выполнению своих профессиональных обязанностей. А значит, не без помощи тех, кто организовал ваше рабочее место или нуждается в вашей профессиональной помощи. Помните об этом всегда. Умейте быть благодарными за помощь в достижении своих целей. Заботьтесь о людях, которые волею судеб помогают вам достичь желаемого. Вы прекрасно знаете, что лучшая форма заботы на рабочем месте - понимание и уверенное достижение своей профессиональной цели. Соблюдайте технику безопасности .

Личные цели в работе никогда не должны подменять собою целей профессиональных . Эти цели в корне отличаются друг от друга. Но имеют право и должны быть связаны с достижением друг друга. Поэтому с одной стороны, все, что относится к личному интересу, нельзя писать в графах о профессиональных целях . Но с другой стороны, элементы личной цели могут быть совершенно естественным образом заявлены, когда собеседник спрашивает о целях, в названии которых нет слова «профессиональная». Подробнее о комбинированных целях - .

Личная цель есть у любого специалиста . Но не любой специалист способен говорить о ней прямо. Говорят о своих целях и интересуются целями других людей только адекватные специалисты, которые искренне заинтересованы в том, чтобы стать или быть участниками взаимовыгодного сотрудничества. Уважайте себя, формулируйте и заявляйте личные цели реальным или потенциальным партнерам. В противном случае вам будет трудно найти тех, кто может помочь в их достижении. А любой другой вариант делового партнерства вам вряд ли понравится. Но при этом не забывайте, что

в рамках взаимовыгодного сотрудничества ВЫИГРАТЬ ДОЛЖНЫ ВСЕ, а не только вы.

Указание цели работы в резюме сравнимо с ключом, с помощью которого открывается возможность найти максимально подходящую работу. Если правильно сформулировать цель своей деятельности, то в таком случае можно рассчитывать на получение деловых предложений, которые заинтересуют соискателя. Графа, где указывается цель в резюме поиска работы, имеет большую важность, и ни в коем случае ее нельзя упускать из виду.

Резюме является одним из самых распространенных и надежных общепринятых способов информирования работодателя о своем умении, имеющихся навыках, обладания определенным опытом. Оно дает возможность работодателю разобраться с обладающим потенциалом соискателя. Грамотное указание целей в подыскании работы могут притянуть внимание работодателя, а это уже неплохой бонус для положительного решения.

Не является секретом, что наличие цели ускоряет решение вопроса трудоустройства. Целенаправленный подход к любому делу является хорошим признаком продуманности и адекватности в поиске благоприятного пути, приводящему к установленной цели. Но когда идти вслепую, то мало будет надежд на хорошие результаты.

Консультируясь и составляя потом резюме, мало кто задается вопросом, какая должна быть указана цель работы в нем. Но бывают случаи, когда соискатель должен ознакомиться с этим вопросом более подробно.

При заполнении документа вполне хватает одной графы о желаемой должности. Документ получается на простом и понятном языке, и хорошо поддается чтению. А дополнительная информация вместе со специфическими пожеланиями к будущей работе лучше подходит для сопроводительного письма.

  1. Желаю работать в HR-сфере.
  2. Ищу работу в должности бухгалтера.
  3. Нужна работа директором по производственной части в сфере машиностроения.
  4. Могу работать руководителем отдела по продажам бытовой и компьютерной техники.

Указывая конкретные цели, соискатель получает дополнительные очки к своей карме. Работодателями ценятся специалисты с узкой специализацией, в особенности те, которые на все сто им подходят.

Сначала необходимо определиться с целью, представить себе, в какую компанию хотелось бы попасть на работу, и какую пользу ей принести своей деятельностью. Поэтому основное внимание следует обратить на конечный продукт своего участия. Что специалист умеет делать? Какие у него ? Если соискатель дорожный строитель, то конечным продуктом будет качественная и вовремя сданная построенная или отремонтированная дорога.

А как можно проявить себя в специальности секретаря, бухгалтера или менеджера? В этом случае лучше не уделять много внимания текущему рабочему процессу, лучше будет если рассказать, какую пользу соискатель может принести, пребывая в компании, иными словами говоря, держать ориентир на конечный продукт. Только в таком случае у работодателя будет понимание того, что соискатель хорошо знает о своем предназначении для его компании. К примеру, если человек работал системным администратором, то с большой охотой будут читать в его резюме о цели:

  1. Нужна для работы перспективная, постоянно развивающаяся компания, которую интересует отлаженная IT структура.
  2. Организую четкую работу компьютерной сети, включая все специализированные программы вместе с Интернетом. Оптимизирую и создам для пользователей максимальные удобства. Это сократит их временные затраты и по максимуму сосредоточит их внимание на выполнении главных задач.

Цели в работе: пример

Каждым претендентом на занимаемую должность преследуется определенная цель, которая может отличаться от целей, указанных другими претендентами. Если соискатель имеет богатый профессиональный опыт, то вместо цели может вкратце описать свои карьерные достижения. Для молодых специалистов и начинающих работников в поиске свободного места работы поможет лишь правильная формулировка цели.

Например, что можно написать в резюме в качестве цели для любого вида работы:

  1. Начинающий трудовую деятельность в сфере обслуживания.
    Хочу поступить на работу в сферу обслуживания надежной компании, чтобы воспользоваться своими навыками и умениями, которые получил из опыта предыдущей работы.
  2. Работа редактором.
    Хочу работать редактором газеты с практическим применением своего опыта и навыков.
  3. Пример общей цели для всех соискателей.
    Иду к вам на работу для реализации своего энтузиазма, высокой работоспособности, опыта и ответственности, полученных в результате работы в сферах: (перечисление навыков с указанием опыта).
  4. Работа кассиром.
    В данной сфере деятельности имею пятилетний опыт работы, усидчивый, трудолюбивый с незаурядной ответственностью кассир.

Цель работы бухгалтера

Владея определенными навыками и опытом, соискатель может показать свое преимущество на рынке труда, минуя необходимый минимум с общим набором навыков, присущим большинству специалистов. Если преобладание таких навыков существует, то все это должно отобразиться в резюме. Рассмотрим на примере:

  1. создаю с нуля бухгалтерский и налоговый учет, либо восстановлю его, исправлю ошибки, сделанные другими бухгалтерами;
  2. доведу до автоматизации бухгалтерский учет на новых фирмах;
  3. свободно могу вести кадровое делопроизводство, формировать и вести личные дела работников фирмы;
  4. разрабатываю должностные инструкции;
  5. участвую в ликвидации фирм;
  6. могу вести несколько юридических лиц;
  7. осуществляю экономический анализ фирмы.

Важным моментом является добавление своей важности для работодателя, упомянув в резюме не только о навыках, но и о достижениях в этом же блоке.

Вот пример отражения профессиональных достижений:

  1. обеспечу правильное начисление и своевременный перевод платежей на счета государственного и местного бюджетов;
  2. самостоятельно и своевременно подготовлю, и сдам налоговую и бухгалтерскую отчетность;
  3. разработаю учетную политику фирмы, учитывая минимизацию обложения налогом.

Цель резюме без конкретной должности: пример

Нередко бывают случаи, когда соискателю нечего сказать о конкретно намеченной цели. Это говорит о том. Что у него нет целенаправленности и целей вообще, и он не может сориентироваться с вопросом формулировки. Поэтому, чтобы разобраться, какая профессиональная цель должна быть указана в резюме, следует определиться со своими собственными профессиональными интересами. Все, что соискатель сможет выудить из своих намерений, нужно аккуратно выложить в одном предложении. Обычно между ними существует определенная взаимосвязь и общая направленность, входящие в рамки одной и той же профессии.

Ниже приведены примеры определения профессиональных интересов.

Дать ответы на вопросы к себе:

  1. какой перечень профессиональных задач я желаю и смогу решить;
  2. какими методами я при этом буду руководствоваться;
  3. каких результатов я хочу достичь в результате моей трудовой деятельности;
  4. кому поможет моя работа.

Сделать формулировку своей цели при помощи:

  1. владения собственным опытом;
  2. анализами и прогнозами проблем профессиональной деятельности;
  3. представлением ожидаемого результата своего труда, который вас устроит.

Цель в резюме, что написать

Должно быть четкое и лаконичное формулирование цели в резюме. Эту часть раздела необходимо заполнить не более, как двумя-тремя строками.

В разделе указания цели не нужно оперировать общими и размытыми фразами, например: «Хочу получить работу в крупной фирме с высокой оплатой, с дальнейшим профессиональным а карьерным ростом», «Ищу престижную работу с дальнейшим ростом и продвижением» и др.

Несколько примеров целей в резюме:

  1. Ищу место на должность главного бухгалтера в финансовой компании.
  2. Хочу трудоустроиться на должность экономиста (указать желаемый уровень заработка).
  3. Претендую на должность менеджера в банковской сфере.

Описание цели в резюме является важной составляющей, которой сможет заинтересоваться менеджер по подбору кадров. Для повышения шансов получить приглашение на собеседование, необходимо серьезно и ответственно подойти к составлению резюме.

Цель в резюме для студента

При условии, что студенту никогда еще не приходилось работать, практическими навыками он, все же, обладает. Нередко они получают их во время практики - когда студенту приходиться работать на производстве. Даже в процессе короткой практики - это является соприкосновением воочию с профессией, а не с теорией.

Желательно, о прохождении практики упомянуть в резюме: в каком месте она проходила, сколько времени длилась, какие задачи при этом выполнялись, какую ответственность несли и каких результатов достигли. Неплохо было бы ко всему этому представить рекомендации с отзывами людей, с которыми приходилось сотрудничать (от руководства практики).

Например, вы решили себя попробовать в должности менеджера, связанного из закупками товаров, и вы обладаете опытом работы вожатого. Как бы здесь не просматривается прямая связь, но может случалось так, что в процессе работы вожатым в ваши обязанности входило планирование закупок, либо в вашем распоряжении были доступные вам ресурсы, и вы занимались планированием их расходов. В противном случае, вы все равно обладаете определенным опытом работы с людьми. А с этим вопросом связана, практически, любая должность.

Такая работа связана с большой ответственностью, собранностью, способностью быстрого принятия решений… Набор этих качеств универсален, полезен в большинстве случаев, поэтому их наличие в резюме весьма желательно.

Цель в резюме менеджера по продажам

На менеджере по продажам лежит большая ответственность, так как он является лицом компании, ибо у него в руках непосредственная связь с клиентами. Чтобы создать эффективное резюме, сначала необходимо указать перечень своих лидерских качеств, как быстро находите общий язык с клиентами, которые имеют различные вековые категории. Особо следует выделить готовность ездить в командировки, и серьезность отношения к своим обязанностям, а также упомянуть о готовности пожертвования личного времени и сил в достижении поставленных вам задач.

Графу о личных качествах следует заполнить перечнем настолько вы настойчивый и целеустремленный человек в достижении необходимого результата, так как работодателю нужен сотрудник, который желает и стремиться заработать. Ибо менеджерам по продажам, чаще всего, платят процент от их продаж.

Цель в резюме юриста

Главная задача юриста - быть проводником компании в круговерти законности и правовых отношений. Такому специалисту доверяют все и вся. В его обязанности входит не только консультировать, но и непосредственно выполнять поручения работодателя, в которые входит документальное оформление главных моментов права в работе фирмы, а также быть экспертом в работе организации по договорам. Опытным работодателем резюме юриста вычитывается с пристрастием, так как этому специалисту нужно будет быть скрупулезным, требовательным и соблюдать нормы законодательства.

Юристом, как специалистом в области права, вся работа компании подводится к строгому соответствию законодательным правилам. Поэтому юрист должен составлять свое резюме без преувеличений. По этому поводу найти официально закрепленные формы и рекомендации трудновато будет, а вот свод неписанных правил, чтобы составить успешную письменную презентацию, выработан практикой. Работают они по принципам составления деловой документации, с вкраплением отдельных восприятия работодателями сведений о претендентах на должность.

Целей устойчивого развития

3,1 К 2030 году снизить глобальный коэффициент материнской смертности до менее 70 на 100 000 живорождений.

3,2 К 2030 году положить конец предотвратимой смертности новорожденных и детей в возрасте до 5 лет, при этом все страны будут стремиться снизить неонатальную смертность как минимум до 12 на 1000 живорождений, а смертность детей в возрасте до 5 лет - как минимум до такого же низкого уровня. как 25 на 1000 живорождений.

3,3 К 2030 году положить конец эпидемиям СПИДа, туберкулеза, малярии и забытых тропических болезней и бороться с гепатитом, болезнями, передаваемыми через воду, и другими инфекционными заболеваниями.

3,4 К 2030 году сократить на треть преждевременную смертность от неинфекционных заболеваний за счет профилактики и лечения, а также укрепления психического здоровья и благополучия.

3,5 Усилить профилактику и лечение злоупотребления психоактивными веществами, включая злоупотребление наркотическими средствами и алкоголем.

3,6 К 2020 году вдвое сократить в мире число смертей и травм в результате дорожно-транспортных происшествий.

3,7 К 2030 году обеспечить всеобщий доступ к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья, включая планирование семьи, информацию и образование, а также интеграцию репродуктивного здоровья в национальные стратегии и программы.

3,8 Обеспечить всеобщий охват услугами здравоохранения, включая защиту от финансовых рисков, доступ к качественным основным медицинским услугам и доступ к безопасным, эффективным, качественным и недорогим основным лекарствам и вакцинам для всех.

3,9 К 2030 году существенно снизить количество смертей и заболеваний, вызванных опасными химическими веществами, а также загрязнением и загрязнением воздуха, воды и почвы.

3.A Активизировать выполнение Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака во всех странах, в зависимости от обстоятельств.

3.B Поддержка исследований и разработок вакцин и лекарств от инфекционных и неинфекционных заболеваний, которые в первую очередь затрагивают развивающиеся страны, обеспечение доступа к недорогим основным лекарствам и вакцинам в соответствии с Дохинской декларацией по Соглашению ТРИПС и общественному здравоохранению , который подтверждает право развивающихся стран в полной мере использовать положения Соглашения по торговым аспектам прав интеллектуальной собственности, касающиеся гибкости для защиты общественного здоровья и, в частности, обеспечения доступа к лекарствам для всех.

3.C Существенно увеличить финансирование здравоохранения и набор, развитие, обучение и удержание кадров здравоохранения в развивающихся странах, особенно в наименее развитых странах и малых островных развивающихся государствах.

3.D Укреплять потенциал всех стран, особенно развивающихся стран, в области раннего предупреждения, снижения рисков и управления национальными и глобальными рисками для здоровья.

Стратегическая цель 3 | HHS.gov

Стратегическая цель 3.1: Поощрение самодостаточности и личной ответственности, а также устранение препятствий для экономических возможностей

Стратегическая цель 3.2: Защита населения от предотвратимых травм и насилия или их последствий

Стратегическая цель 3.3: Поддержка крепких семей и здорового брака, а также подготовка детей и молодежи к здоровой и продуктивной жизни

Стратегическая цель 3.4: Обеспечение максимальной независимости, благополучия и здоровья пожилых людей, людей с ограниченными возможностями, их семей и лиц, осуществляющих уход


Бедность, безработица, разлад в семье, старение и инвалидность могут угрожать независимости и самодостаточности и увеличивать потребность американцев в программах социальной защиты. Насилие и предотвратимые травмы угрожают безопасности и социальной стабильности американского народа. HHS стремится поддерживать социальное и экономическое благополучие всех американцев, включая тех людей и группы населения, которые подвергаются высокому риску социальных и экономических проблем.Основным компонентом миссии HHS является стремление служить всем американцам от зачатия до естественной смерти, включая тех людей и семьи, которые сталкиваются или подвергаются высокому риску экономических и социальных проблем.

По данным Бюро переписи населения США, официальный уровень бедности в 2016 году составлял 12,7 процента, что на 0,8 процентных пункта ниже 13,5 процента в 2015 году. Как процент бедного населения США, так и уровень безработицы снизились за последние три года.По данным Бюро статистики труда Министерства труда США, в 2017 году среднемесячный уровень безработицы составлял 4,4 процента по сравнению с 4,9 процента в 2016 году.

Однако некоторые американцы все еще испытывают трудности. Согласно ежегодному отчету об оценке бездомных за 2016 год, за одну ночь в 2016 году почти 550 000 человек в Соединенных Штатах оказались бездомными. Кроме того, в 2011 году 4,8 миллиона бывших заключенных находились под наблюдением сообщества. Многие люди, возвращающиеся в сообщество после отбытия срока, сталкиваются с проблемами из-за ограничений на доступ к государственному жилью, работе и здравоохранению.Профессиональное обучение и социальная поддержка необходимы для обеспечения того, чтобы эти люди могли реинтегрироваться в свои сообщества.

Как непреднамеренные травмы, так и травмы, вызванные актами насилия, входят в число 15 основных причин смерти американцев. Около 200 000 человек в Соединенных Штатах ежегодно умирают от травм и насилия, связанных с предотвратимыми событиями, такими как передозировка наркотиков, падения, утопление и членовредительство. Даже когда люди не умирают от травм и насилия, многие из них испытывают долгосрочные последствия.Выжившие часто на протяжении всей жизни сталкиваются с психическими, физическими и финансовыми проблемами. В 2014 году 26,9 миллиона человек получили травмы в отделениях неотложной помощи, 2,5 миллиона человек были госпитализированы. В 2013 году расходы, связанные с травмами со смертельным исходом, составили 214 млрд долларов США, а затраты на несмертельные травмы составили 457 млрд долларов США.

Усилия Департамента по поддержке всех американцев включают расширение прав и возможностей семей для поощрения позитивного развития детей и молодежи. Финансовая и эмоциональная поддержка может побудить детей и молодежь продолжать образование и принимать более здоровые решения.В 2010 году 71 процент детей младше 18 лет, как сообщалось, жили по крайней мере с одним из родителей, который работал полный рабочий день в течение всего года. В 2014 году 79,3 процента опрошенных подростков в возрасте от 12 до 17 лет заявили, что в их жизни есть взрослый, с которым они могут обсудить серьезные проблемы, по сравнению с 78,2 процента в 2013 году.

За последние 15 лет произошло значительное улучшение подростковой рождаемости. В период с 1990 по 2015 год уровень подростковой рождаемости снизился на 63 процента и сейчас находится на рекордно низком уровне.В 1990 году коэффициент рождаемости среди подростков составлял 60 рождений на 1000 девочек-подростков. К 2015 году этот показатель снизился до 22 рождений на 1000 девочек-подростков.

Некоторые подгруппы населения подвержены высокому риску плохих экономических и социальных результатов. В 2015 году 35 процентов семей с одним родителем имели доходы ниже черты бедности по сравнению с 8 процентами супружеских пар с детьми. За последнее десятилетие процент детей в неполных семьях увеличился с 32 процентов до 35 процентов, хотя этот процент остается стабильным с 2011 года.Кроме того, более 400 000 детей, живущих в приемных семьях, сталкиваются со сложным комплексом проблем. Старшие приемные молодые люди, которые выходят из приемных семей, подвергаются более высокому риску подростковой беременности, нестабильности занятости и бездомности.

Американцы пожилого возраста и американцы с ограниченными возможностями также сталкиваются с рядом препятствий. За последние 10 лет численность населения в возрасте 65 лет и старше увеличилась на 30 процентов с 36,6 миллиона в 2005 году до 47,8 миллиона в 2015 году, и, по прогнозам, эта возрастная группа увеличится более чем вдвое до 98 миллионов в 2060 году.В 2015 году более 4,2 миллиона пожилых людей жили за чертой бедности. По крайней мере, 90 процентов пожилых людей, получающих помощь в повседневной деятельности, получают ту или иную форму неоплачиваемого ухода, а около двух третей получают только неоплачиваемый уход. Почти 12 процентов взрослого населения трудоспособного возраста в Соединенных Штатах имеют какой-либо тип инвалидности. Из этих взрослых 51 процент страдали ограниченными возможностями передвижения, а 38,3 процента - когнитивными нарушениями. Взрослые люди с ограниченными возможностями трудоспособного возраста с большей вероятностью будут жить в бедности, иметь образование ниже среднего и быть безработными.

В рамках HHS следующие подразделения работают над достижением этой цели: Управление по делам детей и семей (ACF), Управление общественной жизни (ACL), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Центры услуг Medicare и Medicaid (CMS). , Управление ресурсов и служб здравоохранения (HRSA), Служба здравоохранения Индии (IHS), Офис помощника министра здравоохранения (OASH) и Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA).

Вернуться к началу

Стратегическая цель 3.1. Поощрять самодостаточность и личную ответственность, а также устранять препятствия для экономических возможностей

Сильные, экономически стабильные люди, семьи и сообщества - неотъемлемые компоненты сильной Америки. Многие американцы в настоящее время переживают или находятся под угрозой экономической и социальной нестабильности. Социальные последствия и последствия бедности для здоровья могут включать ограниченный доступ к питательной пище; меньшие возможности для получения образования и низкие результаты обучения; отсутствие доступа к безопасному и стабильному жилью; повышенный риск неблагоприятных исходов для здоровья, включая ожирение и болезни сердца; и трудности с получением рабочих мест.

В 2016 году семья из трех человек считалась бедной, если она зарабатывала менее 19 105 долларов в год. По данным Бюро переписи населения, уровень бедности в 2016 году составлял 12,7 процента, при этом 40,6 миллиона человек жили в бедности; это число снизилось на 0,8 процентных пункта по сравнению с 2015 годом. Для большинства демографических групп количество людей, живущих в бедности, уменьшилось с 2015 года, при этом взрослые старше 65 лет являются единственной группой населения, в которой наблюдается увеличение количества людей, живущих в бедности. Предоставляя возможности для работы и поддержки в работе, Департамент стремится улучшить образование, навыки, здоровье и ресурсы людей и семей с низкими доходами, чтобы помочь им повысить свою производительность, достичь экономической независимости и улучшить их экономические результаты и здоровье.

Для достижения этой цели Департамент координирует программы социальной защиты в федеральном правительстве; Правительства штатов, местные, племенные и территориальные органы власти; религиозные и общественные организации. Одной из основных программ Департамента для нуждающихся семей является программа временной помощи нуждающимся семьям (TANF). TANF предоставляет штатам блочные гранты для разработки и реализации программ, которые помогают нуждающимся семьям достичь самообеспеченности с упором на подготовку родителей к работе. Департамент координирует свои действия с У.S. Министерства труда и образования - внедрить Закон об инновациях и возможностях рабочей силы, который призван помочь молодым ищущим работу и людям с ограниченными возможностями получить доступ к образованию, обучению и поддержке в сфере занятости и подобрать работодателей для квалифицированных работников.

Дополнительные операционные подразделения и подразделения персонала

ACF, ACL и CMS

Стратегии

В марте 2017 года почти 2,5 миллиона человек во всех 50 штатах, округе Колумбия, Гуаме, Пуэрто-Рико и США.Южные Виргинские острова получили денежную помощь от программ TANF. Департамент инвестирует в образование, обучение, работу и поддержку работы с помощью следующих стратегий:

Хотя число людей, живущих в бедности, сокращается, в 2016 году 40,6 миллиона человек жили за чертой бедности, причем 32 процента из них были моложе 18 лет. Департамент работает над реформированием программ социальных услуг для оказания помощи малообеспеченным слоям населения. с помощью следующих стратегий:

  • Содействовать координации и инновациям в рамках программ социальной защиты, включая религиозные и общественные организации, чтобы помочь нуждающимся людям и семьям стать самодостаточными и положить конец зависимости посредством занятости и развития привычек личной ответственности
  • Расширение доступа к комплексным услугам в рамках краткосрочных переходных государственных услуг социального обеспечения в партнерстве с другими федеральными агентствами, религиозными и общественными организациями, включая программы по содействию социальной и экономической самодостаточности американских индейцев и коренных жителей Аляски
  • Поддержка ранее заключенных лиц в получении и сохранении работы, развитии привычек личной ответственности, восстановлении отношений со своими детьми и семьями, выплате алиментов и предотвращении рецидивов
  • Стать центром передового опыта в исследованиях и практике содействия быстрой и устойчивой экономической независимости для различных групп риска
  • Поддерживать молодежь на этапе перехода к взрослой жизни, помогая им развивать привычки личной ответственности, получать образование, укреплять навыки трудоустройства, а также устанавливать и поддерживать позитивные, здоровые отношения (в том числе посредством основанных на фактических данных или основанных на фактах здоровых браков образование отношений)

Кафедра участвует в U.S. Межведомственный совет по бездомности, который координирует федеральные меры по борьбе с бездомностью, сотрудничая с 19 федеральными агентствами, правительствами штатов и местными властями, адвокатами, поставщиками услуг и людьми, испытывающими бездомность, с целью положить конец бездомности в Америке. Департамент работает со своими партнерами над сокращением числа бездомных с помощью следующих стратегий:

Цели производительности

  • Увеличить процент взрослых получателей TANF и бывших получателей, которые вновь трудоустроены
  • Увеличить процент самодостаточных беженцев (не зависящих от какой-либо денежной помощи) в течение первых шести месяцев периода обслуживания

Вернуться к началу

Стратегическая цель 3.2: Защита населения от предотвратимых травм и насилия или их последствий

Травмы и насилие затрагивают всех американцев, независимо от возраста, расы или экономического статуса. Предотвращаемые травмы и насилие, такие как падения, убийства в результате домашнего насилия и групповое насилие, убивают больше американцев в возрасте от 1 до 44 лет, чем по любой другой причине, включая рак, ВИЧ или грипп. Госпитализации, обращения в отделения неотложной помощи и снижение производительности, вызванное травмами и насилием, обходятся американцам в миллиарды долларов ежегодно.

Индивидуальная травма возникает в результате события, серии событий или набора обстоятельств, которые воспринимаются человеком как физически или эмоционально вредные или угрожающие и которые оказывают длительное неблагоприятное воздействие на его функционирование и психическое, физическое, социальное, эмоциональное или духовное состояние. благополучие. Департамент поддерживает многочисленные инициативы по оказанию помощи с учетом травм, чтобы интегрировать подход с учетом травм в системы здравоохранения, психического здоровья и связанные с ними системы, чтобы уменьшить пагубные последствия травм и насилия для отдельных лиц, семей и сообществ.

В 2015 году скорректированный по возрасту показатель непреднамеренных травм (43,2 на 100 000) увеличился на 6,7 процента по сравнению с показателем 2014 года. Самым большим подкомпонентом смертности от травм является отравление, его показатель в 1,5 раза выше, чем смертность в результате дорожно-транспортных происшествий. В 2015 году скорректированный по возрасту показатель смертности от передозировки наркотиков более чем в 2,5 раза превышал показатель 1999 года. Структура смертей от передозировки наркотиков также изменилась за последние годы. В 2010 году 29 процентов смертей от передозировки наркотиков были связаны с естественными и полусинтетическими опиоидами, а 12 процентов - с метадоном.В 2015 году процент смертей от передозировки этими наркотиками снизился до 24 процентов и 6 процентов соответственно. Напротив, количество смертей от передозировки наркотиков, связанных с героином, увеличилось с 8 процентов в 2010 году до 25 процентов в 2015 году. Также был отмечен рост смертей от передозировки наркотиков, связанных с синтетическими опиоидами, отличными от метадона, с 8 процентов в 2010 году до 18 процентов в 2015 году.

В 2014 году, по данным Национальной системы статистики естественного движения населения Национального центра статистики здравоохранения, почти 200 000 человек умерли от травм, включая отравления, в результате чего показатель смертности составил 62 человека.6 на 100 000. В том же году в Соединенных Штатах произошло 39,5 миллиона (126,3 на 1000) случаев травм и отравлений, получивших медицинское обслуживание. В 2013 году 1,4 миллиона обращений в отделения неотложной помощи были вызваны только нападениями. В 2014 году от всех ранений, связанных с огнестрельным оружием, скончались 33 594 человека. В 2013 году эти проблемы обошлись Соединенным Штатам примерно в 671 миллиард долларов на медицинское обслуживание и потеряли производительность.

Дополнительные операционные подразделения и подразделения персонала

ACF, ACL, CDC, IHS, OASH и SAMHSA

Стратегии

HHS финансирует 23 департамента здравоохранения штата через Основную программу предотвращения насилия и травм штата (Core SVIPP), которая помогает штатам реализовывать, оценивать и распространять стратегии, направленные на решение наиболее острых проблем травм и насилия, включая жестокое обращение с детьми и пренебрежение ими, черепно-мозговые травмы , домашнее насилие и сексуальное насилие.Основная цель SVIPP - снизить заболеваемость и смертность, связанные с травмами и насилием, и повысить устойчивость программ и методов профилактики травм. Департамент также работает над выявлением и распространением научно обоснованных методов снижения травматизма и насилия с помощью следующих стратегий:

  • Расширить знания о важных моделях противодействия жестокому обращению для улучшения услуг, основанных на фактических данных, для пожилых людей и взрослых с ограниченными возможностями
  • Распространять научно обоснованные стратегии защиты детей и молодежи от насилия и травм, включая жестокое обращение с детьми, непреднамеренное отравление, утопление, пожары и ожоги, а также удушение младенцев
  • Обеспечить, чтобы больше детей безопасно избегали помещения в приемные семьи, поощряя наличие эффективных и доступных служб поддержки семьи для решения проблем, с которыми сталкиваются семьи, включая опиоидный кризис

Убийство является третьей по значимости причиной смерти молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет, при этом ежегодно более 4000 молодых людей умирают в результате убийств.Каждая четвертая женщина и каждый девятый мужчина были жертвами сексуального насилия, физического насилия или преследования со стороны интимного партнера, что привело к травмам, страху и опасениям за свою безопасность. Департамент финансирует услуги по поддержке тех, кто пострадал от травм и насилия, в том числе с помощью следующих стратегий:

По оценкам, каждый десятый пожилой человек станет жертвой жестокого обращения с пожилыми людьми. Департамент работает над предотвращением жестокого обращения, пренебрежения и эксплуатации пожилых американцев с помощью следующих стратегий:

Департамент работает в рамках федерального правительства, а также со штатами, территориями, племенами, религиозными и общественными организациями для решения проблем травм и насилия, отслеживая случайные и связанные с насилием травмы, поддерживая исследования факторов, которые подвергают людей риску, создание и оценка профилактических программ, помощь партнерам в планировании и реализации программ, а также проведение исследований по эффективному принятию и распространению этих стратегий.Департамент работает над расширением партнерских отношений с федеральными, государственными, племенными, местными и территориальными органами власти и другими заинтересованными сторонами с целью снижения травматизма и насилия с помощью следующих стратегий:

  • Защищать женщин от вредного воздействия до, во время и после беременности, например, от домашнего насилия, воздействия табака, алкоголя, опиоидов и других вредных веществ, и улучшать исходы для новорожденных и беременных женщин
  • Расширить межучрежденческие партнерства и системы для обучения поставщиков медицинских и социальных услуг оценке домашнего насилия и насилия во время свиданий и провести краткие интервенции, чтобы связать жертв со службами безопасности и поддержки, в том числе через религиозные и общественные организации
  • Расширить партнерство по предотвращению запугивания и предотвращению насилия на свиданиях молодежи с заинтересованными сторонами на федеральном, государственном, племенном, местном, территориальном и неправительственном уровнях для обеспечения безопасности и благополучия
  • Расширять и укреплять партнерские отношения с партнерами на федеральном уровне, уровне штата, местными, племенными и территориальными организациями, включая религиозные и общественные организации, по программам предотвращения банд, а также инвестированию в наставничество и обучение молодежи, консультирование, обучение жизненным навыкам и обучение персонала
  • Оценивать и повышать потенциал практикующих врачей и специалистов по поведенческому здоровью, некоммерческих, религиозных и общественных организаций, лицензированных социальных работников, специалистов по охране детства, жилищных властей и агентств общественного здравоохранения по предоставлению комплексных услуг жертвам торговли людьми с учетом информации о пострадавших.
  • Улучшить услуги для детей и семей в системе защиты детей в результате опиоидного или другого расстройства, связанного с употреблением опиоидов или других психоактивных веществ у родителей или опекунов, в том числе через религиозные и общественные организации
  • Повышение культурной компетентности работников в сфере предоставления социальных услуг детям, молодежи и семьям посредством исследований, технической помощи и обучения

Около 192 000 человек умирают от насилия и травм каждый год - почти 1 человек каждые 3 минуты.Департамент работает над сбором, анализом и представлением национальных данных о частоте и последствиях травм и насилия с помощью следующих стратегий:

Цели производительности

  • Поддерживать процент клиентов программ по борьбе с насилием в семье, у которых есть план обеспечения безопасности
  • Уменьшить процент детей с обоснованными или указанными сообщениями о жестоком обращении, которые имеют повторные обоснованные или указанные сообщения о жестоком обращении в течение 6 месяцев
  • Усиление скрининга насилия со стороны интимного партнера (домашнего) среди женщин американских индейцев и коренных жителей Аляски

Вернуться к началу

Стратегическая цель 3.3. Поддерживать крепкие семьи и здоровый брак, а также готовить детей и молодежь к здоровой и продуктивной жизни

Семьи - краеугольный камень социальной ткани Америки. Крепкая семья может привести ко многим положительным результатам для здоровья, социального и экономического статуса как взрослых, так и детей. Люди живут дольше, меньше подвержены стрессу и более стабильны в финансовом отношении в здоровой семейной среде, где присутствуют оба родителя, разделяют ответственность за домашнее хозяйство и воспитывают детей.Кроме того, в этих семьях дети, как правило, более здоровы, как умственно, так и физически, и могут лучше удовлетворять свои основные потребности.

Департамент поддерживает здоровые семьи и развитие молодежи посредством сотрудничества с федеральным правительством, а также со штатами, территориями, общественными партнерами, правительствами племен и религиозными организациями. В 2015–2016 годах компания Head Start обслужила 1,1 миллиона детей в возрасте от рождения до пяти лет и беременных женщин, и примерно 1,4 миллиона детей в месяц получали помощь по уходу за детьми в 2015 году.Рекомендации по передовому развитию детей в раннем возрасте доводятся до сведения партнеров по всей стране. Переход от молодости к взрослой жизни поддерживается посредством продвижения подходов, основанных на сильных сторонах, межсекторального взаимодействия и усилий по вовлечению молодежи.

Посредством таких программ, как Программа грантов на образование в области здорового брака и взаимоотношений, Департамент финансирует организации (включая религиозные и общественные организации) по всей стране для предоставления всесторонних услуг в области здоровых взаимоотношений и брака, а также мероприятий по продвижению по службе и карьерному росту в целях содействия экономическому развитию стабильность и общее улучшение семейного благополучия.

Дети, у которых есть вовлеченные отцы, с большей вероятностью будут хорошо учиться в школе, будут иметь здоровую самооценку, эмпатию и просоциальное поведение по сравнению с детьми, у которых не участвуют родители. «Новые пути для отцов и семей» финансируют организации по всей территории Соединенных Штатов, чтобы обеспечить мероприятия по ответственному отцовству, которые укрепляют позитивное взаимодействие между отцом и ребенком, улучшают занятость и экономическую мобильность, а также улучшают отношения (включая супружеские пары и совместное родительство) и брак.Департамент также поддерживает усилия по возвращению в тюрьму отцов-заключенных. Приблизительно 1,7 миллиона заключенных штата и федерального округа являются отцами несовершеннолетних детей. Последствия лишения свободы сказываются на жизни и благополучии их детей и семей. Программа «Возможности ответственного отцовства для возвращения и мобильности» финансирует гранты, специально разработанные с учетом потребностей отцов, переходящих из заключения в свои семьи и общины. Гранты помогают отцам стабилизировать свою жизнь, наладить отношения со своими детьми и семьями или воссоединиться с ними, развить привычки личной ответственности, получить работу и достичь экономической мобильности.

Дополнительные операционные подразделения и подразделения персонала

ACF, ACL, CDC, HRSA, IHS, OASH и SAMHSA

Стратегии

В 2016 году в США проживало 73,6 миллиона детей, число которых, по прогнозам, вырастет до 74,5 миллиона к 2022 году и до 76 миллионов к 2029 году. Департамент поддерживает здоровое развитие и благополучие детей с помощью следующих стратегий:

  • Содействовать здоровому развитию детей младшего возраста, чтобы избежать поведенческих проблем, поддерживать готовность к школе и обучению, а также предлагать родителям маленьких детей доступ к основанному на фактических данных, культурно приемлемому образованию для родителей и поддержке
  • Повышение качества услуг по уходу и обучению за счет эффективного профессионального развития, обучения, мониторинга здоровья и безопасности, предоставления комплексных услуг и другого обучения и технической помощи в целях содействия позитивному взаимодействию учителя и ребенка и поддержки развития навыков детей во всех сферах , включая язык, раннюю грамотность, счет, когнитивное и социально-эмоциональное развитие
  • Для достижения оптимального развития мозга у всех детей, определить и продвигать эффективные подходы к раннему языковому развитию, чтобы интегрировать их в существующие программы, предназначенные для детей младшего возраста, и использовать партнерские отношения (в том числе с религиозными и общественными организациями) для поощрения широкого внедрения
  • Содействовать повышению физической активности и активных игр, улучшенному питанию, сокращению экранного времени и увеличению межличностных контактов с детьми и между ними в программах ухода за детьми и развития детей младшего возраста
  • Улучшить доступ к высококачественным возможностям ухода и образования для детей младшего возраста за счет улучшения качества существующих учреждений по уходу и образованию в раннем возрасте, в том числе предлагаемых племенами, религиозными и общинными инициативами, а также создание предложения высококачественных вариантов для семьи
  • Устранение препятствий для интеграции и доступности услуг по уходу за детьми младшего возраста и образованию для детей с ограниченными возможностями
  • Снижение препятствий для участия детей и семей в программах и услугах для детей младшего возраста
  • Обеспечить эффективное обучение и техническую помощь, чтобы помочь родителям и семьям более активно взаимодействовать с учителями, педагогами и опекунами для улучшения качества условий жизни в раннем детстве

Через Межведомственную рабочую группу по молодежным программам Департамент сотрудничает с другими федеральными департаментами и агентствами в целях поддержки молодежи из групп риска в подростковом и юном возрасте.Департамент поддерживает здоровое развитие и благополучие подростков и молодых людей с помощью следующих стратегий:

  • Поддерживать успешный переход молодежи к взрослой жизни путем укрепления навыков взаимоотношений и трудоустройства, а также развития навыков личной ответственности
  • Помогите молодежи установить и поддерживать позитивные, здоровые отношения, включая связи со сверстниками и заботливыми взрослыми, с помощью демонстрационных программ и программ, основанных на фактах или фактах (включая программы, обеспечивающие здоровый брак и образование в области отношений), включая программы, предоставляемые религиозными организациями. и общественные организации
  • Инвестировать в обучение для поддержки взрослых в выявлении психических заболеваний у детей и молодежи и принятии ответных мер, в том числе в поощрении подростков и их семей обращаться за лечением
  • Профилактика и сокращение заболеваемости, смертности и основных видов рискованного поведения среди молодежи путем поддержки школ и сообществ в улучшении навыков молодежи посредством здорового просвещения и подключения к необходимым услугам, а также содействия созданию школьной среды, которая защищает и воспитывает молодежь, чтобы избежать риска и сделать правильный жизненный выбор
  • Поддерживать усилия по помещению детей в приемные семьи в расширенные родные семьи и поддерживать этих родственников, обеспечивающих уход
  • Содействовать усилиям по набору, обучению и поддержке приемных семей для детей и молодежи, чьи биологические родители и родственники не могут или не будут заботиться о них в безопасности
  • Поддерживать усилия по обеспечению благополучия детей, находящихся в приемных семьях, и тех, кто выходит из приемных семей без семьи
  • Предоставлять подросткам информацию и поддержку для принятия здоровых решений в отношении своего здоровья и благополучия, включая предотвращение рисков и формирование позитивного жизненного выбора

В то время как большинство детей живут с двумя родителями, по оценкам Бюро переписи населения, 23 миллиона детей живут в семьях с одним родителем или вообще без родителей.Департамент поддерживает родителей, опекунов и опекунов с помощью следующих стратегий:

  • Расширять возможности участия родителей в научно-обоснованной учебной программе для родителей или программах наставничества для улучшения родительских навыков и улучшения результатов обучения и развития детей, а также стабильности в браке и семье
  • Поддерживать усилия, в том числе через племена, религиозные и общественные организации, по просвещению родителей и опекунов о здоровом развитии детей, эффективных методах воспитания и конкретных проблемах развития и здоровья, с которыми сталкиваются их дети
  • Поддерживать отцов и вовлекать их в инновационные программные модели различных агентств, чтобы лучше интегрировать их в жизнь их семей
  • Поддерживать семьи с маленькими детьми, решая проблемы психического здоровья родителей или злоупотребления психоактивными веществами
  • Разработать и внедрить местные и национальные стратегии распространения информации о ценности здоровых браков и взаимоотношений, а также последовательности успешных действий, которые рекомендуют завершить образование, получить работу и вступить в брак до рождения первого или последующего ребенка во всех социально-экономических демографических группах

Департамент признает, что другие факторы риска, такие как бедность, отсутствие продовольственной безопасности и нестабильность жилищных условий, могут отрицательно влиять на здоровье, и работает над интеграцией социальных услуг и поддержки в области здравоохранения для поддержки благополучия детей, молодежи и семей с помощью следующих стратегий :

  • Обеспечить, чтобы как можно больше детей младшего возраста были осведомлены о всех соответствующих возрасту профилактических и первичных медицинских услугах, включая сенсорный скрининг и скрининг развития, с соответствующими направлениями и вмешательством
  • Содействовать межведомственной координации на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне, в том числе через племена, религиозные и общественные организации, чтобы облегчить доступ семей к услугам и помочь им ориентироваться в системах помощи по всему спектру потребностей семьи, включая жилье, образование и обучение , здравоохранение, уход за детьми, социальные услуги и экономическая поддержка
  • Интегрировать стратегии, соответствующие возрасту и развитию, в программы, призванные помочь всей молодежи избежать риска и сделать лучший выбор
  • Интегрировать услуги по охране психического здоровья, ориентированные на семью, с информацией о травмах и первичной педиатрической помощью

Цели производительности

  • Уменьшить долю получателей дошкольных грантов Head Start, получающих низкий балл по любому из трех разделов на основе Системы выставления оценок в классе (КЛАСС: Pre-K)
  • Сократить долю детей и подростков в возрасте от 2 до 19 лет, страдающих ожирением
  • Сохранение доли молодежи, живущей в безопасных и подходящих условиях после выхода из программы переходного проживания, финансируемой АКФ
  • (Для программ обслуживания взрослых) Увеличить долю участников, которые на момент выхода из программы выражают положительное отношение к браку
  • (Для программ обслуживания взрослых) Увеличить долю супружеских пар, которые на момент выхода из программы считают свой брак пожизненным
  • (Для программ обслуживания молодежи) Увеличить долю молодежи, которая выражает позицию, поддерживающую последовательность успеха

Вернуться к началу

Стратегическая цель 3.4. Максимизировать независимость, благополучие и здоровье пожилых людей, людей с ограниченными возможностями, их семей и лиц, обеспечивающих уход

Пожилые люди и люди с ограниченными возможностями сталкиваются со сложным комплексом трудностей. Примерно каждый седьмой, или 14,9 процента населения, - пожилой американец. Примерно 12 процентов взрослого населения трудоспособного возраста в Соединенных Штатах имеют какой-либо тип инвалидности. Из этих взрослых 51 процент страдали ограниченными возможностями передвижения, а 38,3 процента - когнитивными нарушениями.

Пожилые люди и люди с ограниченными возможностями часто полагаются на других людей в удовлетворении основных потребностей и выполнении повседневных задач. Для обеспечения надлежащего ухода и максимальной независимости пожилые люди и люди с ограниченными возможностями всех возрастов должны иметь возможность жить там, где они хотят, с теми людьми, которых они выбирают, и иметь возможность полноценно участвовать в жизни своих сообществ.

Для поддержки пожилых людей, людей с ограниченными возможностями и системы друзей, семьи и членов сообщества, которые их поддерживают, Департамент сотрудничает с федеральным правительством, со штатами, племенами и территориями, а также с религиозными и общественными организациями.Ресурсные центры по вопросам старения и инвалидности предоставляют доступ к широкому спектру услуг и поддержки для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Центры независимой жизни - это общинные центры, которые предлагают услуги, позволяющие людям с ограниченными возможностями оставаться в своих общинах. В каждом штате и территории действует программа Закона о вспомогательных технологиях, которая может помочь людям найти, попробовать и получить вспомогательные устройства и услуги. Вспомогательные технологии включают в себя ресурсы, начиная от «низкотехнологичных» вспомогательных средств, таких как посуда с большими ручками, до высокотехнологичных решений, таких как говорящие компьютеры.

Департамент также поддерживает лиц, ухаживающих за пожилыми американцами и американцами с ограниченными возможностями. По крайней мере, 90 процентов пожилых людей, получающих помощь в повседневной деятельности, получают некоторую форму неоплачиваемого ухода, а около двух третей получают только неоплачиваемый уход. В 2011 году около 18 миллионов неоплачиваемых лиц по уходу ежемесячно предоставляли 1,3 миллиарда часов ухода участникам программы Medicare в возрасте 65 лет и старше.

Стратегии, касающиеся поддержки медицинских потребностей пожилых людей и людей с ограниченными возможностями, можно найти в Стратегическая цель 1: Реформа, укрепление и модернизация национальной системы здравоохранения и Стратегическая цель 2: Защита здоровья американцев там, где они живут, Учись, работай и играй .В данной стратегической цели основное внимание уделяется человеческим услугам - усилиям по поддержке экономического и социального благополучия этих групп населения.

Дополнительные операционные подразделения и подразделения персонала

ACF, ACL, CDC, CMS, HRSA, IHS, OASH и SAMHSA

Стратегии

Стабильные жилищные условия - залог хорошего здоровья и благополучия. Доступное и доступное по цене жилье имеет важное значение для интеграции общества и старения на месте. Некоторым пожилым людям и людям с ограниченными возможностями требуется дополнительная помощь для поддержания жизни в сообществе.Департамент работает над усилением поддержки общественной жизни с помощью следующих стратегий:

  • Поддерживать благоприятные для пожилых людей и людей с деменцией жилые сообщества для улучшения качества жизни пожилых людей, семей, лиц, обеспечивающих уход, людей с ограниченными возможностями и более широкого сообщества
  • Содействовать независимости пожилых людей и людей с ограниченными возможностями посредством улучшения сотрудничества, в том числе с племенами, религиозными и общественными организациями, для обеспечения возможности жить и получать услуги в обществе
  • Содействовать изменению культуры посредством интеграции и доступности для детей и взрослых с ограниченными возможностями и пожилых людей, устраняя физические и другие препятствия
  • Программы поддержки для людей с ограниченными возможностями и пожилых людей, которые помогают защитить их от всех форм жестокого обращения, включая физическое, психическое, эмоциональное и финансовое насилие, и помогают обеспечить их способность осуществлять свои права делать выбор, вносить вклад в жизнь своих сообществ и жить самостоятельно
  • Поддерживать целенаправленную техническую помощь штатам, направленную на укрепление отношений между государственными агентствами Medicaid, государственными агентствами по финансированию жилищного строительства и частными партнерами, включая религиозные и общественные организации, с целью расширения возможностей для жизни в сообществах в штатах

В Olmstead v. L.C. Верховный суд подтвердил, что в соответствии с Законом об американцах с ограниченными возможностями люди с ограниченными возможностями не могут быть изолированы без необходимости и должны получать услуги в наиболее интегрированной обстановке, соответствующей их потребностям. Усилия федерального правительства и штата, предпринятые после этого знаменательного решения, повысили участие и независимость людей с ограниченными возможностями и пожилых американцев, проживающих в сообществах, включая тех, кто перешел из домов престарелых и других учреждений.Департамент работает над поддержкой выбора на протяжении всего периода лечения, а также над улучшением перехода и координации лечения с помощью следующих стратегий:

  • Содействовать сотрудничеству между партнерами из федерального, государственного, племенного, местного, территориального и частного секторов, которые обслуживают пожилых людей, людей с ограниченными возможностями, их семьи и лиц, обеспечивающих уход, для улучшения доступа к полному спектру медицинских услуг, а также дома и в общине. базовые услуги
  • Реализовывать инициативы и программы по оказанию поддержки пожилым людям, людям с ограниченными возможностями, их семьям и лицам, осуществляющим уход, по мере того, как люди перемещаются между условиями, которые наилучшим образом удовлетворяют их уникальные потребности
  • Увеличить долю молодежи с ограниченными возможностями, у которых есть планы перехода от педиатрической помощи к уходу за взрослыми

Medicaid - крупнейший источник поддержки долгосрочных услуг и поддержки, стоимость которого оценивается в 131 доллар.4 миллиарда ежегодно расходуется на федеральном уровне и уровне штата. Департамент работает над повышением качества и доступности долгосрочных услуг и поддержки, включая услуги на дому и по месту жительства (HCBS), с помощью следующих стратегий:

  • Поддержка разработки основного набора показателей эффективности для HCBS, который может предоставить данные, которые можно использовать для измерения качества и результатов и отчетности
  • Поддержка инновационных моделей систем доставки и гибкости программ, которые включают HCBS для повышения качества, доступности и доступности программ Medicare и Medicaid
  • Рассмотреть новые ориентированные на человека модели оказания помощи в рамках программ Medicare и Medicaid, которые обеспечивают комплексный подход к удовлетворению медицинских, поведенческих, долгосрочных услуг и поддержки людей, а также других потребностей для поддержания здоровья, благополучия и независимости
  • Определить возможности для ускорения разработки, оценки, перевода, внедрения и расширения комплексного ухода, услуг и поддержки для лиц с деменцией, семей и других лиц, обеспечивающих уход
  • Содействовать государствам в укреплении и развитии высокоэффективных долгосрочных услуг и поддержки систем, ориентированных на человека, обеспечивающих упрощенный доступ и расширяющих возможности людей участвовать в жизни сообщества
  • Просвещать и повышать осведомленность поставщиков услуг ЖКХ о необходимости интегрировать доступ и функциональные потребности пожилых людей и людей с ограниченными возможностями в меры по обеспечению готовности к бедствиям и чрезвычайным ситуациям в области общественного здравоохранения, реагированию, смягчению последствий и восстановлению

Болезнь Альцгеймера (БА) - необратимое прогрессирующее заболевание головного мозга, поражающее до 5 человек.3 миллиона американцев. Распространенность людей с БА удваивается на каждые 5 лет после 65 лет. Без профилактического лечения или лечения значительный рост населения старше 85 лет, который, по оценкам, произойдет в период с 2015 по 2050 год (с 6,3 миллиона до 19 миллионов) предполагает существенное увеличение числа людей с БА. Департамент работает над решением проблемы болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций с помощью следующих стратегий:

Воспитатели предоставляют помощь людям всех возрастов, которые живут в жилых или институциональных учреждениях.Уход может быть как платным, так и неоплачиваемым; исследование 2009 года показало, что примерно 25 процентов взрослых сообщили, что оказывали помощь человеку с длительным заболеванием или инвалидностью в течение последних 30 дней. Департамент работает над усилением поддержки лиц, осуществляющих уход, с помощью следующих стратегий:

  • Оказывать поддержку лицам, осуществляющим неоплачиваемый уход в семье, для максимального улучшения здоровья и благополучия лиц, осуществляющих уход, и людей, за которыми они оказывают помощь
  • Обучайте и расширяйте возможности поддержки сообщества, такой как религиозные и общественные организации, для оказания поддержки всех видов лицам, обеспечивающим уход
  • Выявление пробелов в исследованиях по уходу и оптимизация обмена результатами исследований
  • Улучшить доступ к образовательным и общественным ресурсам, которые лица, осуществляющие уход, могут использовать для поддержания и / или улучшения своего здоровья и благополучия

Для людей со сложными медицинскими потребностями, таких как пожилые люди и люди с ограниченными возможностями, доступ к высококачественной и доступной помощи - здравоохранению, а также помощи в повседневной жизни - может быть сложной задачей.Географические различия, а также экономические ограничения могут ограничивать количество и качество доступных вариантов. Департамент работает над сокращением неравенства в услугах для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями с помощью следующих стратегий:

  • Обеспечить защиту и соблюдение индивидуальных прав посредством обеспечения соблюдения законов о психическом здоровье и паритете употребления психоактивных веществ, Олмстеда , Закона об американцах с ограниченными возможностями и других мер защиты
  • Включить планирование ухода с учетом культурных особенностей и интересов человека и семьи в федеральные службы социального обеспечения и здравоохранения для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями для защиты индивидуального выбора и удовлетворения текущих и будущих экономических ресурсов человека, включая потребности в предварительном планировании ухода
  • Мониторинг с использованием существующих источников данных за состоянием здоровья, благополучия и независимости пожилых людей и людей с ограниченными возможностями и улучшение отчетности по этим группам населения

Ожидается, что число людей в возрасте 65 лет и старше удвоится в период с 2000 по 2030 год.Предоставление высококачественных услуг этому растущему населению требует качественной рабочей силы. Департамент стремится укрепить персонал с помощью следующих стратегий:

  • Обучать работников здравоохранения и сферы обслуживания проблемам пожилых людей, чтобы они знали об уникальных проблемах и проблемах пожилых людей
  • Повышать и повышать компетентность работников здравоохранения и непосредственного обслуживания с использованием личностно-ориентированных подходов и культурной компетентности
  • Повышение уровня подготовки и потенциала поставщиков медицинских услуг для распознавания, оценки, направления, связи и взаимодействия с лицами, обеспечивающими уход
  • Укреплять партнерство между научными кругами, системами здравоохранения, племенами, религиозными и общественными организациями для обучения и подготовки кадров для оказания высококачественной, культурно компетентной помощи

Цели производительности

  • Продемонстрировать улучшение качества медицинской помощи в домах престарелых за счет сокращения количества домов престарелых с рейтингом «одна звезда»
  • Уменьшить процент жителей домов престарелых, получающих антипсихотические препараты.
  • Повышение способности систем долгосрочной поддержки в отношении слабоумия создавать благоприятные для деменции, пригодные для жизни сообщества
  • Повышение уровня успешности индивидуальной или системной пропаганды Программы защиты и адвокации, тем самым продвигая право лиц с ограниченными возможностями развития на получение соответствующих услуг на уровне сообщества, что приводит к интеграции и независимости сообщества, а также к обеспечению соблюдения, сохранению, восстановлению и / или соблюдению других прав. развернутый

Вернуться к началу

определение жизненной цели | Словарь английских определений

vital


прил

1 необходим для поддержания жизни
легкие выполняют жизненно важную функцию

2 напористых, энергичных или подвижных
жизнеспособных людей

3 из, относящиеся, имеющие или отображающие жизнь
жизненно важный организм

4 незаменимых или необходимых
книг, жизненно важных для этого исследования

5 имеет большое значение; решающий
жизненная игра

6 Архаика, влияющая на образ жизни, особенно.отрицательно
жизненное предательство
n

a Органы тела, такие как мозг, печень, сердце, легкие и т. Д., Которые необходимы для поддержания жизни

b органы воспроизводства, в особенности. мужские гениталии

8 pl основные элементы чего-либо
(C14: через старофранцузский от латинского vitalis, принадлежащий к жизни, от vita life)
жизненно нар.

élan vital (французский)
n творческий принцип, который, по мнению Анри Бергсона, присутствует во всех организмах и отвечает за эволюцию
Сравнить → Бергсонизм
(буквально: жизненный импульс)

жизненная емкость легких
n (Physiol) объем воздуха, который может быть выдох из легких после максимально глубокого вдоха: показатель функции легких

жизненная сила
n (особенно.в ранней биологической теории) гипотетическая сила, не зависящая от физических и химических сил, рассматриваемая как причинный фактор эволюции и развития живых организмов

жизненно важные признаки
pl n (Med) указывает на то, что человек еще жив. Жизненно важные признаки включают сердцебиение, пульс, который можно прощупать, дыхание и температуру тела

витальное окрашивание
n метод обработки живых клеток и тканей красителями, которые не убивают их сразу, что облегчает наблюдение под микроскопом

демографическая статистика
pl n

1 количественные данные, касающиеся человеческой жизни или условий и аспектов, влияющих на нее, например, уровень смертности

2 Неформальные измерения женского бюста, талии и бедер

человеческих потребностей и самоопределение поведения в JSTOR

Abstract

Теория самоопределения (SDT) утверждает, что понимание человеческой мотивации требует рассмотрения врожденных психологических потребностей в компетентности, автономии и взаимосвязи.Мы обсуждаем концепцию потребностей ОДТ в связи с предыдущими теориями потребностей, подчеркивая, что потребности определяют необходимые условия для психологического роста, целостности и благополучия. Эта концепция потребностей приводит к гипотезе о том, что различные регуляторные процессы, лежащие в основе достижения целей, по-разному связаны с эффективным функционированием и благополучием, а также что различное содержание цели имеет разное отношение к качеству поведения и психическому здоровью, в частности, потому, что разные процессы регулирования и разные содержание цели связано с различной степенью удовлетворения потребностей.Социальные контексты и индивидуальные различия, которые поддерживают удовлетворение основных потребностей, способствуют естественным процессам роста, включая внутренне мотивированное поведение и интеграцию внешних мотиваций, тогда как те, которые препятствуют автономии, компетентности или родству, связаны с более низкой мотивацией, эффективностью и благополучием. Мы также обсуждаем связь психологических потребностей с культурными ценностями, эволюционными процессами и другими современными теориями мотивации.

Информация о журнале

Psychological Inquiry - это международный форум для обсуждения теории и метатеории.Журнал стремится публиковать статьи, которые представляют широкие, провокационные и дискуссионные теоретические идеи, прежде всего в области социальной психологии и личности. Мы не рекомендуем подавать чисто эмпирические, прикладные или обзорные статьи. Каждый выпуск обычно включает в себя целевую статью, за которой следуют комментарии коллег и ответ целевого автора. Рукописи для целевых статей могут быть приглашены или представлены. Рукописи для комментариев всегда приглашаются. Авторы комментариев выбираются редакцией при участии целевых авторов.

Информация об издателе

Основываясь на двухвековом опыте, Taylor & Francis быстро выросла за последние два десятилетия и стала ведущим международным академическим издателем. Группа издает более 800 журналов и более 1800 новых книг каждый год, охватывая широкий спектр предметных областей и включая отпечатки журналов Routledge, Carfax, Spon Press, Psychology Press, Martin Dunitz, Taylor & Francis. Taylor & Francis полностью привержены публикации и распространению научной информации высочайшего качества, и сегодня это остается основной целью.

Гендерное равенство и расширение прав и возможностей женщин - Устойчивое развитие Организации Объединенных Наций

Гендерное равенство - это не только основное право человека, но и необходимая основа для мирного, процветающего и устойчивого мира.

За последние десятилетия был достигнут прогресс: больше девочек посещают школу, меньше девочек принуждают к раннему браку, больше женщин работают в парламенте и занимают руководящие должности, а законы реформируются с целью продвижения гендерного равенства.

Несмотря на эти достижения, многие проблемы остаются: дискриминационные законы и социальные нормы остаются широко распространенными, женщины по-прежнему недопредставлены на всех уровнях политического руководства, и каждая пятая женщина и девочка в возрасте от 15 до 49 лет сообщают о том, что подвергались физическому или сексуальному насилию со стороны интимный партнер в течение 12 месяцев.

Последствия пандемии COVID-19 могут обратить вспять ограниченный прогресс, достигнутый в области гендерного равенства и прав женщин. Вспышка коронавируса усугубляет существующее неравенство для женщин и девочек во всех сферах - от здравоохранения и экономики до безопасности и социальной защиты.

Женщины играют непропорционально большую роль в противодействии вирусу, в том числе в качестве передовых медицинских работников и лиц, осуществляющих уход дома. Неоплачиваемый труд женщин по уходу значительно увеличился в результате закрытия школ и увеличения потребностей пожилых людей. Женщины также сильнее страдают от экономических последствий COVID-19, поскольку они непропорционально много работают на небезопасных рынках труда. Почти 60 процентов женщин работают в неформальном секторе экономики, что подвергает их большему риску оказаться за чертой бедности.

Пандемия также привела к резкому росту насилия в отношении женщин и девочек. В связи с введением запретительных мер многие женщины оказываются в ловушке дома со своими обидчиками, пытаясь получить доступ к услугам, которые страдают от сокращений и ограничений. Новые данные показывают, что после начала пандемии насилие в отношении женщин и девочек, особенно насилие в семье, усилилось.

Жизненно важное значение и преимущества мотивации

Пассивность не является нашим обычным режимом по умолчанию.

Иначе мы бы родились ленивцем или медведем пандой (не в обиду этим милым созданиям).

В нашей природе есть стремление, желание и движение в направлении того, чего мы желаем и считаем ценным.

Действия не всегда могут приносить счастье, но без действий нет счастья.

Уильям Джеймс

В этой статье объясняются причины, по которым понимание человеческой мотивации важно и стоит потраченного времени на обучение для ее повышения.В нем перечислены многие преимущества здоровой мотивации и выделены типы мотивации, которые более эффективны в нашей сложной и быстро меняющейся среде.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения по достижению целей. Эти подробные, научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам ставить перед собой практические цели и овладевать методами, позволяющими добиться устойчивого изменения поведения.

Почему важна мотивация?

Почему важно понимать мотивацию? Почему нас волнует, чего хотят люди и почему они этого хотят? Как насчет того, что это может улучшить нашу жизнь.

Понимание мотивации дает нам много ценных сведений о человеческой природе. Это объясняет, почему мы ставим цели, стремимся к достижению и власти, почему у нас есть желание психологической близости и биологического секса, почему мы испытываем такие эмоции, как страх, гнев и сострадание.

Изучение мотивации ценно, потому что помогает нам понять, откуда берется мотивация, почему она изменяется, что увеличивает и уменьшает ее, какие аспекты ее можно и нельзя изменить, а также помогает нам ответить на вопрос, почему некоторые типы мотивации более значительны. выгоднее, чем другие.

Мотивация отражает нечто уникальное в каждом из нас и позволяет нам получать ценные результаты, такие как повышение производительности, улучшение самочувствия, личностный рост или целеустремленность. Мотивация - это способ изменить наш образ мышления, чувств и поведения.

Преимущества мотивации

Поиск способов повышения мотивации имеет решающее значение, потому что он позволяет нам изменять поведение, развивать компетенции, проявлять творческий подход, ставить цели, развивать интересы, строить планы, развивать таланты и повышать вовлеченность.Применение науки о мотивации в повседневной жизни помогает нам мотивировать сотрудников, тренировать спортсменов, воспитывать детей, консультировать клиентов и привлекать студентов.

Преимущества мотивации видны в том, как мы живем. Поскольку мы постоянно реагируем на изменения в окружающей среде, нам нужна мотивация для принятия корректирующих мер перед лицом меняющихся обстоятельств. Мотивация - это жизненно важный ресурс, который позволяет нам адаптироваться, продуктивно работать и поддерживать благополучие перед лицом постоянно меняющегося потока возможностей и угроз.

Я учился на своих ошибках и уверен, что смогу их в точности повторить.

Питер Кук

Повышенная мотивация дает много преимуществ для здоровья. Мотивация как психологическое состояние связано с нашей физиологией. Когда наша мотивация исчерпана, страдают наше функционирование и благополучие.

Некоторые исследования показывают, что когда мы, например, чувствуем себя беспомощными в осуществлении контроля, мы склонны быстро сдаваться, когда им бросают вызов (Peterson, Maier, & Seligman, 1993).Другие доказали, что когда нас принуждают, мы теряем доступ к нашим внутренним мотивационным ресурсам (Deci, 1995).

Качественная мотивация позволяет нам процветать, а ее дефицит заставляет нас биться. Социальные выгоды от повышения мотивации видны в большей вовлеченности студентов, большей удовлетворенности работой сотрудников, процветающих отношениях и учреждениях.

Но нездоровые колебания мотивации также объясняют зависимость, азартные игры, риск и чрезмерное использование Интернета.Мотивация, лежащая в основе аддиктивного поведения, имеет общую неврологическую основу, связанную с дофаминовой системой вознаграждения и сложной внутренней работой цикла удовольствия.

Это усложняет, а зачастую и затрудняет изменение поведения в ситуациях, связанных с зависимостью. Ознакомьтесь с нашей статьей о мотивационном интервью, чтобы узнать больше об этапах изменения и методах мотивационного интервью, которые практикующие специалисты используют для мотивации клиентов к изменению нежелательного поведения.

Внешняя мотивация

Является ли какой-либо источник мотивации более действенным или более эффективным для мотивации людей, чем другой? Люди в первую очередь мотивированы внутренними мотивами или внешним вознаграждением, или люди в равной степени движимы внутренними и внешними триггерами?

Человеческие мотивы сложны, и как социальные существа мы встроены в нашу среду, а социальные группы часто являются важным источником влияния благодаря наличию вознаграждений и рассмотрению потенциальных последствий нашего выбора для окружающих.

Теория самоопределения (SDT) объясняет, как внешние события, такие как награды или похвала, иногда оказывают положительное влияние на мотивацию, но в других случаях могут быть весьма пагубными (Ryan & Deci, 2008). Скрытая стоимость определенных видов вознаграждений заключается в том, что они подрывают внутреннюю мотивацию, уменьшая чувство автономии и компетентности.

Континуум самоопределения с типами мотивации, типами регулирования и локусом причинности. По материалам Deci, E.Л. и Райан Р. М. (ред.)

Когда мы предлагаем вознаграждения, существует компромисс между удовлетворением и ослаблением потребности в компетентности (Reeve, 2018). Эта форма внешней мотивации также может подорвать наше чувство автономии, поскольку вознаграждения используются для обеих целей: для управления поведением и для подтверждения того, что кто-то находится на уровне их компетентности. Мы хотим вознаграждать так, чтобы поощрять компетентность, не угрожая чувству автономии.

Мой дед однажды сказал мне, что есть два типа людей: те, кто выполняет работу, и те, кто берет на себя кредит.Он сказал мне попробовать быть в первой группе; конкуренции было намного меньше.

Индира Ганди

Вознаграждения должны быть зарезервированы за действия, которые не представляют интереса, и их следует давать, когда они не ожидаются. Например, похвала предпочтительнее денежного вознаграждения, поскольку она поддерживает психологические потребности и имеет более длительную ценность (Reeve, 2018).

Было обнаружено, что, как и награды, навязанные цели сужают фокус и ослабляют творческие способности. Исследования показывают, что навязанная постановка целей увеличивает неэтичное поведение и риск, сужает фокус и снижает сотрудничество, внутреннюю мотивацию и творческий потенциал.Это отличный пример безумных целей (Pink, 2009).

Многие современные исследования показывают, что внутренняя мотивация чаще оказывается более эффективной и имеет более длительную ценность. Однако в некоторых случаях внешняя мотивация может быть более подходящей, например, в случае неинтересной деятельности.

Также можно более эффективно использовать стимулы, побуждая людей идентифицировать себя с ними и интегрировать их в свое самоощущение (Reeve, 2018). Привести пример выявления и интеграции внешних мотивов, соответственно, все равно что описать разницу между словами: « Я делаю это, потому что это правильно, » и « Я делаю это, потому что я хороший человек».

Внутренняя мотивация

Внутренняя мотивация присуща деятельности, которую мы выполняем для чистого удовольствия или удовлетворения. Мы ведем внутренне мотивированное поведение, потому что хотим испытать эту деятельность ради самой деятельности. В отличие от внешне мотивированного поведения, он выбирается свободно (Deci, & Ryan, 1985).

Внутренняя мотивация может быть вызвана любопытством, которое связано с желанием знать и побуждает нас учиться и исследовать окружающую среду для получения ответов (Loewenstein, 1994).Внутренняя мотивация также может исходить из необходимости активно взаимодействовать и контролировать окружающую среду. Теория мотивации эффекта объясняет, как внутренняя мотивация побуждает нас развивать компетентность (White, 1959).

Наконец, концепция функциональной автономии мотивов Олпорта объясняет, как поведение, изначально осуществляемое по внешним причинам, может стать чем-то, что нужно выполнять ради самого себя (1937).

Судьба не случайна; это вопрос выбора. Это не то, чего нужно ждать, это вещь, которую нужно достичь.

Уильям Дженнингс Брайан

Когда дело доходит до внутренней мотивации, важно различать действия, которые внутренне мотивируют, и развитие того, что Чиксентмихайи называет аутотелическим «я» (1975, 1988). Термин autotelic происходит от греческого слова auto, , что означает себя, и telos , что означает цель.

Внутренние действия самодостаточны, потому что их выполнение само по себе является наградой.Автотелический опыт, производимый внутренней активностью, заставляет нас обращать внимание на то, чем мы занимаемся, ради самого себя и вдали от последствий. Когда опыт по своей сути полезен, жизнь оправдана в настоящем и не привязана к какой-то гипотетической будущей выгоде.

Наиболее важной характеристикой автотелического опыта является его внутренне мотивированная природа. Профессор Csíkszentmihályi, который ввел термин поток, определил этот оптимальный опыт как стремление к приятным, интересным занятиям ради самого опыта, где удовлетворение, полученное от самого действия, является мотивационным фактором (1990).

Аутотелическое Я активно ищет внутренне мотивирующие действия. Человек, который, как говорят, обладает аутотелической личностью, ценит возможности, при которых он или она может испытать полное погружение в текущие задачи. Они трансформируют личность, усложняя ее. Сложное Я имеет следующие пять характеристик:

  • Ясность целей
  • Я как центр контроля
  • Выбор и осознание того, что жизнь с вами не происходит
  • Приверженность делу и забота о том, что вы делаете
  • Вызов и повышенная тяга к новизне (Csikszentmihalyi, 1975, 1988).

Аутотелическое «я», согласно Чиксентмихайи, имеет тенденцию создавать порядок из хаоса, потому что оно рассматривает трагедию как возможность соответствовать обстоятельствам и стремится сосредоточить всю психическую энергию на преодолении проблемы, созданной поражением (1990). Таким образом, развитие аутотелической личности является стоящим делом, поскольку оно способствует устойчивости.

Фалько и Энгезер в своем недавнем исследовании мотивации и потока использовали термин мотивация, связанная с деятельностью, в качестве замены внутренней мотивации, говоря более конкретно о «Расширенной когнитивной модели мотивации» (2018).

Они измерили различные стимулы, связанные с деятельностью, качественными и количественными способами и обнаружили, что опыт потока является одним из наиболее изученных. Положительные стимулы, проистекающие из ориентации на учебную цель, опыта компетентности, интереса и вовлеченности, побуждают нас заниматься деятельностью исключительно для удовольствия (Falko & Engeser, 2018).

Наши планы рушатся, потому что у них нет цели. Когда человек не знает, в какую гавань он направляется, никакой ветер не является правильным ветром.Сенека, 4 г. до н. Э. - н. Э. 65

Профессор Михай Чиксентмихайи, разработавший теорию потока, утверждает, что счастье зависит от внутренней гармонии, а не от контроля, который мы можем осуществлять над окружающей средой или обстоятельствами, и поэтому описывает поток как оптимальное состояние бытия, которое приводит в порядок сознание.

За годы своих исследований творчества и продуктивности и интервью с людьми, которые считались успешными в широком диапазоне профессий и многие из которых были лауреатами Нобелевской премии, он обнаружил, что секрет их оптимальной работы заключается в их способности войти в поток заявлять часто и осознанно.

Они бы описали чувство компетентности и контроля, потерю самосознания и такую ​​интенсивную поглощенность поставленной задачей, что они потеряли бы счет времени.

Многие из наиболее опытных и творческих людей достигают своего пика, когда они « переживают единое течение от одного момента к другому, в котором мы чувствуем, что контролируем наши действия, и в котором мало различий между собой и окружающей средой; между стимулом и реакцией; или между прошлым, настоящим и будущим »(Csíkszentmihályi, 1997, p.37).

Современные исследования мотивации показывают, что внутренняя мотивация, проистекающая из внутренних мотивов, часто воспринимается как более непосредственная и мощная, чем внешняя мотивация.

Сегодня мы знаем, что внутренняя мотивация больше влияет на качество поведения, например, учеба в школе, в то время как внешняя мотивация больше влияет на количество поведения (Deckers, 2014).

Также было показано, что внутренне мотивированное стремление к цели дает более долгосрочные результаты, потому что оно удовлетворяет наши психологические потребности в автономии и компетентности и, в свою очередь, создает больше положительных состояний, которые усиливают цикл положительной обратной связи и увеличивают вероятность повторения (Рив , 2018).

самомотивация

Никто не знает о самомотивации больше, чем авторы теории самоопределения. Основываясь на предположении, что у нас есть врожденная склонность к психологической интеграции, теория самоопределения Райана и Деси предложила, что любое поведение можно понимать как лежащее в континууме внешней регуляции или гетерономии и истинной саморегуляции. или автономия (2008 г.).

Райан и Деси различают различные степени внешней мотивации в зависимости от уровня автономии, присутствующей при желаемом поведении.С одной стороны, существует внешнее регулирование поведения, при котором вознаграждения используются исключительно для управления поведением, а подчинение происходит во избежание последствий и определяется как отсутствие автономии.

Они объясняют, что хотя внешнее регулирование, например, в форме вознаграждения, может контролировать поведение, оно не является мотивацией как таковой.

Во всех человеческих делах всегда есть цель - удовольствие, честь или преимущество.

Полибия, 125 г.C

Нас также может мотивировать избегание чувства вины и потребность в повышении самооценки. Эта форма саморегуляции поведения характеризуется низкой автономностью и формулировкой « я должен » и « я должен ».

Когда мы мотивированы непредвиденными обстоятельствами, связанными с нашей самооценкой, и оказываем давление на себя из страха стыда или неудачи, говорят, что у нас есть интроецированное регулирование. Эта форма регулирования, хотя и более эффективна, чем внешняя мотивация, остается амбивалентной и нестабильной, поскольку сопровождается внутренним конфликтом, напряжением и негативными эмоциями (Ryan & Deci, 2008).

Они тесно связаны с тем, что известно в исследованиях благополучия как ориентация на профилактику, когда эмоциональное регулирование определяется потребностями безопасности и избеганием (Kahneman, Diner, & Schwartz, 1999).

Когда мы сознательно принимаем поведение как важное и действительно ценим результат, это создает сильные стимулы и ведет к идентификации. Эта более самоопределенная форма регулирования особенно важна, когда речь идет о поддержании поведения, связанного с деятельностью, которая по своей сути не является интересной или приятной.

Когда мы отождествляем себя с регулированием И координируем свои действия с другими основными ценностями и убеждениями, говорят, что у нас есть наиболее автономная форма внешней мотивации - интегрированное регулирование. Эта форма регулирования возникает, когда эти ценности становятся частью личности и становятся согласованными с чувством идентичности.

Это приводит к наиболее положительным и устойчивым результатам внешней мотивации, поскольку человек заархивировал полную автономию (Reeve, 2018).

Эта форма регулирования очень похожа на внутреннюю мотивацию, потому что мы охотно участвуем в поведении.Это полностью самоопределение, но, в отличие от внутренней мотивации, оно не обязательно должно включать в себя занятия, которые приносят удовольствие или интересны. Это особенно важно для изменения поведения в клинических условиях, где требуется уровень интернализации и интеграции для поведения, не имеющего внутренней мотивации.

Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть.

Джордж Элиот

Когда дело доходит до самомотивации при изменении поведения, ориентация на автономию и контроль также может играть роль в поддержании поведенческих изменений с течением времени.Ориентированные на автономию люди обычно преуспевают в сохранении своих долгосрочных изменений в поведении (например, потеря веса, отказ от курения), в то время как ориентированные на контроль люди обычно не могут поддерживать такое изменение поведения с течением времени.

Ориентация на автономность причинно-следственной связи тесно связана с ориентацией на профилактику, где эмоциональная регуляция определяется возможностью положительных результатов и мотивацией подхода (Kahneman, Diner, & Schwartz, 1999).

Ориентированные на автономию люди видят все в своей среде и свою реакцию на нее как на свой собственный выбор, и эта точка зрения может воодушевлять и служить отличным источником внутренней мотивации.

Они склонны сканировать свое окружение в поисках возможностей, они проявляют инициативу, ставят свои собственные цели и проявляют равный интерес как к своему окружению, так и к собственному внутреннему опыту. У них есть внутренний локус контроля, и они действуют с сильным чувством воли. Они понимают, что их внимание определяет их реальность, и у них есть чувство формирования своей судьбы (Reeve, 2018).

Ориентация на причинно-следственную связь автономии характеризует людей с особым складом ума, в котором они полагаются на внутренних проводников для регулирования поведения, в отличие от тех, кто ориентирован на контроль и внимателен к внешним руководителям, таким как социальные очереди и экологические стимулы - это место контроля влияет на мотивацию и настойчивость.

Когда мы чувствуем, что наше поведение является чем-то, что мы инициируем и регулируем, мы можем вносить и поддерживать изменения. Это контрастирует с теми, кто на другом конце спектра берут на себя менталитет жертвы обстоятельств (Reeve, 2018).

См. Запись в нашем блоге «19 лучших книг по самодисциплине и самоконтролю».

Мотивационная цитата

Everybody Knows:
Вы не можете быть всем для всех.
Нельзя делать все сразу.
Вы не можете делать все одинаково хорошо.
Вы не можете делать все лучше, чем все остальные.
Ваша человечность проявляется так же, как и все остальные.

Итак:
Вы должны узнать, кто вы, и быть им.
Вы должны решить, что будет первым, и сделать это.
Вы должны раскрыть свои сильные стороны и использовать их.
Вы должны научиться не соревноваться с другими,
Потому что никто другой не участвует в соревновании * быть вами *.

Тогда:
Вы научитесь принимать свою уникальность.
Вы научитесь расставлять приоритеты и принимать решения.
Вы научитесь жить со своими ограничениями.
Вы научитесь относиться к себе с должным уважением.
И ты будешь самым жизнеспособным смертным.

Dare To Believe:
Что вы замечательный, уникальный человек.
Что вы - событие раз в истории.
Что это больше, чем право, это ваш долг - быть тем, кто вы есть.
Эта жизнь - это не проблема, которую нужно решать, а подарок, который нужно ценить.
И вы сможете не сомневаться в том, что раньше вас огорчало.

13 лучших мотивационных видео

1. Сон

Чтобы достичь великих целей, вы должны сначала поверить в себя, а затем иметь мечту, достаточно большую, чтобы мотивировать вас.

2. Последняя лекция

Даже если вы столкнулись с неизлечимой формой рака, можно найти радость в своей жизни и отпраздновать ее.

3. Помни меня

Когда все сказано и сделано, быть человеком, а точнее, тем, кем ты являешься, удивительнее всех технологий в мире.

4. Поиск

Не позволяйте технологиям загипнотизировать себя. Будьте в данный момент и ощутите чудо прямого общения.

5. Почему мы делаем то, что делаем

Если вы понимаете, почему вы мотивированы и вдохновлены, вам будет легче стать мотивированным и вдохновленным. Тони Роббинс все это объясняет.

6. Удивительная благодать

Классический духовный гимн, исполненный а капелла удивительным и всегда творческим Джесси Кэмпбеллом.

7. Никогда не уходи

Независимо от препятствий, которые жизнь ставит на вашем пути, если вы продолжите преследовать свои мечты, вы добьетесь результатов.

8. Удивительная наука о счастье

Дэн Гилберт оспаривает идею о том, что мы будем несчастными, если не получим то, что хотим, и объясняет, как чувствовать себя по-настоящему счастливыми, даже когда все идет не так, как планировалось.

9.Почему мы падаем?

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди в конце концов добиваются успеха, а другие постоянно терпят поражение? Это короткое видео объясняет, почему.

10. Сплошные

Преданность своим целям заставляет вас двигаться вперед, даже если вы встречаетесь с препятствиями.

11. Докажите, что они неправы

Используйте негатив других, чтобы выйти за рамки ограничений, которые они пытаются установить для вас.

12. Насколько сильно вы этого хотите?

Иногда дело просто в том, что вы так сильно хотите успеха, что вы делаете все возможное, чтобы победить.

13. Отговорки

Даже если вам предстоит тяжелая битва, вы продолжаете сражаться. Потому что, если ты просто сдашься, ты проиграл.

Сообщение Take Home

Контекст имеет значение, и вопрос не в том, какой тип мотивации важнее, а в понимании того, где нам не хватает необходимого баланса для создания идеального катализатора для достижения цели.

Серьезные проблемы сегодняшнего дня не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором они были созданы.

Альберт Эйнштейн

Внешние события могут побуждать к желаемому поведению и могут способствовать его укреплению, но чтобы замечать их, нам нужно находиться в положительном психическом и эмоциональном состоянии, вдали от чувства усвоенной беспомощности, как это определил доктор Мартин Селигман.

Часто наши цели также должны представлять что-то ценное для нас и удовлетворять наши психологические потребности в соответствии с теорией самоопределения Райана и Деси, особенно для создания энергии, необходимой для упорства (Reeve, 2018).

У вас есть история о вашем идеальном катализаторе для достижения цели? Поделитесь с нами здесь.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения для достижения целей бесплатно.

Если вы хотите помочь другим добиться успеха в жизни, наш мастер-класс по мотивации и достижению целей © представляет собой комплексный шаблон обучения для практиков, который содержит все необходимое, чтобы помочь вашим клиентам достичь своих целей и освоить методы повышения мотивации.

  • Бек Р. К. (2004). Мотивация: теории и принципы (5-е изд.). Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice Hall.
  • Csíkszentmihályi, M. (1997). Поиск потока: психология взаимодействия с повседневной жизнью . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: основные книги.
  • Деси, Э. Л., Олафсен, А. Х., и Райан, Р. М. (2017). Теория самоопределения в трудовых организациях: состояние науки . Ежегодный обзор организационной психологии и организационного поведения.
  • Декерс, Л. (2014). Мотивация: биологическая, психологическая и экологическая (4-е изд.). Бостон, Массачусетс: Аллин и Бэкон.
  • ДеКатандзаро, Д. А. (1999). Мотивация и эмоции: эволюционные, физиологические, связанные с развитием и социальные перспективы . Прентис-Холл, Верхняя Седл-Ривер, штат Нью-Джерси.
  • Эдвардс, Д. К. (1999). Мотивация и эмоции: эволюционные, физиологические, когнитивные и социальные влияния . Шалфей, Таузенд-Оукс, Калифорния.
  • Фергюсон, Э.Д. (2000). Мотивация: биосоциальная и когнитивная интеграция мотивации и эмоций . Издательство Оксфордского университета, Нью-Йорк.
  • Франкен Р. Э. (2006). Мотивация человека (6-е изд.). Wadsworth Thomson Learning, Белмонт, Калифорния.
  • Gallwey, W. T., Hanzelik, E., & Horton, J. (2009). Внутренняя игра стресса: перехитрите жизненные вызовы и воспользуйтесь своим потенциалом [версия Kindle для iOS]. Получено с Amazon.com
  • Голлвитцер, П. М. и Барг, Дж.А. (1996). Психология действия: связь познания и мотивации с поведением . Guilford Press, Нью-Йорк /
  • Горман (*). Мотивация и эмоции
  • Хекхаузен, Дж. И Двек, К. С. (1998). Мотивация и саморегуляция на протяжении всей жизни . Издательство Кембриджского университета, Нью-Йорк.
  • Канеман Д., Динер Э. и Шварц Н. (1999). Благополучие: основы гедонической психологии . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Фонд Рассела Сейджа.
  • Нуньес, Р.И Фриман, У. Дж. (1999). Восстановление познания: примат действия, намерения и эмоции . Выходные данные Academic, Торвертон, Великобритания.
  • Петерсон К., Майер С. Ф. и Селигман М. Э. П. (1993). Приобретенная беспомощность: теория эпохи личного контроля . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
  • Петри, Х. Л., и Губерн, Дж. М. (2013). Мотивация: теория, исследования и приложения (6-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Томсон Уодсворт.
  • Рив, Дж.(2015). Понимание мотивации и эмоций (6-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: Уайли.
  • Sansone, C. & Harackiewicz, J. M. (2000). Внутренняя и внешняя мотивация: поиск оптимальной мотивации и производительности . Academic Press, Сан-Диего, Калифорния.
  • Шелдон, К. М. (ред.) (2010). Актуальные направления в мотивации и эмоциях . Бостон, Массачусетс: Аллин и Бэкон.
  • Вагнер, Х. (1999). Психобиология мотивации человека .Рутледж, Нью-Йорк.

примеров целей для компании | Малый бизнес

Автор Sampson Quain Обновлено 12 февраля 2019 г.

Как предприниматель, жизненно важно, чтобы вы ставили конкретные цели в рамках своего бизнес-плана. Постановка целей помогает вашей компании двигаться к постоянному успеху и остается эталоном даже во времена борьбы. Цель компании - это цель или результат, которого вы хотите, чтобы ваша организация достигла.

Цели компании измеримы и эффективно описывают действия, необходимые для выполнения задачи.Цели определяют методы, которые ваша организация будет использовать для достижения успеха в продажах, стандарты обслуживания клиентов и возможности брендинга, а также любые другие измеримые устремления.

Достижение финансового успеха

Бизнес-менеджеры должны ставить четкие финансовые цели, чтобы подчеркнуть финансовые цели компании. Цели должны быть амбициозными, но также измеримыми и реалистичными. Примером финансовой цели может быть рост доходов и прибыли компании.Добавление количественного показателя, например 15-процентного роста выручки и прибыли в течение следующих 12 месяцев, является идеальным вариантом, поскольку его можно измерить и при необходимости скорректировать.

Другая финансовая цель может быть сосредоточена на увеличении капитала и инвестиций, например, на привлечении новых акционеров и инвесторов за счет повышения кредитоспособности и движения денежных средств.

Увеличение продаж

Цели продаж помогают компаниям оценивать свои позиции по сравнению с отраслевыми конкурентами.Эти цели, как правило, сосредоточены на способах, которыми организация может превзойти конкурентов по доле рынка, качеству продукции и узнаваемости бренда. Например, если у вас есть магазин комиксов, одним из примеров цели продаж может быть увеличение ваших ежемесячных продаж на 10 процентов в течение года. Для этого вам, возможно, придется реализовать маркетинговую стратегию по привлечению новых покупателей или представить новые товары, которые позволят вам продавать больше существующим клиентам.

Улучшение кадровых ресурсов


Чтобы работать эффективно, ваша компания должна нанимать талантливых сотрудников, которые могут реализовывать ваши решения и поддерживать продуктивность и эффективность.Цели человеческих ресурсов охватывают организационную структуру и отношения с сотрудниками. Они также охватывают цели организации по обучению и развитию сотрудников. Задача отдела кадров может заключаться в снижении текучести кадров на 20 процентов за счет внедрения новой программы помощи сотрудникам.

Другой целью может быть повышение производительности за счет реализации программы обучения в масштабах всей компании.

Укомплектование персоналом организации - это также сфера человеческих ресурсов. Целью удовлетворения кадровых потребностей может быть активный набор квалифицированных работников в организацию.Вы также можете поставить цель диверсифицировать своих сотрудников, сосредоточив внимание на приеме на работу определенного числа женщин и представителей меньшинств.

Сохранение талантливых сотрудников

Одной из задач малого бизнеса, о которой часто забывают, является обеспечение того, чтобы талантливые и квалифицированные сотрудники оставались в компании. Как владелец бизнеса вы знаете, как сложно найти сотрудников, которые превосходят ожидания по производительности. Когда вы находите таких работников, вашей целью должно быть их удержание, предлагая конкурентоспособную заработную плату, стимулы и атмосферу на рабочем месте, которая будет инклюзивной и гармоничной.Инвестирование в программы обучения, дающие вашим сотрудникам дополнительное образование, также может помочь в достижении этой цели.

Ориентация на обслуживание клиентов


Бизнес-менеджеры ставят перед собой цели, направленные на обеспечение качественного обслуживания клиентов. Эти цели пытаются измерить удовлетворенность потребителя затратами и общим качеством продукта или услуги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *