Продуктовый набор для пенсионеров: «Продуктовые наборы стали самыми востребованными». Фонд «Долго и счастливо» начал новую программу помощи петербургским пенсионерам — Доброе дело — Новости Санкт-Петербурга
Участники акции #МыВместе передали продуктовые наборы из «тележек добра» одиноко проживающим гражданам Курской области
Активисты Общероссийского народного фронта в Курской области в рамках акции #МыВместе перезапустили проект «Тележку добра», направленный на помощь пожилым, маломобильным и одиноким гражданам, которые входят в группу риска по коронавирусу. Социальным партнером «Тележки добра» выступила сеть гипермаркетов «Линия».
Первые собранные продуктовые наборы уже передали одиноким пенсионерам. В среднем такой набор весит порядка десяти килограммов и включает в себя консервы, крупы, сахар и макароны. В частности, продукты получили инвалид II группы Меркулов Юрий Анатольевич 1969 года рождения, который передвигается исключительно на коляске и проживает один. «Спасибо большое волонтерам акции #МыВместе за то, что не оставляют нас, пожилых и одиноких людей, без помощи в эти сложные дни», — поблагодарил Меркулов.
Также продуктовый набор получила Горшкова Наталья Николаевна 1962 года рождения.
Подставить плечо самым незащищенным членам общества, тем, кому сейчас тяжелее всего из-за возраста, состояния здоровья и ввиду различных жизненных обстоятельств, может любой желающий.
«В первую очередь помощь требуется, одиноким и маломобильным людям. «Тележка добра» — добровольческий механизм, используя который можно протянуть руку помощи нуждающимся. В Курске установлено четыре тележки в супермаркетах «Линия». Все продукты, которые покупаются и от чистого сердца кладутся в «Тележку добра», волонтеры передают тем, кто оказался в сложной жизненной ситуации», — рассказал сопредседатель регионального штаба ОНФ в Курской области Константин Комков.
Весной жители Курска также активно участвовали в акции. Было собрано порядка полутора тон продуктов, сформировано и доставлено более 150 продуктовых наборов. В них вошли в основном различные крупы, подсолнечное масло, мясные и рыбные консервы, сахар, чай, конфеты, хлебные изделия в упаковках.
«Мы прилагаем все усилия для того, чтобы акция работала, в ней также участвуют наши сотрудники, покупая продукты долговременного хранения и жертвуя их нуждающимся через «тележку добра». Очень важно, что помочь гражданам с трудной жизненной ситуации может каждый. В это сложное время мы сможем противостоять угрозе только объединившись», — пояснила директор «Гипермаркета «Линия-4» Мегакомплекса «Гринн» Олеся Шершунович.
Гипермаркеты «Линия» в Курске — партнеры акции #МыВместе. Только совместными усилиями общественников и социально ориентированных предпринимателей удалось вновь запустить проект «Тележку добра». Вклад бизнеса в акцию взаимопомощи отмечен памятными медалями и благодарностями, подписанными
Более 1500 продуктовых наборов доставил пенсионерам КЦСОН
В период режима самоизоляции для граждан старше 65 лет Комплексный центр социального обслуживания населения Выборгского района выполняет поручение Правительства Санкт‑Петербурга по доставке гуманитарной помощи людям старшего поколения.
С начала апреля к дверям квартир пенсионеров, проживающих в районе, было доставлено более 1500 продуктовых наборов. Они помогли обеспечить необходимыми товарами в связи с рекомендацией оставаться дома в том числе одиноко проживающих пожилых людей, которые не охвачены социальными службами.
Коробки с продуктами получены из разных некоммерческих организаций, в том числе от Армянской общины и Всероссийского благотворительного фонда «Русь». Сотрудники Комплексного центра продолжают развозить наборы поадресно в масках и перчатках. Передача коробок происходит бесконтактно, с безопасного расстояния 1,5 метра.
Некоторые пенсионеры, опасаясь за свое здоровье, отказываются от помощи. Спешим заверить: продуктовый набор предоставляется бесплатно, расписываться за него не нужно, как и контактировать с сотрудниками социальной службы. Благодарные жители Санкт‑Петербурга старшего поколения говорят спасибо и желают всем здоровья.
Валентина Петровна Ходакова, жительница Выборгского района 82 года, на днях тоже приняла гуманитарную помощь. Вот какими впечатлениями она делится: «Спасибо большое Правительству города и Комплексному центру, мне очень вовремя принесли продуктовый набор. Я уже сварила кашу, ем с удовольствием. Сама бы я не купила продукты – соблюдаю режим самоизоляции с момента Указа президента. А тут и витамины, и микроэлементы – то, что нужно в пожилом возрасте для здоровья».
«Работа по доставке наборов будет продолжена: недостатка в бесплатных наборах с продовольствием нет», — сообщают в Комплексном центре.
***
Напоминаем, до 30 апреля все занятия для пенсионеров в отделениях пребывания Комплексного центра отменены. Продолжают свою работу отделения социального обслуживания на дому тел. 295-12-22, а также отделения срочного социального обслуживания №1 и №2 продолжают выдачу бесплатных продуктовых наборов пожилым людям и лицам без определенного места жительства.
Контакты: Лесной пр., 37 «К», тел. 248-18-66; пр. Художников, 9/1, тел. 511-95-54.
В Барнауле волонтеры доставляют пенсионерам продуктовые наборы БАРНАУЛ :: Официальный сайт города
Порядок приема и рассмотрения обращений
Все обращения поступают в отдел по работе с обращениями граждан организационно-контрольного комитета администрации города Барнаула и рассматриваются в соответствии с Федеральным Законом от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», законом Алтайского края от 29.12.2006 № 152-ЗС «О рассмотрении обращений граждан Российской Федерации на территории Алтайского края», постановлением администрации города Барнаула от 21. 08.2013 № 2875 «Об утверждении Порядка ведения делопроизводства по обращениям граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц, организации их рассмотрения в администрации города, органах администрации города, иных органах местного самоуправления, муниципальных учреждениях, предприятиях».
Прием письменных обращений граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц принимаются по адресу:
График приема документов: понедельник –четверг с 08.00 до 17.00, пятница с 08.00 до 16.00, перерыв с 11.30 до 12.18. При приеме документов проводится проверка пунктов, предусмотренных ст.7 Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации»:
1. Гражданин в своем письменном обращении в обязательном порядке указывает либо наименование государственного органа или органа местного самоуправления, в которые направляет письменное обращение, либо фамилию, имя, отчество соответствующего должностного лица, либо должность соответствующего лица, а также свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), почтовый адрес, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения, излагает суть предложения, заявления или жалобы, ставит личную подпись и дату.
2. В случае необходимости в подтверждение своих доводов гражданин прилагает к письменному обращению документы и материалы либо их копии.
3. Обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу в форме электронного документа, подлежит рассмотрению в порядке, установленном настоящим Федеральным законом.
В обращении гражданин в обязательном порядке указывает свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), адрес электронной почты. Гражданин вправе приложить к такому обращению необходимые документы.
В соответствии со статьей 12 Федерального закона от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ письменное обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу рассматривается в течение 30 дней со дня его регистрации.
Ответ на электронное обращение направляется в форме электронного документа по адресу электронной почты, указанному в обращении, или в письменной форме по почтовому адресу, указанному в обращении.
Итоги работы с обращениями граждан в администрации города Барнаула размещены на интернет-странице организационно-контрольного комитета.
Украинцы могут «подвесить» новогодний продуктовый набор для одиноких пенсионеров
24 ноября стартовал благотворительный проект «Подарите праздник Ба и Де». В его рамках украинцы могут поддержать одиноких бабушек и дедушек и «подвесить» для них праздничный набор продуктов. Это продолжение социальной инициативы помощи пожилым людям от компаний ROZETKA, Новая почта и благотворительного фонда «Жизнелюб» при поддержке городских администраций.
«Полгода назад в начале карантина мы запустили проект “Закажите продукты для Ба и Де”. Всего за два месяца было подвешено свыше 60 000 продуктовых наборов, которые отправились в города и села Украины, — комментирует Владислав Чечеткин, сооснователь и CEO ROZETKA. — Накануне праздников мы решили возобновить эту благотворительную инициативу и подарить Новый год тем, кто его и не ждет».
Каждый желающий может оплатить новогодний продуктовый набор стоимостью 250 грн на сайте ROZETKA. Ритейлер оформляет заказ и поставляет продукты по себестоимости. Благотворительный фонд «Жизнелюб» распределяет наборы среди социальных служб по всей стране. Новая почта формирует посылки и доставляет их в города, а дальше команды соцработников и волонтеры развозят наборы до дверей одиноких Ба и Де.
«Уже полгода мы не виделись с нашими Ба и Де лично, но все время карантина мы на связи — продолжаем помогать им в Киеве, — комментирует сооснователь благотворительного фонда «Жизнелюб» Гарик Корогодский
Городские администрации гарантируют безопасную и бесконтактную доставку наборов до двери.
«Помню, как все начиналось весной, как буквально за один день мы организовали конвейерный сбор и упаковку продуктовых наборов. Такого еще никогда не делали! Каждый день мы формировали около 2 000 наборов для отправки в социальные службы по всей стране. И я счастлива, что мы делаем это снова. Новая почта всегда помогает тем, кто в этом нуждается. Расстояние и карантин не помешают нам и в этот раз доставить тепло, праздник и свою любовь для Ба и Де», — говорит Инна Поперешнюк, соосновательница Новой почты.
В новогодний набор входят базовые продукты питания: гречка, шпроты, подсолнечное масло, сахар, макароны, рис, а также атрибуты новогоднего стола — корнишоны, зеленый горошек и праздничные пряники.
Организаторы также приглашают всех желающих поздравить бабушек и дедушек с праздниками, написать пожелание или нарисовать новогоднюю открытку, которые отправятся к Ба и Де вместе с продуктовыми наборами. Поздравление можно оставить по ссылке.
Присоединиться к инициативе также может любая украинская компания, «подвесив» комфортное количество новогодних наборов для пенсионеров.
Как получить продуктовые наборы
Этой масштабной и непростой работой ежедневно занимаются сотрудники социальных служб и представители волонтерского корпуса.
В набор входит крупа, масло подсолнечное, чай, печенье, молоко сгущенное, тушенка, мука, макаронные изделия.
Получить такие наборы могут следующие категории граждан:
— одинокие пенсионеры старше 65 лет, не имеющие близких и родственников;
— малообеспеченные многодетные семьи, получающие пособие на ребенка;
— семьи, имеющие детей инвалидов;
— малообеспеченные семьи с одним родителем, то есть матери-одиночки, которые получают пособие на детей;
— одиноко проживающие инвалиды третьей группы и семьи инвалидов третьей группы.
Выдача продуктовых наборов носит строго заявительный характер. Для этого магнитогорцам необходимо оставить заявку с 8:30 до 17:30 по многоканальному телефону «горячей линии»: 49-85-40.
В апреле доставка первых продуктовых наборов до адресатов осуществлялась совместно с набором средств индивидуальной защиты (СИЗ), в который входили медицинские маски, перчатки, дезинфицирующие средства, мыло. Учитывая, что за продуктовым набором граждане могут обратиться повторно, было запланировано включить наборы СИЗ один раз. Иными словами, при оформлении первой заявки пенсионерам вместе с продуктами питания приносили средства индивидуальной защиты, но на последующие заявки это не распространяется.
«У нас было определенное количество масок, и их все раздали в самом начале. Учитывая, что наборы формируются из благотворительных средств на сегодняшний день пока не планируется дополнительно приобретать СИЗ для включения их в продуктовые наборы», – пояснила начальник отдела социальной поддержки ветеранов и инвалидов управления социальной защиты населения администрации города Олеся Дедкова.
Те, кто сейчас оставят заявки на доставку наборы, получат их уже без СИЗа.
Также параллельно Магнитогорской программе «Мы вместе» организована раздача продуктовых наборов от регионального отделения федерального благотворительного фонда «Русь». Предприниматели и предприятия Челябинской области пополняют благотворительный счет фонда, на средства которого и закупаются наборы. В набор входят сахар, крупа, масло подсолнечное, консервированный горошек, чай, молоко сгущенное, влажные салфетки, мыло.
«Фонд осуществляет свою деятельность через Министерство социальных отношений Челябинской области и УСЗН города Магнитогорска. Организаторы обозначают численность имеющихся у них продуктовых наборов, а Министерство определяет категорию населения, которой будет оказана помощь. В свою очередь, наши социальные работники забирают наборы и осуществляют их доставку согласно списку, – рассказала Олеся Дедкова. – Ранее в список входили граждане старше 70 лет, имеющие инвалидность. Сейчас мы формируем списки для граждан 67-69 лет. БФ «Русь» подготовил новые наборы и предложил их для раздачи. Пока у фонда есть возможность оказывать помощь горожанам, мы продолжим составлять списки и доставлять наборы адресатам. Также, наборы фонда изначально не включают в себя СИЗы».
В Твери волонтеры продолжают доставлять пенсионерам продуктовые наборы
В Твери жителям старше 65 лет волонтеры продолжают вручать продуктовые наборы. Благотворительная акция проходит в рамках проекта «Забота рядом».Раздавать наборы начали еще три месяца назад. В запасе у волонтеров еще три тысячи коробок. Хватит всем, кто подходит под критерии 65+.
Валентина Николаевна Теслицкая в последние дни в магазин старается не выходить. С доставкой продуктов помогает сын. Но и у него не всегда есть время. Когда узнала о возможности получить продуктовую помощь, решила ею воспользоваться и оставила заявку по телефону. Уже на следующий день продукты привезли по указанному адресу.
Быстро и безопасно — главные правила при доставке продуктовых наборов. Перед выездом каждому волонтеру измеряют температуру, обрабатывают руки и выдают защитные маски и перчатки. К примеру, в этот день в планах передать посылки сорока двум пенсионерам. В начале акции добровольцы обходили по 400 адресов в день.
«Акция в поддержку людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации в период изоляции, потихоньку подходит к своему завершению, но все еще на складе остаются запасы, и мы приглашаем жителей Тверской области старше 65 лет, если они нуждаются в поддержке, обратиться на нашу региональную линию», — рассказала Юлия Саранова, директор фонда городского развития «Фонд Твери».
Активную позицию добровольцев в текущей эпидемиологической ситуации отметил губернатор Игорь Руденя на одном из прямых эфиров на телеканале «Россия 24». Он отметил: «Волонтерское движение в Тверской области всегда было на высоте». Получить продуктовую помощь могут нуждающиеся пожилые люди областной столицы в возрасте старше 65 лет. Для этого необходимо сообщить о себе по телефону горячей линии 8(800)600-31-99.
В Курганской области изменили формат получения продуктовых наборов для пенсионеров — Новости Урала
ТАСС, 26 июня. Курганские власти остановили выдачу в пунктах социального обслуживания продуктовых наборов для пенсионеров, раздаваемых для их поддержки в период пандемии коронавируса, после возникновения там огромных очередей. Теперь такие наборы они смогут получить только на дом, которые доставят волонтеры — курьеры, сообщили в пятницу в оперативном штабе региона.
Ранее жители Кургана опубликовали в соцсетях фото и видео очереди в несколько десятков человек у пункта выдачи продуктовых наборов для пожилых людей в рамках акции «Мы вместе». Мера поддержки вызвала ажиотаж у местных жителей.
«В Курганской области продуктовые наборы доставят на дом пенсионерам старше 65 лет. Речь идет о наборах, которые выдаются в рамках всероссийской акции «Мы вместе». <…> Вместе с этим было принято решение во избежание образования очередей и скопления народа прекратить выдачу продуктовых наборов в пунктах социального обслуживания. Гражданам не нужно никуда приходить — продукты доставят на дом», — сообщили в штабе.
Отмечается, что развозить продукты будут социальные работники и волонтеры. «Все, кто еще не получил такую помощь, могу обращаться на горячую линию и оставить заявку. <…> Выдача не прекратится до тех пор, пока каждый, кто имеет право на наборы, не получит их», — заверили власти.
В областной прокуратуре уже заинтересовались инцидентом у центра социального обслуживания, взяв ситуацию на контроль и инициировав проверку. В пресс-службе ведомства отмечают, что уже проинформировали Роспотребнадзор региона о необходимости проверки «соблюдения требований санитарно-эпидемиологической безопасности при организации социальной работы с пожилыми людьми» для недопущения создания условий, способствующих распространению коронавируса. Также прокуратура предупредила Управление социальной защиты населения Курганской области о необходимости соблюдения профилактических мер при реализации различных социальных акций.
В Курганской области по данным на 25 июня зафиксировано 679 случаев заражения коронавирусом. Из них 354 человека уже выздоровели.
В новость были внесены изменения (12:06 мск) — добавлены подробности.
идей по доставке еды и еды для пожилых родителей на дом
Служба доставки свежих и здоровых блюд
Мюнчери готовит лишь некоторые из качественных блюд, которые ежедневно готовит ресторан. MuncheryВ то время как Meals on Wheels обслуживает квалифицированных людей с низким доходом, некоторые районы доставляют только замороженные обеды. Они могут не захотеть доставлять замороженные обеды людям с деменцией из соображений безопасности.
К счастью, есть много альтернативных свежих блюд. Вот несколько:
Munchery поставляет свежие блюда по разумной цене
В нескольких крупных городах США.S., Munchery централизованно готовит огромное количество одних и тех же блюд от шеф-повара каждый день из свежих местных продуктов. Эта модель — по сравнению с рестораном, который готовит множество разнообразных блюд — позволяет Munchery устанавливать цены на готовые блюда и обеды по отличным ценам, как и во многих ресторанах fast-casual. Например, Чаша с курицей стоит 9 долларов.
Манчери начал с обслуживания Сан-Франциско, Лос-Анджелеса, Нью-Йорка и Сиэтла. Моей маме это нравится!
Советы: Обычно они предлагают купон, чтобы вы начали с низким риском.Вы можете запланировать доставку в течение определенного часа. Горячие блюда, как правило, необходимо повторно подогревать и поставлять в подогреваемом контейнере .
Количество служб доставки еды для пожилых людей
Поищите в окрестностях услуги, приготовленные специально для пожилых людей. Еда может быть дорогой, но есть много вариантов плана на любой бюджет.
Вот несколько примеров:
- В Южной Калифорнии компания Martha’s Senior Gourmet готовит и доставляет еду для пожилых людей.У них также есть блюда с учетом определенных диетических ограничений.
- По всей стране миссия Mom’s Meals — помочь пожилым людям жить самостоятельно.
- Чтобы найти блюда поблизости, выполните поиск, например: доставка свежих здоровых блюд (затем укажите город или почтовый индекс). Добавьте любые поисковые запросы, связанные с диетическими ограничениями.
Все больше и больше компаний по доставке здоровой еды появляются.
Доставка еды из местных ресторанов — еще один вариант
Если вам посчастливилось иметь поблизости недорогие рестораны, где готовят здоровую пищу, всегда есть проверенный временем вариант доставки из ресторана с использованием собственной службы ресторана или использования онлайн / мобильных сервисов заказа ресторанов, таких как GrubHub.
Лучшая доставка еды для пожилых людей в 2021 году
Служба доставки еды: подойдет ли это вашему любимому человеку?
Доставка еды облегчает жизнь пожилым людям и тем, кто за ними ухаживает, и обеспечивает их полноценное и сбалансированное питание. Готовясь к старости на месте, вам следует подумать о подписке на службу доставки еды, которая поможет вам избежать недоедания или относительно дорогостоящих еды на вынос.
Существует множество вариантов доставки еды для пожилых людей, но большинство из них делятся на две основные категории: готовые к приготовлению и готовые к разогреву. Давайте сравним их.
Лица, осуществляющие уход, могут изо всех сил пытаться сохранить здоровье близких, если они делают все покупки и готовят. © Can Stock Photo / photography33Готово к приготовлению: комплекты блюд
Услуги по приготовлению готовых блюд, также известные как наборы для обеда, рассылают пакеты свежих вкусных ингредиентов с инструкциями, как превратить их в вкусное блюдо. Услуги комплектов питания предлагают альтернативу более типичным компаниям по доставке еды для пожилых людей, которые доставляют заранее приготовленные блюда.
Некоторые популярные варианты комплектов питания для пожилых людей включают Diet-to-Go, Silver Cuisine, Magic Kitchen, Blue Apron, HelloFresh, Green Chef и Plated.После открытия счета эти службы рассылают все ингредиенты для приготовления блюд вместе с карточками с рецептами, объясняющими, что делать.
Эти услуги идеальны для пожилых людей, которые по-прежнему независимы, активны и достаточно хорошо себя чувствуют, чтобы получать удовольствие от ежедневного приготовления пищи, или для тех, кто живет с партнером или соседом по комнате, который здоров и достаточно активен, чтобы готовить каждый день. Наборы для еды также отлично подходят для пожилых людей, у которых нет проблем с приготовлением пищи, но для которых сложно достать продукты. Все, что им нужно, приходит прямо к ним.
К вашему сведению: Совместное проживание пожилых людей — это растущая тенденция, которая делает безопаснее продолжать жить в собственном доме.
С учетом сказанного, комплекты еды по-прежнему включают определенное количество готовок и приготовлений, поэтому они не идеальны для пожилых людей, которым сложно готовить. Большинство вариантов комплектов питания покрывают только три или четыре приема пищи в неделю, поэтому они не подходят для пожилых людей, которым необходимо заботиться о каждом приеме пищи.
Готово к разогреву: доставка еды
Служба доставки готовых блюд предлагает заранее приготовленные блюда, готовые к употреблению в духовке или микроволновой печи.Свежие и полезные блюда с доставкой снимают стресс, связанный с покупкой продуктов, приготовлением еды и приготовлением пищи, снимая большое давление как с пожилых людей, так и с тех, кто за ними ухаживает.
Многие из этих услуг разработаны специально для пожилых людей или предлагают их варианты на своем веб-сайте. Популярные блюда включают Fresh ‘n Lean, Martha’s Senior Gourmet и Healthy Chef Creations. Большинство служб также обслуживают различные диетические потребности или имеют определенные программы, направленные на питание, потерю веса или другие конкретные диетические цели.
После создания учетной записи вы выбираете, сколько блюд в день вы хотите доставлять (большинство услуг покрывает все три приема пищи, а также закуски), и доставка еды осуществляется один или два раза в неделю. Некоторые нужно хранить в холодильнике, а другие — в замороженном виде. Тогда просто разогрейте доставленные блюда и наслаждайтесь!
Эти услуги идеально подходят для пожилых людей, которым сложно делать покупки и готовить, и которые могут быть небезопасны на кухне или просто не могут найти и приготовить правильно сбалансированную диету без посторонней помощи.Готовность к разогреву еды для пожилых людей означает, что они могут при необходимости накрыть каждый прием пищи без стресса или суеты.
Подарки: Готовые блюда — один из моих любимых подарков для клиентов. Практически любой может оценить подарок, приготовленный шеф-поваром, который доставят к его двери.
Эти виды услуг могут не подойти пожилым людям, которые все еще любят готовить и делать покупки. Кроме того, эти услуги будут немного дороже, чем комплекты еды или покупка продуктов самостоятельно.
Почему пожилые люди должны использовать доставку еды?
Многие пожилые люди с трудом могут приготовить себе здоровую пищу. Есть множество проблем, связанных с планированием и приготовлением еды. Людям с ограниченными физическими возможностями трудно добраться до продуктового магазина или отнести продукты домой. Кроме того, приготовление пищи является сложной задачей для пожилых людей, которые борются с такими проблемами, как проблемы со зрением или равновесием или артритные руки.
В результате этих проблем пожилым людям не всегда легко есть регулярную здоровую пищу. Это вызывает беспокойство у профессионалов, которые хотят быть уверенными в том, что старшие хорошо питаются, но у них нет времени и ресурсов, чтобы увидеть все, что они едят.
Для многих ответом на эти проблемы является служба доставки еды для пожилых людей.
24 рецепта для пожилых родителей
Вам нужна помощь в приготовлении еды? Узнайте, как член семьи может позаботиться о вас, и получите выплату
.
Существует ряд проблем, из-за которых пожилым людям трудно придерживаться правильной диеты.Многие пожилые люди не заинтересованы в приготовлении пищи, и изменение их вкусовых рецепторов может привести к общей апатии в отношении еды.
Пожилые люди, принимающие множество лекарств, могут не ощущать вкус пищи, которую они едят, из-за побочных эффектов фармацевтических препаратов. И помимо всех этих трудностей, у многих пожилых людей есть особые потребности в питании.
Как опекун CDPAP, эти проблемы могут затруднить предоставление полноценного питания, удовлетворяющего потребности пожилых людей. Вот почему мы составили список полезных рецептов для тех, кто ухаживает за детьми, которые ищут вкусную, но и здоровую пищу, специально отвечающую потребностям пожилых людей.
Пожилым людям нужно больше витаминов группы В, чем молодым людям, и их потребность в кальции и белках также выше. Витамин B12 особенно важен, поскольку у многих пожилых людей с возрастом возникают трудности с усвоением этого питательного вещества с пищей.
Йод в сочетании с йодидом калия, а также магнием важны для поддержания здоровья щитовидной железы и системы кровообращения пожилых людей, даже если фрукты и овощи, продающиеся на рынке, содержат мало этих важных питательных веществ.
Проблемы с усвоением питательных веществ создают потребность в продуктах с высокой плотностью питательных веществ, но при этом ароматными. Это сложная задача, поскольку у многих пожилых людей также нет полного набора зубов, а у некоторых также могут быть проблемы с пищеварением.
Мы составили ряд ароматных, богатых питательными веществами рецептов блюд, которые легко пережевывать и легко переваривать. Если вы планируете питание для пожилых людей, всегда помните об их уникальных диетических ограничениях при составлении меню.
Какие продукты подходят пожилым родителям?По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), большинство заболеваний, от которых страдают пожилые люди, являются результатом неправильного питания. Например, потребление продуктов с высоким содержанием жиров коррелирует с раком простаты, толстой кишки и поджелудочной железы.
Диета также является причиной ряда заболеваний, связанных с дефицитом, включая диабет и остеопороз. Дефицит питательных микроэлементов — распространенная проблема среди пожилых людей, часто из-за того, что им не хватает разнообразия в своем рационе.
Если вы как лицо, осуществляющее уход, начинаете планирование своего питания с учетом разнообразия и стремления подавать в основном свежие фрукты и овощи, это хорошее начало. Свежие фрукты и овощи содержат больше биодоступных питательных веществ, чем консервированные продукты, а это означает, что пожилые пациенты смогут усваивать больше витаминов и минералов из этих продуктов, чем то, что они получили бы, если бы съели консервированные или замороженные продукты.
Помимо фруктов и овощей, мясо и яйца являются важной частью рациона пожилых людей, потому что это один из основных источников витамина B12, который получают пожилые люди, а в наши дни получить витамин B12 может быть сложно. уколы на регулярной основе в кабинете врача.
Дефицит витамина B12 может приводить к множеству симптомов, имитирующих другие заболевания пожилых людей, включая слабоумие и хронические расстройства пищеварения, такие как запор или диарея, и, как правило, многие пожилые пациенты испытывают трудности с усвоением витамина B12 из пищи.
Соки из сырых фруктов и овощей — отличный выбор практически для любого пожилого человека, поскольку они содержат фрукты и овощи без мякоти, которые облегчают усвоение питательных веществ.Пожилые люди, у которых больше нет зубов, могут легко потреблять свежеприготовленные фруктовые и овощные соки, и эти продукты содержат много питательных веществ в небольшом пространстве для пожилых людей, у которых нет сильного аппетита.
Какой хороший обед для пожилых людей?Лица, осуществляющие уход за больными, которые хотят, чтобы питание было в центре внимания, должны начать со свежеприготовленных фруктовых и овощных напитков в качестве закуски для своих пожилых пациентов. Обед также должен включать источник белка, в идеале небольшую порцию мяса или яиц, чтобы пациенты также получали здоровую дозу витамина B12 и омега-3 жирных кислот.
Хотя молоко может показаться отличным источником кальция, крупнейшее и наиболее полное исследование питания, когда-либо проводившееся в мире, доказало, что зелень — лучший источник кальция, чем молоко. Кислотность молока и молочных продуктов может на самом деле способствовать развитию остеопороза, в то время как зелень капусты и брокколи являются сбалансированным источником кальция наряду с рядом других витаминов и минералов.
Какие закуски подходят пожилым пациентам?Закуски — важная часть рациона пожилых людей. Продукты с высокой степенью обработки содержат очень мало витаминов и минералов, и когда вы предлагаете эти продукты пожилым людям, они потребляют пустые калории.
В таких странах, как Япония, продолжительность жизни намного выше, чем в Соединенных Штатах, они потребляют большое количество йода в своем рационе в виде морских водорослей и других продуктов морского происхождения. Закуски, содержащие водоросли нори, содержат большое количество йода и омега-3, а также других питательных веществ.
Такие продукты, как бананы и малина, являются отличной закуской, потому что их легко есть, и они содержат высокий уровень магния, еще одного важного питательного вещества для здоровья сердца.
Подходит ли овсянка пожилым пациентам?Овсянка — отличный продукт для завтрака или ее можно подавать как закуску. Овсянка содержит большое количество клетчатки, она очень сытная, доступна по цене и ее легко пережевывать, поэтому это отличный вариант для пожилых пациентов. Посыпьте каждую порцию овсянки немного спирулины или порошкообразной моринги, чтобы сделать ее более яркой и питательной.
Подходит ли йогурт для пожилых пациентов?Высококачественный йогурт может быть полезен для пожилых людей, особенно если он сделан из соевого или кокосового молока, а не из коровьего молока, которое, согласно китайскому исследованию, может подкислять организм и способствовать развитию ряда заболеваний. дегенеративные заболевания у пожилых людей.
Йогурт, приготовленный из меда или сахара из кокосовой пальмы, превосходит йогурты из рафинированного сахара.
Каких продуктов следует избегать пожилым людям?Хотя яйца, мясо и птица необходимы для хорошего здоровья пожилых людей как жизненно важный источник витамина B12, сырое или недоваренное мясо и яйца могут быть смертельными. Пищевое отравление может возникнуть в результате употребления сырого или недостаточно приготовленного мяса и яиц.
Если пожилой пациент принимает несколько лекарств, избегайте грейпфрута, потому что грейпфрут инактивирует фермент, который необходим для метаболизма лекарств.С другой стороны, пожилые пациенты, которые не принимают лекарства, могут извлечь большую пользу из мощных очищающих свойств грейпфрута.
Следует избегать употребления рафинированного сахара, поскольку он способствует развитию воспаления по всему телу. Продукты, содержащие рафинированный сахар, содержат только пустые калории, поэтому их всегда следует избегать.
Пожилым людям также следует избегать употребления алкоголя и кофеина, за исключением зеленого чая. Зеленый чай обладает особыми свойствами, которые делают его одним из самых полезных напитков на планете.Он богат антиоксидантами и питательными веществами, которые могут улучшить здоровье пожилых людей.
Превосходные рецепты для пожилых людей Завтрак1. Банановый смузи со специями
Банановый смузи — классический вкусный напиток для завтрака. Этот рецепт смузи с банановыми специями, в который добавлены специи и полезный для кишечника кефир, полезен для пищеварения и помогает контролировать воспаление. Кроме того, кефир в этом смузи особенно полезен для пожилых людей из-за высокого содержания витамина B12.
2. Овсяная каша с тыквой
Для прохладного осеннего и зимнего утра нет ничего лучше, чем устроиться с теплой вкусной миской овсянки. Эта тыквенная овсянка содержит дополнительные витамины и минералы, включая консервированную тыкву, а также специи для тыквенного пирога и обогащенное молочное ИЛИ немолочное молоко. Этот рецепт богат витаминами А и С (из тыквы), а также богат диетической клетчаткой (из овса).
3. Морковно-имбирный сок для повышения иммунитета
Даже если вы изначально не думали о морковном соке как об одном из ваших любимых соков, этот укрепляющий иммунитет морковно-имбирный сок наверняка превратит вас в любителя моркови и имбиря. имбирь.
4. Сок свекла-морковь-яблоко
Некоторые люди могут не подумать, что сочетание сока из свеклы, моркови и яблока звучит весело, но после одного глотка этого сока вы наверняка зацепитесь! Эта удивительная комбинация соков невероятно сладкая и богатая, а также предлагает множество преимуществ для здоровья, в частности, для пожилых людей. Свекла особенно полезна для здоровья мозга, в то время как морковь поддерживает зрение с большим количеством витамина А.
5. Смузи с финиками из темного шоколада
Если вы хотите более роскошный вариант завтрака, не ищите ничего, кроме этого протеина из темного шоколада и фиников. Смузи.Этот смузи понравится пожилым людям, которые любят вкусные шоколадные угощения! И, что самое главное, этот смузи не вызывает чувства вины, потому что он полностью полезен и наполнен питательными веществами. Шоколад содержит большое количество железа и магния, а обогащенное ореховое молоко, капуста, бананы и финики еще больше повышают его питательную ценность.
6. Фруктовый салат Easy
Фруктовый салат легко приготовить, вкусно поесть и легко настроить в соответствии с вашими индивидуальными вкусами. Этот особый рецепт фруктового салата включает фрукты с высоким содержанием витамина С с добавлением меда и апельсинового сока, чтобы приготовить вкусный антибактериальный завтрак, который одновременно сытно и освежит. Ягоды, киви и манго вносят изюминку в классический фруктовый салат, а нарезанные яблоки и виноград делают его стильным и простым.
7. Цельнозерновое арахисовое масло и фруктовые тосты
Традиционный американский завтрак, состоящий из французских тостов и блинов, безусловно, восхитителен, но не особенно питателен. Но если вы любите утром съесть сладкий декадентский хлеб, не ищите ничего, кроме тостов с арахисовым маслом и фруктами! При приготовлении цельнозернового хлеба пожилые люди могут быть уверены, что получают оптимальный уровень клетчатки, минералов и витаминов в своем рационе, не жертвуя вкусом.
8. Зеленый сок
Соковыжималка — одно из лучших вложений, которое может сделать человек, осуществляющий уход, не только из-за разнообразия вкусных соков, но и из-за многочисленных преимуществ отжима сока для здоровья. Обычно игнорируемые овощи, такие как огурец, сельдерей и капуста, являются звездами этого зеленого сока, но вы никогда не узнаете об этом. Для пожилых людей свежий зеленый сок — один из лучших способов включить в рацион большое количество питательных веществ.
Обед1.Домашний крем-овощной суп
Этот овощной суп прост в приготовлении и при этом довольно полезен. Несмотря на название, этот рецепт готовится из цельного молока, а не из сливок, поэтому это более здоровая альтернатива обычному сливочно-овощному супу. Обилие овощей и молочных продуктов гарантирует, что вы получите дополнительную дозу витамина B12, а также много других питательных веществ.
2. Дип из цветной капусты и бобов с лимонными травами
Если вы искали веселый и захватывающий новый обед, не ищите ничего, кроме этого восхитительного соуса из цветной капусты.Цветная капуста в этом блюде богата витамином С, поэтому это блюдо повышает иммунитет. Разнообразное сочетание средиземноморских специй помогает уменьшить воспаление и добавить аромата.
3. Здоровый омлет со шпинатом и грибами
Для пожилых людей, которые предпочитают крепкий и полезный обед, омлет с овощами — отличный способ начать все правильно. Этот омлет со шпинатом и грибами пушистый и легкий, но при этом наполненный и наполненный ароматом. Яйца по утрам — отличный способ добавить в свой рацион немного B12, а вместе с овощами в этом омлете вы также получите витамины A и B6, а также калий и магний.
4. Картофельные лепешки с начинкой
Картофель на обед наверняка обеспечит вас достаточным питанием на весь день. А эти «нагруженные» картофельные лепешки так весело съесть! В них много аромата сыра и дополнительных специй, но благодаря продуманному оформлению их легко пережевывать и подавать на стол.
5. Чаши для буррито с черными бобами квиноа
Эти миски для буррито с черными бобами из квиноа исключительно легко приготовить для обеда, что делает их идеальными для амбициозных пожилых людей, у которых есть проекты и цели.Квиноа — это перуанский суперпродукт с высоким содержанием питательных веществ super , поэтому он отлично подходит для пожилых людей. Свежие овощи, белковые бобовые и вкусные специи объединяются в этом ярком и вкусном блюдо на обед.
6. Жареный рис по-вегетариански
Жареный рис — традиционное азиатское блюдо. Этот конкретный рецепт жареного риса учитывает индивидуальные потребности пожилых людей, а благодаря обилию овощей он обладает большой питательной ценностью без ущерба для вкуса и удовольствия.В этом очень вегетарианском жареном рисе также используется яичница, чтобы сделать его более сытным, а также он содержит дополнительный белок, железо и другие важные питательные вещества.
7. Простой домашний томатный суп
Помидоры богаты питательными веществами, в частности витамином С. Этот простой в приготовлении томатный суп можно приготовить утром в качестве обеда для повышения иммунитета. Съешьте этот томатный суп с кусочком поджаренного цельнозернового хлеба или наслаждайтесь им самим. Простой и понятный томатный суп — фантастический вариант еды для пожилых людей, которые хотят легкий, но питательный обед, который можно приготовить с ограниченным бюджетом.
8. Салат с базиликом, помидорами, моцареллой и киноа
Это легкий средиземноморский салат, сочетающий в себе симфонию чудесных вкусов в одном легком для приготовления блюде. Квиноа в этом блюде, конечно же, богата питательными веществами, а специи также обладают дополнительными лечебными свойствами. Свежие помидоры и моцарелла завершают блюдо и придают ему восхитительную текстуру, которая делает его одновременно интересным и ароматным.
Ужин1.Фаршированный зеленый перец
Эти фаршированные зеленые перцы придают забавный вид классическому мексиканскому фаршированному перцу поблано. Вкусное и богатое белком, витаминами (в частности, B12) и минералами, сочетайте это блюдо с фруктовым салатом или смузи, чтобы завершить насыщенный питательными веществами обед.
2. Запеканка из куриной энчилады Easy Chicken Enchilada
Куриные энчилады — излюбленный вариант обеда для многих, а эта сырная, яркая запеканка из куриной энчилады проста и ароматна, что делает ее доступным вариантом ужина для пожилых людей. Поскольку эта запеканка полностью наполнена декадентским вкусом, это отличный вариант для людей, которые борются с легким вкусом или трудностями при жевании.
3. Чесночная паста в одной горшочке
Для пожилых людей это отличная еда на ночь. когда на очереди простой, но здоровый ужин. Паста — это продукт, который полезен пожилым людям с проблемами жевания, а цельнозерновые макароны обеспечивают дополнительную пользу для здоровья в виде необходимых витаминов и минералов. Чеснок прекрасен для пищеварения и иммунитета, а включение сливочного масла и куриного бульона в эту пасту также добавляет в рацион дополнительный витамин B12.
4. Ризотто с грибами и луком-пореем
Ризотто — это ароматная, комфортная еда, которую легко приготовить и которая полна аромата. Это еще один прием пищи, который подходит пожилым людям с проблемами жевания. Этот рецепт ризотто с грибами и луком-пореем является веганским, так что это хороший ужин в те дни, когда вы хотите дать своему организму перерыв в переваривании белков животного происхождения.
5. Мясной рулет из индейки и корнеплодов
Этот рецепт продвигает средний мясной рулет на один шаг вперед.Корнеплоды, такие как морковь, свекла и пастернак, богаты питательными веществами и придают этому мясному рулету уникальный вкус и текстуру, а индейка вносит дополнительный белок, железо и витамин B12 в ваш обед.
6. Кокосовое карри из нута
Это кокосовое карри из нута — классическое блюдо в индийском стиле, которое может похвастаться удивительным вкусом ярких специй, а также предлагает много питательных веществ. Это еще одно веганское блюдо, которое содержит много белка и полезных жиров, а также дает организму отдых от продуктов животного происхождения.
7. Банановые оладьи для мозга
Пожилые люди нередко сталкиваются с проблемами, связанными с мозгом, и поддержание здоровья мозга в любом возрасте чрезвычайно важно. Эти пушистые и аппетитные банановые оладьи без сахара, веганские и без глютена специально созданы для того, чтобы включать в себя полезные для мозга продукты, которые поддерживают когнитивное здоровье и общее самочувствие.
8. Суп с курицей и лапшой с розмарином
Нет ничего лучше в холодный зимний день, чем горячая, вкусная тарелка традиционного куриного супа с лапшой.Суп с курицей и лапшой с розмарином определенно станет постоянным фаворитом в вашей семье, потому что это здоровый и приятный ужин, который легко дается.
РезюмеПожилые люди, которые регулярно едят полноценную пищу, имеют больше шансов на процветание, чем те, кто этого не делает, но обеспечение питательной еды пожилым пациентам является проблемой по ряду причин. Несмотря на проблемы, если вы как лицо, осуществляющее уход, уделяете дополнительное время и уход, необходимые для приготовления здоровой пищи, ваши пациенты получат от этого пользу и получат удовольствие не от улучшения когнитивных функций и более высокого уровня энергии, но и от улучшения общего самочувствия.
Как вести бизнес по доставке продуктов питания пожилым людям | Малый бизнес
По мере старения населения бэби-бумеров рынок доставки еды, ориентированный на пожилых людей, растет. Доставка продуктов — это один из вариантов, но есть несколько других вариантов. Готовить еду у себя дома, упаковывать ее, чтобы она оставалась горячей, и доставлять еду каждый день — одно из них. Или покупка ингредиентов и приготовление обедов на неделю в доме престарелых — другое. Вы даже можете открыть службу доставки в ресторан, где старший заказывает еду, а вы ее забираете и доставляете.
Оцените свои услуги. Цена доставки продуктов и их распаковки для пожилых людей с почасовой оплатой, например, 20 долларов. Включите время в продуктовом магазине, время в пути и время, необходимое для распаковки продуктов. Некоторые пожилые люди предпочитают убирать еду самостоятельно. Цена на еду, которую вы готовите, зависит от того, сколько она стоит, вашего времени на ее приготовление и наценки для получения прибыли. В ресторанной индустрии используются ингредиенты в три раза дороже. Так что, если ингредиенты блюда стоят 2 доллара, вы возьмете со старшего 6 долларов.
Получите необходимые лицензии, регистрацию, страховку и залог. В любом случае вам понадобится бизнес-лицензия. Чтобы приготовить еду у вас дома, вам понадобится лицензия обработчика пищевых продуктов, лицензия на кейтеринг и проверка вашей кухни отделом здравоохранения. Если вы готовите еду в доме престарелых, вам понадобится лицензия обработчика еды. Обратитесь в отдел лицензирования вашего штата, чтобы узнать, требуется ли лицензия на продажу. Зарегистрируйте свой бизнес в государстве. Получите страховку для бизнеса.Если вы забудете запереть дверь после доставки еды, и вашего клиента ограбят, вы можете понести ответственность. Ваш автомобиль также может потребовать дополнительной страховки. Склеивание — это мера безопасности для спокойствия вашего клиента. Связующая компания возместит покупателю, если вы или один из ваших сотрудников будут признаны виновными в воровстве.
Узнайте, где живут ваши клиенты. Дом с обслуживанием — хороший вариант для поиска клиентов. Не все жители недееспособны до такой степени, что они не могут или не хотят готовить себе еду. Они могут хотеть готовить, но у них нет ни транспорта, ни сил для покупки продуктов. В одном здании могут проживать несколько сотен потенциальных клиентов. Другой вариант — районы только для взрослых. Свяжитесь с церквями в вашем районе. Имейте в виду, что пожилые люди с низким доходом не смогут позволить себе ваши услуги, если вы не снизите ставки. Попросите друга-риэлтора отсортировать среднюю стоимость домов и какие районы более популярны среди пожилых людей.
Продвигайте свои услуги.Если вы готовите, предоставьте бесплатные образцы. Разместите листовки в продуктовых магазинах. По данным ZDNet, почти три четверти людей старше 60 лет используют Интернет для исследования продуктов. Создайте веб-сайт. Используйте крупный, легко читаемый шрифт для пожилых людей, у которых проблемы со зрением. Подумайте также о добавлении звука. Разработайте серию выпусков новостей о питании пожилых людей, предложениях по питанию для одного или двух человек и праздничных обедах.
Рекомендации
Советы
- Настройте платежную систему заранее. Если вы делаете покупки, оцените, какой будет счет, и получите наличные, прежде чем делать покупки. Выдайте старшему кассовый чек.
Предупреждения
- Трижды проверьте наличие пищевой аллергии у ваших клиентов, если вы занимаетесь приготовлением пищи.
Writer Bio
Первая книга Кэти Дженсен была опубликована в 2000 году. С тех пор она написала дополнительные книги, а также сценарии, контент для веб-сайтов и электронные книги. Роузхилл имеет степень магистра делового администрирования Университета штата Аризона.Ее статьи посвящены бизнесу и личным финансам. Ее страсть — это готовить, есть и писать о еде.
Служба доставки еды обслуживает и пожилых людей!
Служба доставки еды предназначена не только для студентов колледжей или родителей, которые спешат поставить еду на стол после напряженного рабочего дня в офисе. Это может быть очень полезно и для пожилых людей!
Пожилые люди часто оказываются привязанными к дому из-за плохого зрения, трудностей с маневрированием или других проблем. Им приходится полагаться на родственников, друзей или службы такси, чтобы добраться туда, куда они собираются. В сочетании с другими проблемами со здоровьем и мобильностью это может усложнить вещи, которые когда-то были очень простыми, например поход в продуктовый магазин. Быстро сбежать в магазин или получить вынос тоже может быть почти невозможно. Пожилые люди, которые обнаруживают, что им не хватает ингредиента, могут быть вынуждены изменить свои планы на ужин, а некоторым, возможно, даже придется отказаться от пищи, которую они уже начали готовить, потому что они не могут завершить прием пищи.
Вот почему многие пожилые люди сейчас пользуются программами доставки еды на дом. Эти службы доставки доставляют еду из местных ресторанов, поэтому все, что вам нужно сделать, это решить, что вы хотите, разместить заказ и открыть дверь, когда прибудет служба.
Если вы пожилой человек, которому трудно ходить в магазин за продуктами, или если у вас есть родственник, который может воспользоваться этим типом услуг, вы можете быть удивлены, сколько местных служб доставки еды на дом работает в вашем районе. Каждый из них немного отличается, поэтому выяснение того, какая служба доставки еды на дом подходит вам, может занять некоторое время.Чтобы помочь вам принять это решение, вот плюсы и минусы некоторых из самых популярных служб доставки.
Обзор вариантов службы доставки еды
Grubhub
Grubhub в настоящее время доступен более чем в 400 различных городах и продолжает расширяться. Эта служба работает с сотнями различных ресторанов, доставляя свежие продукты прямо к вашей двери. Вы можете сделать заказ через приложение на вашем устройстве Android или iOS. Он очень прост в использовании, и вы можете быстро искать рестораны, просматривать меню и делать заказ, не будучи экспертом по компьютерам.Если вы не разбираетесь в смартфонах, Grubhub также предлагает обслуживание клиентов по телефону. Если вас нет дома и вы хотите пообедать, вы также можете оформить заказ на вынос через службу. Приложение также включает купоны и скидки, а также трекер заказов, который позволяет вам видеть, где находится ваш заказ в любой момент времени.
Одноклассники
Если вы хотите поужинать, но вам нужно зайти в магазин за салфетками, шампунем и другими необходимыми вещами, Postmates позаботится о вас. Эта услуга позволит приобрести все необходимое в любом магазине.Ваш Postmate может пойти в автомобильный магазин за маслом, в продуктовый магазин за продуктами, в аптеку за рецептом и в ресторан за едой. Ни один старший не должен оставаться без этой услуги, поскольку она охватывает очень многое. Доставка осуществляется в любое время дня и ночи. Просто поместите то, что вы хотите, в свой список покупок Postmates и заплатите небольшую плату за доставку. Если с вашим заказом возникнут проблемы, ваш Postmate свяжется с вами по телефону или позвонит для получения дополнительной информации. Postmates работает во все большем количестве городов.
Доставка парней
Delivery Dudes — еще одна отличная служба доставки еды, но у нее есть один серьезный недостаток: в настоящее время они работают только в городах Флориды, Пенсильвании, Орегона и Нэшвилла, Теннесси. Хотя сервис действительно надеется на расширение в будущем, в настоящее время это вариант не для всех. У Delivery Dudes также нет приложения — услуга доступна только через их веб-сайт. Есть плата за доставку, хотя она меньше, если вы платите наличными, а не дебетовой или кредитной картой.
Бесшовные
Seamless, первоначально называвшаяся SeamlessWeb, предлагает услуги доставки еды в нескольких десятках городов США и в Лондоне. Сервис в основном работает в крупных городах и метрополитенах, и у него более 7000 ресторанов-партнеров. Эти рестораны обычно не предлагают свои собственные службы доставки или хотят иметь возможность предлагать доставку на большие площади. Приложение Seamless доступно для Android, iOS и Blackberry. Он предлагает ряд приятных функций, в том числе список любимых ресторанов и возможность сохранять заказы для быстрого заказа позже.
Фудлер
Foodler связывает клиентов с ресторанами-партнерами для быстрой и легкой доставки еды. Что отличает Foodler от других услуг, так это список ресторанов. В то время как многие другие приложения работают с сетями или известными ресторанами, Foodler в основном сотрудничает с бистро, кафе и другими небольшими ресторанами, которые не предлагают доставку. Foodler также не взимает плату за доставку и часто может предлагать скидки, которые делают его более привлекательным сервисом, чем у конкурентов.Если вы часто заказываете в Foodler, вы также можете присоединиться к их программе вознаграждений и зарабатывать баллы на бесплатное питание.
Есть 24 часа
Проголодался в 3 часа ночи? Многие пожилые люди с возрастом спят меньше. Eat24Hours может быть идеальным вариантом для тех, кто испытывает тягу поздно ночью, когда большинство других служб доставки перестали работать. Сеть Eat24Hours насчитывает более 400 городов и доступна в регионах, где недоступны многие другие службы доставки еды. Если у вас возникнут проблемы с питанием, вы можете связаться с их службой поддержки клиентов.Мобильное приложение доступно для Android, Blackberry и iOS. Это приложение также позволяет вам платить через PayPal, поэтому нет необходимости даже вводить номер кредитной карты.
Delivery.com
Delivery.com — еще один хорошо известный вариант, который доступен более чем в 50 городах США. Он также доступен в некоторых других странах. В сервисе есть каталог из почти 10 000 ресторанов, в которых вы можете сделать заказ, поэтому у вас будет отличный выбор различных блюд. Вы можете искать по названию ресторана, рейтингу, типу кухни, расстоянию или даже по минимальной сумме доставки.Вы можете включить специальные инструкции для ресторана, а также сохранить блюда, чтобы быстро сделать повторный заказ позже. Вы также получаете бонусные баллы за каждый заказ, которые можно обменять на подарочные карты.
DoorDash
DoorDash обещает доставить вам товар в течение максимум 45 минут, так что это хорошо, если вы голодны и хотите быстро поесть. Однако услуга доступна в ограниченном количестве регионов, включая Калифорнию, Чикаго и Бостон. Вы можете запланировать свой заказ на будущее, чтобы вы могли заказать ужин в начале дня, и служба отправит его в ресторан в указанное вами время.Вы можете отслеживать свой заказ и в любое время связаться с представителем службы поддержки клиентов. Сервис также поддерживает ApplePay для тех, у кого есть iPhone 6 или новее.
Amazon Prime Now
Если у вас уже есть учетная запись Amazon Prime, вы можете воспользоваться их новой службой Amazon Prime Now. Хотя он доступен только примерно в дюжине районов метро, он обещает доставить вашу еду в течение часа, и доставка бесплатна. Как и Postmates, Amazon Prime Now также позволяет клиентам заказывать продукты, предметы домашнего обихода и другие предметы первой необходимости.Хотя доставка этих товаров по-прежнему бесплатна, существует двухчасовой период гарантированной доставки, а не один час.
Самым большим недостатком Amazon Prime Now, помимо его ограниченной доступности, является то, что у вас должна быть учетная запись Amazon Prime, которая в настоящее время стоит 99 долларов в год. Однако эта учетная запись включает в себя ряд других преимуществ, включая бесплатную доставку всех заказов Amazon.com.
Munchery
Приложение Munchery немного отличается тем, что это скорее служба доставки для приготовления еды, чем служба доставки из ресторана.Однако, в отличие от таких сервисов, как Blue Apron, вам не нужно ничего готовить. Все, что вам нужно сделать, это положить одно из блюд Munchery в духовку или микроволновую печь, установить его на правильное время, и ужин готов. Вы можете заказать питание по запросу или подписаться на доставку по расписанию. Все блюда, предлагаемые в Munchery, являются здоровыми и приготовлены из свежих ингредиентов. Все полностью приготовлено, а затем охлаждается, поэтому оно остается настолько свежим, насколько это возможно.
Munchery — хороший вариант для пожилых людей, которые не хотят делать ежедневные заказы, но при этом нуждаются в доставке еды.В отличие от других услуг, эти блюда доставляются свежими в тот день, когда вы их заказываете или планируете доставку. Вы даже можете установить повторяющийся заказ, что отлично подходит для пожилых людей, которые хотят свежие блюда каждый день, но не могут готовить так, как раньше.
Tapingo
Tapingo позволяет создавать заказы на еду, настраивать их, а затем отправлять их в несколько местных ресторанов для быстрой доставки. Он также предлагает услугу самовывоза, поэтому пожилые люди, у которых есть родственники в пути, могут подавать заказы и попросить членов своей семьи забрать ужин до их прибытия.Приложение предоставляет пользователям несколько различных способов оплаты, имеет функцию быстрого повторного заказа и ряд фильтров, которые упрощают поиск нужной еды. В приложении также есть функция PIN-кода для дополнительной безопасности, предотвращающая случайный заказ.
Snapfinger
Snapfinger обеспечивает доставку из ряда популярных сетей ресторанов. Услуга доступна в более чем 2500 городах США. Ваши заказы поступают непосредственно в ресторан и в сервисную службу одновременно, поэтому приготовление еды начинается как можно скорее.Snapfinger предоставляет ряд скидок и других рекламных акций, а также бесплатный заказ. Вы можете сохранить свои любимые блюда для быстрого повторного заказа, выбрать время доставки и забрать блюда, а также заказать их доставку.
Приложения для поиска ресторанов
Существуют некоторые службы, которые помогают пользователям находить рестораны, о которых они могут не знать. Однако они не предлагают доставку. Эти приложения действительно помогают находить новые места для заказа, в которых есть доставка или которые включены в другие приложения.Эти продукты включают Crave.ly и Flavorit.
Crave.ly гордится тем, что демонстрирует необычные рестораны и другие местные закусочные, о которых вы иначе можете не знать. Flavorit, с другой стороны, предлагает рейтинги и помогает пользователям решить, хорошо ли место звучит или им следует избегать его из-за низких оценок. Тем, кто просто ищет услуги доставки, эти и им подобные приложения не очень помогут. Однако, если вы ищете где-нибудь новенькое, чтобы поесть, вы можете попробовать.Места, которые вы найдете, могут даже иметь варианты доставки.
Альтернативы за пределами США
Хотя вышеперечисленные варианты в основном предназначены для пожилых людей, проживающих в США, в других странах существует ряд вариантов доставки еды на дом. Например, Just Eat — отличная служба доставки еды в Великобритании. Hungryhouse — еще одна британская служба доставки еды. Menulog предлагает аналогичную услугу для жителей Австралии (и фактически принадлежит Just Eat). Знание о том, что есть варианты для пожилых людей, которые любят путешествовать, может быть очень полезным.
Foodpanda — международная компания по доставке еды, которая работает с сотнями различных ресторанов. Он доступен в 28 разных странах, включая Сингапур, Гонконг, Индию, Россию, Бразилию, Нигерию, Иорданию и другие. В некоторых странах Foodpanda рекламируется как Hellofood, но в целом это та же услуга.
С чего начать
Начать пользоваться одной из этих служб очень просто, хотя есть несколько вещей, которые вам обязательно нужно иметь, а некоторым пожилым людям может не хватить.Для большинства этих услуг требуется какое-либо подключение к Интернету или смартфон с тарифным планом на передачу данных. К некоторым сервисам можно получить доступ через их веб-страницу, но некоторые из них доступны только для приложений.
Это означает, что вам или старшему в вашей жизни понадобится смартфон. Некоторые пожилые люди могут не решаться изучать новый тип технологии в их возрасте, но они могут быть весьма удивлены тем, насколько легко это может быть. Другим, возможно, придется придерживаться вариантов, которые они могут заказать через Интернет с компьютера или ноутбука.Для тех, чье зрение затрудняет использование телефона, планшет может быть лучшим вариантом.
Есть несколько служб, у которых есть возможность вызывать заказы, но это действительно помогает иметь возможность просматривать меню и возможные варианты ресторана перед тем, как позвонить и разместить заказ.
Если у вас есть доступ к смартфону или компьютеру, начать пользоваться службой доставки еды на дом (или даже несколькими службами) очень просто. Для смартфонов или планшетов все, что вам нужно сделать, это загрузить и установить приложение.Пользователи компьютеров могут посетить веб-сайт службы.
Большинство служб дает вам возможность сохранить информацию о дебетовой или кредитной карте, которую вы использовали, если вы выбрали оплату одним из этих методов. Это значительно упростит размещение будущих заказов, потому что вам не придется снова вводить информацию. Это особенно полезно для пожилых людей, у которых нет устойчивых рук и которым может потребоваться помощь при нажатии небольших цифр на экране телефона.
Подсказки
Готовы начать пользоваться службой доставки еды на дом? Вот несколько советов, с которых можно начать.
* Попробуйте несколько приложений, чтобы узнать, какое из них вам больше нравится. У некоторых есть интерфейсы, которые легче использовать пожилым людям.
* Посмотрите варианты ресторанов для приложений. Если вы обнаружите, что один не предлагает доставку из ваших любимых мест, попробуйте другой.
* Не стесняйтесь обращаться в службу поддержки клиентов, если ваш заказ неправильный, холодный или не тот, который вам нужен. Вы бы сказали официанту о таких проблемах, если бы обедали в ресторане, поэтому не позволяйте тому факту, что он был доставлен, отвлекает вас от указания на проблемы.
* Спросите других людей об этих услугах. Вы можете обнаружить, что другие пожилые люди считают, что одна услуга соответствует их потребностям лучше, чем другие.
* Воспользуйтесь всеми преимуществами купонов, скидок и вознаграждений за лояльность. Многие из этих услуг предлагают такие скидки.
Наш следующий пост будет касаться:
* Услуги по доставке ингредиентов для приготовления на дом
* Доставка продуктов питания
Подробнее о продуктах питания и питании:
Вкус и обоняние меняются с возрастом: как могут помочь лица, осуществляющие уход
Усилители естественного настроения: Happy Foods
10 лучших служб доставки еды для пожилых людей (включая БЕСПЛАТНЫЕ!)
10 лучших служб доставки еды для пожилых людей (включая БЕСПЛАТНЫЕ!)
Размещено в h на первой странице автор: adminСогласно исследованию Национального фонда по искоренению голода пожилых людей, 1 из 7 пожилых людей в США находится под угрозой голода.Кроме того, около 3,7 миллиона пожилых людей недоедают. Цифры, безусловно, тревожные, но ситуация не безнадежная.
С появлением служб питания для пожилых людей, некоторые из которых бесплатны или субсидируются, это лишь вопрос времени, когда эти статистические данные должны уйти в прошлое.
Но почему все больше и больше людей выбирают готовые блюда вместо покупок и приготовления обедов и ужинов для себя?
Что ж, услуги питания для пожилых людей имеют множество преимуществ.К ним относятся:
Свежие вкусные блюда
Главное преимущество службы доставки еды состоит в том, что все блюда приходят свежими и горячими. При доставке на дальние расстояния блюдо может быть заморожено, чтобы сохранить его свежесть, и для этого требуется всего лишь повторный нагрев менее чем за 5 минут до еды. Кроме того, у опекуна или вашего любимого человека будет возможность выбрать из удивительного разнообразия пунктов меню.
Обеспечивает питание
Служба доставки еды для пожилых людей гарантирует, что заказанные пункты меню соответствуют всей пищевой ценности, требуемой клиентом.Службы общественного питания предлагают специальные индивидуальные программы для приготовления блюд, которые соответствуют потребностям каждого клиента в питании. Это снижает риск того, что ваш любимый человек страдает от недоедания и других связанных с этим осложнений.
Старший охранник
Когда ваши пожилые близкие готовят еду сами, может быть очень опасно. Пожилые люди склонны к забывчивости по мере взросления, и это может стать угрозой безопасности, если им разрешат готовить самостоятельно. Имея это в виду, наем службы доставки еды кажется единственным жизнеспособным вариантом.
Тайм-менеджмент
Приготовление еды требует много времени. По этой причине позволять пожилым близким готовить самостоятельно — не лучшая идея. Заказ готовых блюд не только экономит время, но и гарантирует, что ваши стареющие родители будут регулярно получать сытные и питательные блюда.
Оборудование для специальных диет
Некоторые болезни, от которых страдают в основном пожилые люди, требуют специальной диеты. К счастью, большинство услуг общественного питания позволяют делать индивидуальные заказы для удовлетворения конкретных потребностей ваших близких.Некоторые службы также нанимают диетологов и диетологов для выполнения специальных диет в соответствии с требованиями их клиентов.
Социальные посещения
Иногда пожилому человеку может быть очень одиноко, живя один. Это может угнетать, особенно если вам не с кем поговорить или даже разделить трапезу. К счастью, некоторые компании по доставке еды, такие как Meals On Wheels, по запросу предлагают своим клиентам бесплатные социальные посещения.
Доступность
Когда дело доходит до здоровья и благополучия ваших близких, деньги никогда не должны быть проблемой.К счастью, большинство служб доставки еды для пожилых людей относительно доступны. Некоторые предлагают огромные скидки для пожилых людей, в то время как другие совершенно бесплатны (если вы соответствуете требованиям).
Вот 10 бесплатных и платных служб доставки еды, которые вы должны рассмотреть для себя или своих близких:
Бесплатная или субсидированная доставка еды для пожилых людей:
1. Еда на колесах
Meals On Wheels — один из крупнейших и самых популярных поставщиков услуг питания в США. Компания специализируется на бесплатной доставке здорового питания пожилым людям или по гораздо более низкой цене.Они установили партнерские отношения с более чем 5000 крупных ресторанов в разных штатах, чтобы ни один пожилой человек не остался голодать. Кроме того, все эти местные программы разработаны с учетом конкретных потребностей в питании всех пожилых людей в сообществе.
Интересно, что вы можете попросить компанию о регулярных общественных визитах на тот случай, если вам или вашему родителю понадобится кто-то, чтобы поговорить или помочь по дому. Эти посещения могут пригодиться, особенно если вы находитесь далеко от семьи.
Примечательно, что Meals On Wheels полагается на пожертвования общественности и финансирование Конгресса для облегчения своей деятельности.Кроме того, большинство курьеров — это добровольцы, прошедшие строгую подготовку и проверку биографических данных, чтобы гарантировать своевременную доставку еды.
Несмотря на то, что услуги Meals On Wheels бесплатны, вам рекомендуется платить за доставку, если вы можете себе это позволить. Ваш вклад может иметь большое значение, чтобы ни один старший не остался голодным.
2. Жизнь и проект «Сердце ангела»
Lifelong и Project Angel Heart — это служба бесплатной доставки еды, которая обеспечивает питательными обедами людей с серьезными, опасными для жизни заболеваниями, такими как рак, ВИЧ / СПИД, заболевания почек, сердечно-сосудистые заболевания и болезни легких.
Все блюда от Lifelong и Project Angel Heart с медицинской точки зрения адаптированы к потребностям каждого пациента в зависимости от типа заболевания, с которым они пытаются бороться. Служба ориентирована на обслуживание жителей Денвера и Колорадо-Спрингс, но в настоящее время планируется расширение на другие места, как только они получат достаточную финансовую поддержку для выполнения своих программ.
Примечательно, что эта служба питания полностью зависит от пожертвований отдельных лиц, некоммерческих организаций, благотворительных организаций и местных агентств на доставку еды как молодым, так и пожилым пациентам в отдельных городах США.Программа обслуживает детей от 5 лет до пациентов старшего возраста в их сумеречные годы. Однако почти все клиенты — пожилые люди в возрасте 60 лет и старше.
Кроме того, доставщики — это добровольцы, прошедшие тщательную подготовку и строгую проверку биографических данных, чтобы улучшить свои навыки и удостовериться в своей компетентности. Удивительно, но более 8000 добровольцев жертвуют около 65000 часов своего времени, чтобы ни один достойный человек не остался голодать.
Чтобы получить право на участие в этой программе, вы должны жить с существующим диагнозом опасного для жизни заболевания, такого как рак, ВИЧ / СПИД, болезнь легких / печени / сердца / почек, терминальная стадия почечной недостаточности и рассеянный склероз. .Кроме того, клиент должен задокументировать трудности с приготовлением или получением доступа к здоровой еде из-за побочных эффектов заболевания. Возраст не имеет значения, как и ваш доход.
3. Питание мамы
Moms Meals — это служба доставки еды, призванная обеспечивать пожилых людей качественными блюдами. Их широко считают поставщиками питания по программе Medicaid, поскольку они всегда стремятся приготовить питательные блюда, соответствующие самым высоким стандартам, установленным правительством и соответствующими учреждениями здравоохранения.Эти блюда важны для пожилых людей с хроническими заболеваниями, тех, кто выздоравливает после пребывания в больнице или пытается позаботиться о себе.
Важно отметить, что все блюда Moms Meals готовятся шеф-поваром, чтобы они не только были прекрасными на вкус, но и удовлетворяли потребности в питании наших пожилых близких. Кроме того, клиенты могут выбирать между замороженными блюдами или свежими блюдами в зависимости от своих предпочтений. Затем пищу можно разогреть за считанные минуты, чтобы получить горячую сытную трапезу.Что еще более удивительно, вы можете выбирать блюда из широкого спектра блюд интернациональной кухни, включая американские, латиноамериканские и азиатские блюда.
Изюминкой Moms Meals является то, что пожилые люди могут выбирать из более чем 50 различных блюд, от завтрака до ужина. Кроме того, доступна финансовая помощь, а это означает, что пожилые люди могут пользоваться доставкой еды бесплатно или за небольшую плату. Чтобы претендовать на эти безупречные услуги питания, вы должны быть старше 65 лет и быть участником программ Medicaid или Medicare.Претендовать на рассмотрение могут также пожилые люди с ограниченными возможностями.
Другие услуги по доставке еды для пожилых людей
4. Домашнее бистро
Home Bistro — еще одна служба доставки еды, которую могут использовать пожилые люди, с офисами по всей территории США. Компания пользуется популярностью благодаря своим очень питательным и вкусным блюдам, приготовленным шеф-поваром, которые доставляют прямо к вашему порогу.
Однако, в отличие от других служб доставки еды, которые предоставляют готовые блюда, Home Bistro поставляет только замороженные блюда.Компания также предлагает подробные инструкции по размораживанию продуктов с хорошей этикеткой, которые помогут вашему близкому приготовить еду.
Домашнее бистро пользуется популярностью благодаря своей способности предлагать гурманам широкий выбор блюд, комбинированных блюд и специальных блюд для удовлетворения особых диетических потребностей. Блюда подразделяются на разные профили, в том числе вегетарианские, для диабетиков, для здоровья сердца, для гурманов, с низким содержанием углеводов, без глютена и многие другие. Кроме того, пища готовится медленно, чтобы она стала нежной, не теряя при этом насыщенного вкуса или каких-либо других необходимых питательных веществ.
Единственная серьезная проблема, связанная с Home Bistro, заключается в том, что доставка еды занимает от 1 до 3 рабочих дней. Это означает, что вы должны заказывать еду заранее, чтобы избежать разочарований. Самая дешевая еда стоит около 10 долларов.
5. Волшебная кухня
Magic Kitchen — идеальный выбор для приготовления домашних блюд. Эта компания, занимающаяся доставкой еды, стремится готовить блюда, которые могут удовлетворить индивидуальные вкусы и потребности каждого в питании. Компания наняла профессиональных диетологов и диетологов, чтобы гарантировать, что еда для пожилых людей приготовлена в соответствии с высокими стандартами, чтобы удовлетворить индивидуальные потребности пожилых людей.
Если вам нужна специальная диета или быстрый домашний перекус, вы всегда можете положиться на Magic Kitchen, чтобы доставить еду вовремя.
Примечательно, что Magic Kitchen имеет два основных меню, в том числе Menu-A La Carte и Complete Meals. Меню A La Carte состоит из супов, хлеба, основных блюд, гарниров, десертов, специальных диет и наборов блюд.
Меню Complete Meals включает более широкий выбор блюд, в том числе специальные диеты для пожилых людей, вегетарианские блюда, блюда для диабетиков, почечную диету и блюда для диализа среди многих других.
Удивительно, но вы можете фильтровать эти блюда в соответствии с потребностями вашего здоровья. Например, вы можете заказывать блюда без глютена, без молока или с низким содержанием жира как по меню A La Carte, так и по меню Complete Meals.
Цены на индивидуальное питание колеблются от 10 долларов за порцию. Самое приятное то, что пожилые люди получают основную скидку в размере 10% при первом заказе и специальную скидку в размере 10 долларов на заказы от 80 долларов и выше.
6. GrubHub
GrubHub — это служба доставки еды из ресторана на дом для всех, кто ищет блюда ресторанного качества, чтобы насладиться им дома.Эта служба работает в партнерстве с более чем 80 000 различных ресторанов, расположенных в более чем 1700 городах США, и обеспечивает доставку всех видов блюд в установленные сроки.
Вы можете сделать заказ онлайн только через мобильное приложение GrubHub или посетить их официальный сайт. Что еще более удивительно, вы можете заказывать еду в любом из ваших любимых ресторанов, не принимая на себя долгосрочных обязательств покупать в этом заведении.
Единственное препятствие в том, что GrubHub не предлагает специальных диет для пожилых людей.По сути, компания просто облегчает доставку ваших блюд. Поэтому вам необходимо указать участвующий ресторан, который готовит здоровые блюда, прежде чем заключать контракт с GrubHub на доставку. Плата за обслуживание колеблется от 2 до 8 долларов в зависимости от вашего местоположения.
7. Персональный повар на вынос
Personal Chef To Go — это уникальная служба доставки еды, которая специализируется на предоставлении обедов и ужинов пожилым людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Служба готовит здоровую пищу в соответствии с рекомендациями Американской кардиологической ассоциации по снижению риска сердечных заболеваний и улучшению здоровья и общего самочувствия вашего любимого человека.
Хорошо, что Personal Chef To Go позволяет вам выбирать любимые блюда, даже если у вас нет проблем со здоровьем. Кроме того, компания привлекает исключительно компетентных поваров и диетологов с большим опытом в области питания для приготовления всех видов блюд, в том числе национальных.
Удивительно, но все блюда свежие, полностью приготовленные и готовы к употреблению. Все, что вам нужно сделать, это нагреть доставленные продукты в микроволновой печи менее 3 минут. Интересно, что Personal Chef To Go предлагает еженедельные и двухнедельные заказы, а планы начинаются от 78 долларов.
Кроме того, сервис гарантирует, что все блюда останутся свежими в холодильнике до 12 дней. Это означает, что вы можете выбрать до 10 различных блюд, которые будут обслуживать вас в течение недели или более, не беспокоясь о том, что еда испортится.
Хорошие новости, если вы находитесь в Нью-Йорке или Нью-Джерси. Personal Chef To Go предлагает бесплатную доставку в штаты на восточном побережье, где базируется компания. В другие регионы доставка осуществляется по низкой цене в зависимости от адреса назначения.
8. Питание от шеф-повара
Top Chef Meals — еще одна служба доставки еды, которая ближе всего подходит к приготовлению домашних блюд для пожилых людей.Их блюда не только вкусны, но и обладают высокой питательной ценностью. Кроме того, компания предлагает широкий выбор вариантов питания, начиная с завтрака и кончая ужином.
Как следует из названия, в компании работают лучшие повара с огромным опытом в приготовлении всех видов блюд интернациональной кухни и местных деликатесов. Кроме того, все продукты местного производства. Это способствует продвижению на внутреннем рынке и обеспечению того, чтобы ваши близкие наслаждались деликатесами, к которым они уже привыкли.Кроме того, все блюда содержат много белка, но мало углеводов, как рекомендуют многие эксперты по питанию.
Что действительно удивительно, так это то, что у клиентов есть возможность выбрать индивидуальные блюда из 70 основных блюд и до 20 вариантов гарниров. Пища часто упаковывается в сухой лед в пластиковые лотки и изолирующие прокладки из пенопласта, чтобы сохранить их свежесть до 3 дней. Все, что вам нужно сделать, это разогреть пищу в течение 3 минут и наслаждаться едой.
Что касается цен, Top Chef Meals не предлагает услуги бесплатной доставки еды.Тем не менее, планы питания относительно доступны, так как они начинаются от 8,65 долларов за упаковку.
Кроме того, пожилым людям старше 60 лет предоставляется скидка 15% на все заказы. Доставка осуществляется через FedEx в города в пределах США, и они взимаются всего от 9,95 долларов за коробку. Тем не менее, при заказе от 21 блюда на сумму 110 долларов и более доставка осуществляется бесплатно
.9. Medifast
Medifast — один из немногих поставщиков питания для пожилых людей, который специализируется на доставке как готовых блюд, так и коктейлей и соков.Сначала компания начинала свою деятельность как предприятие, занимающееся продуктами для похудения и здорового питания.
Однако за последние годы Medifast значительно расширилась, включив услуги по доставке еды для пожилых людей в свой длинный список предложений. Возможно, вы этого не знаете, но у Medifast сейчас более 5 дочерних компаний, которые предоставляют планы здорового питания, соответствующие вашим потребностям в питании, образу жизни и бюджету.
Варианты питания и рецептов, предлагаемые Medifast, разработаны с учетом всех видов потребностей и заболеваний.Самые популярные планы питания включают блюда без глютена, блюда с низким содержанием углеводов, планы для лечения диабета, вегетарианские, нежирные блюда, диеты для похудения и питание для пожилых людей.
Самым интересным аспектом Medifast является то, что он выполняет одобренные с медицинской точки зрения программы. Имея это в виду, этот общепит, пожалуй, лучшее место, где можно заказать еду для своих болезненных пожилых близких. Проблема только в том, что некоторые пункты меню могут показаться относительно дорогими.
Тем не менее, несмотря на дорогие планы, блюда Medifast стоят каждой копейки.Более того, у них есть гарантия возврата денег, которую вы можете использовать, чтобы потребовать возмещения, если вы не довольны предлагаемыми услугами.
10. Творения здорового шеф-повара
Healthy Chef Creations — это служба доставки еды, которая предлагает свежеприготовленные блюда с нуля в соответствии с вашими потребностями в питании. Компания стала известна благодаря удивительным усилиям шеф-повара Джона Прокаччи, известного своим вниманием к деталям и высокими гигиеническими стандартами. Тем не менее, с тех пор компания была продана новым владельцам, которые стараются соблюдать высокие стандарты, установленные предыдущим владельцем-шеф-поваром.
Предлагает отличный выбор блюд для пожилых людей. Вы можете заказать экологически чистые блюда или специальные диеты в соответствии с вашими потребностями в отношении здоровья. По сути, Healthy Chef Creations позволяет создавать индивидуальные программы для всех. Кроме того, их меню обновляются еженедельно, чтобы соответствовать требованиям новейших кухонь, специально созданных на ваш вкус. Самое приятное то, что они доставляют свежие блюда в любую точку США.
С точки зрения ценообразования Healthy Chef Creations относительно дороже других служб доставки еды.Возможно, вам придется расстаться с 50 долларами на дневной обед. Однако разовое питание, такое как завтрак или обед, может стоить от 11 до 16 долларов, в зависимости от заказанных товаров.
Единственным недостатком является то, что Healthy Chef Creations не обеспечивает питательной ценности своих блюд. Это может быть проблемой для пожилых людей, соблюдающих строгие нормы потребления калорий. Кроме того, доставка еды осуществляется только по пятницам, а это значит, что вам нужно делать заказ на всю неделю, чтобы избежать разочарований.
Как правильно выбрать службу доставки еды?
Хотя выбор подходящей службы доставки еды для себя или любимого человека может показаться несложным делом, есть несколько вещей, о которых следует помнить:
Рекомендации по охране здоровья
Если вы страдаете каким-либо заболеванием и вам требуется определенная диета, вам не подойдет доставка еды и напитков. Найдите поставщика услуг, который предлагает гибкие варианты доставки под наблюдением врача или диетолога.
Диетические потребности
Некоторым пожилым людям может потребоваться специальная диета из-за пищевой аллергии, определенных недостатков или по религиозным причинам. К счастью, большинство служб питания позволяют делать индивидуальные заказы в соответствии с вашими диетическими потребностями, будь то блюда без глютена или молочных продуктов, кошерные или халяльные блюда.
Бюджет
Несмотря на то, что некоторые варианты доставки еды бесплатны для тех, кто соответствует требованиям, вы можете не входить в их число, и вам нужно выбрать услугу, которая соответствует вашему бюджету. Цена часто является признаком ожидаемого качества, но не всегда.Если у вас ограниченный бюджет, вам, возможно, придется покупать больше, пока не найдете услугу, которая, по вашему мнению, предлагает лучшее соотношение цены и качества.
Питание для пожилых людей | Здоровое питание для пожилых людей
Питание для пожилых людей
Еда — одна из самых основных потребностей человека. В Соединенных Штатах есть изобилие продуктов питания, но зачастую наши диеты все еще некачественны.
Занятость часто является причиной выбора быстрых, удобных или предварительно упакованных продуктов для себя и своих близких.
Но замедление темпов и вовлечение любимого человека в приготовление еды может быть очень полезным и питательным способом улучшить качество нашей диеты.
Для некоторых лиц, осуществляющих уход, проблема заключается в том, что у наших близких проблемы с едой, жеванием, глотанием и т. Д.
У пожилых людей могут быть разные проблемы: потеря аппетита и нездоровая потеря веса, проблемы с жеванием или глотанием, депрессия или потребность в снижении содержания жира и сахара при определенных хронических состояниях.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О SAGEMINDER CARE ЗДЕСЬ
Советы по лучшему питанию пожилых людей
- Увеличение овощей и фруктов : В целом, волокна, витамины и ферменты, содержащиеся в свежих растениях, лучше всего подходят для всех нас.Легко приготовить овощи на пару, чтобы они стали мягче для тех, у кого есть проблемы с зубами. Для тех, у кого нет проблем с жеванием, нарежьте сырые овощи вкусным соусом в качестве закуски или небольшого обеда.
- Сделайте обед главным блюдом дня : Часто к ужину пожилые люди слишком устают, чтобы доедать. Кроме того, у некоторых пожилых людей может быть больше проблем с пищеварением, которые мешают полноценному ночному сну. Нам всем действительно нужно больше калорий в начале дня.
- Оставайтесь гидратированными : Не забывайте поддерживать уровень жидкости.Для всех процессов в организме важно пить немного жидкости в течение дня. Чем больше фруктов и овощей в нашем рационе, тем больше у нас гидратации.
- Выбирайте зерновой : при принятии решения о том, какой хлеб выбрать, всегда выбирайте хлеб из цельного зерна более высокого качества. Некоторым людям сначала не нравится вкус или текстура. Один из способов получить больше цельнозерновых продуктов — это смешивать цельнозерновые макароны с обычными макаронами и постепенно увеличивать количество цельнозерновых продуктов.
- Не пропускайте приемы пищи : Пропуск приема пищи обычно заставляет кого-то съесть больше во время следующего приема пищи и может снизить уровень сахара в крови, вызывая головокружение.Если не голоден, лучше немного поесть, чем пропустить.
- Ешьте небольшими порциями чаще : Большинству пожилых людей лучше есть 5-6 небольших приемов пищи в день, потому что это может:
- Снижение максимумов и минимумов уровня инсулина
- Помогите пожилым людям, которым больно есть много еды из-за заложенности грудной клетки или проблем с дыханием
- Поощрять потребление калорий для тех, кто потерял аппетит
- Предлагайте больше возможностей для общения и общения с другими
Проблемы с питанием пожилых людей — для пожилых людей, которым необходимо набрать вес
- Ешьте с любимым человеком : Никто не любит есть в одиночестве.Часто отсутствие интереса к еде возникает из-за того, что человеку скучно, одиноко или он отвлекается на просмотр телевизора.
- Увеличьте количество калорий : Тем, кому нужны дополнительные калории или питательные вещества, может помочь добавление их в другие продукты.
- Готовьте высококалорийные напитки, например молочные коктейли . Вы можете добавить в шоколадный коктейль бананы, арахисовое масло, зародыши пшеницы и т. Д., Чтобы получить питательный и высококалорийный напиток.
- Яичный моголь также содержит калории.
- Добавьте обезвоженное молоко в миску с хлопьями или сливочную запеканку .Вкус не сильно изменится, но уровень калорий и протеина увеличится.
- Не спешите : Еда не должна быть быстрой. Оставайтесь с человеком и проявите терпение. Иногда поспешный человек просто отказывается от еды из-за здорового бунта. Тем, кто ест медленно, разогрев пищи может помочь закончить уже остывшую еду.
Для проблем со стоматологией, жеванием и глотанием или нарушениями моторного питания
- Приготовьте тушеное мясо с кусочками (например, наше тушеное мясо с орехами), которое будет мягким и легким в употреблении.
- Измельченное и нарезанное мясо : Тем, у кого проблемы с жеванием и глотанием, действительно могут помочь измельченные свинина и курица с красивым соусом. Если человеку нужно нарезать еду, сделайте это до того, как ее подадут, чтобы сделать еду еще более приятной.
- Подумайте о «еде из пальцев» : Многие пожилые люди имеют проблемы со зрением и моторикой, из-за которых есть вилкой, ножом и ложкой совершенно сложно. Могут помочь куриные наггетсы, сырные палочки, нарезанные овощи с соусом и т. Д.
- Смузи можно считать легкой едой на завтрак — они отлично подходят для добавления витаминов и питательных веществ для людей, которым трудно пережевывать или есть.
Узнать больше:
Получите вызовы Live Care для тех, кого вы любите — ежедневные индивидуальные вызовы от Live Professional EMT. Очень доступный.
Лучшие фильмы для старшего поколения
Альтернативы обезболивающим, вызывающим привыкание
Простые способы улучшить питание пожилых людей
- Суп на !: Вам может быть проще приготовить огромную кастрюлю тушеного мяса или супа, когда у вас есть время — и разделить его на более мелкие порции, чтобы заморозить.Таким образом, вам всегда будет что предложить в напряженные дни.
- Utilize Meals On Wheels : если у вас возникли проблемы с выделением времени или денег на хорошее питание для домашнего родственника, узнайте, есть ли у вас в вашем районе программа Meals On Wheels. Эти программы различаются по всей территории США, но в основном они предназначены для людей старше 60 лет.
- Пригласить ! Семья и друзья часто спрашивают: «Чем я могу помочь?» Пригласите их сесть с любимым человеком и поесть.Это простая вещь, которую большинство людей, включая детей, может сделать, чтобы помочь — и предлагает питание разными способами! Одиночество пожилых людей может снизить аппетит.
Идеи еды для пожилых людей
Завтрак
- Ванильный йогурт и фрукты
- Цельнозерновые тосты с арахисовым маслом или джемом
- Обезжиренный мини-пирог с заварным кремом
- Простой смузи
- Банановый хлеб и молоко
Закуски
- Орехи — ищите орехи без добавления сахара и ищите сорта с низким содержанием соли.
- Finger Fruit — виноград, бананы, дольки яблока, дольки апельсина легко есть.
- Сырные палочки — созданы для детей, но это отличная еда для всех нас! Для более дешевой версии нарежьте обычный твердый сыр (например, чеддер) на длинные полоски, чтобы их можно было есть вручную.
- Овощи с соусом — стручковая фасоль, огурцы, нарезанные на четвертинки, брокколи, дольки помидоров, перец, нарезанный длинными ломтиками. Они отлично подходят тем, у кого проблемы с вилками или ложками.
- Цельнозерновой лаваш с соусами: нарежьте лепешку из лаваша на треугольники, чтобы получить более мягкую «стружку», которую можно использовать для соусов.Если ваш любимый человек хорошо переносит жевание, треугольники из лаваша можно заправить небольшим количеством оливкового масла и приправ по вашему выбору и поджарить в духовке при 400 градусах в течение 5 минут. Отличная альтернатива магазинным чипсам и намного дешевле!
- Рекомендуется подавать основную еду в начале дня для лучшего сна и пищеварения.
Суп на обед или на обед
Суп с булочкой из цельного зерна может стать сытным обедом. Супы также можно приготовить в больших количествах, чтобы оставить их в морозильной камере на следующий день.Многие супы в нашем разделе рецептов содержат бобы, чечевицу или крупные овощи, такие как кабачки. Все эти виды пищи богаты клетчаткой, питательны, сытны и недороги.
Другие идеи для легких обедов и обедов
Готовые продукты, облегчающие жизнь — особенно если у вашего любимого человека есть несколько ограничений в диете:
• Купите замороженные фрикадельки. Вы можете положить их в красный соус для макаронных изделий или в микроволновую печь, чтобы получить удобную закуску с высоким содержанием белка.
• Ищите замороженные овощи без добавления сахара или жира, которые готовятся прямо в пакете.
• Простая порция йогурта и творога может стать отличным обедом или завтраком.
• Все супы и куриные наггетсы в нашем разделе рецептов можно хранить замороженными в индивидуальных размерах порций до двух месяцев. Эти порции с хорошей этикеткой помогут быстро приготовить сытные блюда, когда у вас нет времени готовить.
Здоровое питание для пожилых людей
Иногда возникает путаница в отношении того, что для вас хорошо, а что нет. В общем, хороший совет — придерживаться продуктов в их «цельном» или натуральном виде.Чем больше блюдо выглядит так, как будто оно было собрано, тем лучше! Еще одно хорошее практическое правило — потреблять большую часть калорий из продуктов растительного происхождения — орехов, злаков, фруктов, овощей и зелени. Дело не столько в том, чтобы исключить вредные для нас продукты, такие как конфеты и пирожные; это больше о добавлении здоровой пищи и о том, чтобы сделать здоровую пищу основой наших регулярных приемов пищи. Вот несколько идей о том, что добавить:
Силовые овощи
Зелень ! — Получите органический вид.Судя по всему, темная зелень часто полна пестицидов. Зелень может быть прекрасным поздним дополнением к супу по цвету и вкусу. Слегка увядшую зелень также можно добавлять в омлеты, жаркое или запеканки.
- Листовую капусту можно добавлять в салат в сыром виде, если ее разрезать на очень маленькие кусочки, потому что ее трудно жевать.
- Шпинат — тот же совет, что и выше для капусты — шпинат является хорошим источником множества витаминов и минералов.
- Зелень одуванчика — немного горьковата, но ее легко добавить в салаты и в рецепты, требующие зелени.Хороший источник кальция.
- Collard Greens — Опять же — кальций здесь большой победитель.
Сквош — попробуйте разные виды кабачков, чтобы получить здоровую, сытную еду с высоким содержанием клетчатки. Вы можете просто разрезать желудевую тыкву пополам и положить ее мякотью вниз в кастрюлю с водой. Готовьте в духовке при температуре 350 градусов в течение 30 минут и подавайте с несладким яблочным маслом. Очень вкусно! Мускатную тыкву можно добавлять в супы, чтобы увеличить клетчатку и ниацин!
Грибы — эти грибы почти не калорийны и содержат в себе источник калия.
Чеснок и лук — Считается, что эти вкусные добавки к рецептам помогают уменьшить количество бактерий в организме и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Хорошие фрукты
Банан s — пожилым людям легко есть и содержит большое количество калия и клетчатки, чтобы восполнить их, когда вы просто хотите перекусить или хотите сладкого.
Ягоды — Их также часто сильно опрыскивают пестицидами. По возможности покупайте экологически чистые продукты и / или тщательно мойте.Ягоды являются мощными антиоксидантами и богаты калием, кальцием и магнием.
Яблоки — Лучше всего их есть с кожурой, но выбирайте органические сорта, чтобы избежать использования пестицидов. Яблоки содержат много пектина, который помогает предотвратить накопление холестерина в слизистой оболочке стенок кровеносных сосудов.
Изюм — Эти парни действительно помогают уменьшить количество бактерий во рту, которые могут привести к кариесу и заболеваниям десен. Наряду с изюмом многие виды сухофруктов являются хорошим источником железа.
Обращения за медицинской помощью — разумный выбор для пожилых людей, живущих в одиночестве дома
Проблемы с накоплением?
Как лучше всего позаботиться о себе в трудные времена
За зерном:
Цельнозерновые содержат больше питательных веществ, чем «белые» разновидности мучных продуктов. При покупке хлеба, макарон, кексов и булочек замените «цельнозерновой» на «белый». К этому нужно привыкнуть, но большинство людей приспосабливаются к этому в течение недели.Также попробуйте следующее:
Старая добрая овсянка . Достаньте по старинке и готовьте в миске в микроволновке. Добавьте орехи, корицу, свежие или сушеные фрукты для разнообразия. Ничто не сравнится с этим.
Хлопья с отрубями содержат много клетчатки, способствующей пищеварению, и содержат больше питательных веществ, чем кукурузные хлопья!
Коричневый и дикий рис. Они легко усваиваются и содержат больше витаминов и клетчатки, чем белые сорта.
Другие полезные идеи:
- Зеленый чай : Зеленый чай, богатый фитохимическими веществами, которые считаются полезными для предотвращения рака и сердечных заболеваний, является прекрасной заменой кофе.
- Заменитель яиц : Попробуйте «Взбивалки для яиц: только яичные белки» — 25 калорий на порцию и без холестерина — легко для выпечки и других видов готовки, чтобы заменить яйца, которые могут быть с высоким содержанием холестерина и жиров!
- Оливковое масло : Теперь они даже делают «легкое» оливковое масло, не имеющее «оливкового» вкуса. Вы можете запекать с этим, и он содержит жирные кислоты омега-3.
- « обезжиренных» разновидностей продуктов, которые вам нравятся: хотя мы не должны есть слишком много обработанных пищевых продуктов, таких как печенье или другие закуски, в любое время вы можете обменять обработанные пищевые продукты на вариант с низким содержанием жира. Это.В любом случае, вкус у него один и тот же.
- Вода для жарки : Да — овощи можно жарить в воде для приготовления супов и других рецептов. Вы не сможете отличить морковь от лука, обжаренного в воде, от сливочного масла, если делаете это по части рецепта!
- Рыба : Белая рыба и тунец являются хорошим источником животного белка без тяжелых насыщенных жиров в другом мясе и содержат омега-3 жирные кислоты, полезные для мозга и сердца.
- У гаек столько всего интересного! Слишком много орехов может стать проблемой, потому что они богаты жирами и калориями. Но в умеренных количествах они содержат полезные жиры, которые действительно могут помочь снизить уровень холестерина и улучшить вашу сердечно-сосудистую систему. Кроме того, считается, что они полезны для здоровья мозга (особенно миндаль).
- Шоколад — Шоколад может быть полезен для вас!
Узнать больше:
Дискриминация по возрасту
Как вести себя в сложных разговорах
Аудиомедитации для снятия стресса для лиц, осуществляющих уход
Обретение чувства цели
.